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Nutri Laís Lourenzon

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Te ajudo a chegar ao seu objetivo de forma leve e descomplicada. Florianópolis - SC

08/09/2022

com o típico rolê de nutri 🍐🍎🥑🍍

06/09/2022

**TEM DICA EXTRA NO FINAL**

Acredito que todos, assim como eu, amam ir em restaurantes, então separei algumas dicas para não sair da dieta mesmo frequentando restaurantes. 🍝

04/08/2022

Fazendo o que eu amo 🤍✨👩🏼‍⚕️

01/08/2022

Bem-vindo agosto! Pra começar o mês com tudo, já salva a lista de alimentos deste mês, pois além de serem mais gostosos, na maioria das vezes são mais baratos 🤍

10/05/2022

Para escolher um bom iogurte você deve ficar atento a lista de ingredientes! Quanto menor for a lista, mais interessante o produto será. As vezes o produto induz a pensarmos que seja mais natural, mas quando você vai checar a lista encontra vários itens. Como por exemplo o Iogurte com Mel, que na verdade é um “preparado de mel” que contém açúcar, conservantes, entre outras coisas.

05/05/2022

TBT de nutri é: comida! 🥙🤍

05/05/2022

Tbt de nutri é: comida! 🤍

18/03/2022

Dica para essa sexta-feira! Sempre faça o que for o melhor para você! 🤍🍃

14/03/2022

Você sabe a diferença entre a fome fisiológica e psicológica? Nem sempre nossa fome é verdadeiramente fome, as vezes apenas estamos ansiosos ou entediados, por isso é importante ficar atento aos sinais que o corpo da.

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