Rosa Khabbaz

Rosa Khabbaz Ajudo você a cuidar do seu corpo físico e emocional de forma saudável.
👩Terapeuta Transpessoal
🎇 ThetaHealer®, Reiki, Hipnose Clínica, Ginecologia Natural

Domingo, 16/08/2026, vivemos mais um encontro do nosso círculo de mulheres, discutindo o capítulo 8 do livro:  A Jornada...
17/08/2026

Domingo, 16/08/2026, vivemos mais um encontro do nosso círculo de mulheres, discutindo o capítulo 8 do livro:  A Jornada da He***na, de Maureen Murdock, "A Ruptura: Mãe e Filha". 

Neste encontro tivemos a participação especial da nossa querida Andreia Grigola (Andreia Grigola)

Falamos sobre a difícil tarefa de nos diferenciarmos de nossas mães, reconhecendo os padrões, crenças e expectativas que herdamos e percebendo o que ainda faz sentido carregar.

Rompimento não signif**a necessariamente afastamento. Pode ser um movimento de consciência, de autonomia e de amor, que nos permite honrar nossa história sem deixar de construir a nossa própria.

Entre escutas e partilhas, uma reflexão ficou:

O que recebi da minha mãe?
O que preciso transformar?
E o que escolho levar comigo?

Às vezes, precisamos olhar para nossas raízes para finalmente florescer do nosso jeito.

Rosa Cristina Khabbaz
Terapeuta Integrativa

***na

11/08/2026

Quantas mulheres vivem em nós?

A peça "Em Nome da Mãe" Em Nome da Mãe me fez olhar para Maria para além da mãe: olhar para a Mulher.

E, através dela, lembrar das nossas mães, avós e ancestrais. Mulheres que amaram, cuidaram, resistiram e, tantas vezes, silenciaram a si mesmas.

Pelo olhar do Sagrado Feminino, honrar quem veio antes de nós não signif**a repetir suas histórias, mas reconhecer suas forças e transformar aquilo que não queremos mais carregar.

Somos continuidade, mas não precisamos ser repetição.

O que das mulheres que vieram antes de você merece permanecer?

E, o que chegou a sua vez de transformar?

Reflita sobre isso... 

A peça f**a em cartaz em São Paulo até o dia 18/08/2026 - Teatro UOL.

Rosa Cristina Khabbaz
Terapeuta Integrativa

No último domingo, 19/07/2026, vivemos um final de tarde verdadeiramente especial no nosso Círculo de Mulheres, um espaç...
21/07/2026

No último domingo, 19/07/2026, vivemos um final de tarde verdadeiramente especial no nosso Círculo de Mulheres, um espaço dedicado à reconexão com o feminino e à jornada de autoconhecimento.

Iniciamos nosso encontro com uma profunda meditação guiada pela querida Rose Souza (𝓡𝓸𝓼𝓲 𝓢𝓸𝓾𝔃𝓪). Em um ritual conduzido pela energia do cacau, fomos convidadas a nos conectar com três arquétipos que habitam cada uma de nós: a Virgem, a Mãe e a Anciã. Foi uma experiência intensa, acolhedora e profundamente transformadora.

Essa conexão abriu caminho para mergulharmos no capítulo do livro A Jornada da He***na: "O Anseio Urgente pela Reconexão com o Feminino". Compartilhamos vivências, reflexões e histórias que revelaram o quanto essa busca é atual e necessária.

Também conversamos sobre um acontecimento simbólico no céu daquele domingo: a formação de uma Estrela de Davi, um dos alinhamentos mais raros e signif**ativos da astrologia, representado pelo encontro de dois triângulos entrelaçados formando o hexagrama sagrado. Independentemente da forma como cada uma se relaciona com a astrologia, foi uma bela oportunidade para refletirmos sobre ciclos, integração e transformação.

Relembramos ainda o conto "A Donzela sem Mãos", uma narrativa profunda que retrata a descida da Deusa e o caminho de iniciação da mulher em direção à sua própria essência. Ficou o convite para que todas aprofundem essa leitura antes do nosso próximo encontro.

Saímos fortalecidas, inspiradas e ainda mais unidas, com a certeza de que caminhar juntas torna a jornada mais leve, mais consciente e mais potente.

Se você sente o chamado para se reconectar consigo mesma, com sua essência e com outras mulheres, será uma alegria receber você em nosso Círculo.

REFLEXÃO: "O que signif**a, para você, reconectar-se com o seu feminino?” Compartilhe nos comentários se desejar.

Com carinho,

Rosa Cristina Khabbaz
Terapeuta Integrativa

 

"Sabe o que eu mais escuto das mulheres que chegam até mim?Não é 'eu quero emagrecer'.É: ''Eu não me reconheço mais.'E i...
17/07/2026

"Sabe o que eu mais escuto das mulheres que chegam até mim?

Não é 'eu quero emagrecer'.

É: ''Eu não me reconheço mais.'

E isso muda tudo.

Porque quando a mulher sente que perdeu a própria identidade, ela começa a acreditar que perdeu também sua beleza,
sua força, sua feminilidade, sua capacidade.

Mas eu acredito em outra coisa.

Eu acredito que existe uma mulher inteira aí dentro,
esperando apenas ser reencontrada.

É isso que fazemos na terapia.

Rosa Cristina Khabbaz
Terapeuta Integrativa

16/07/2026

Você não nasceu acreditando que não era suficiente.

Em algum momento da sua história, experiências, críticas, comparações ou frustrações fizeram você acreditar que precisava ser diferente para merecer amor, reconhecimento ou respeito.

E o mais difícil é que, com o tempo, essas crenças passam a parecer verdades.

Você deixa de celebrar suas conquistas, diminui suas qualidades, se cobra o tempo todo e acredita que o problema está em você.

Mas não está.

A autoestima não nasce de repetir frases positivas na frente do espelho. Ela se fortalece quando você compreende a origem dessas crenças e permite que elas sejam ressignif**adas.

É esse o caminho que percorremos na terapia: com acolhimento, respeito ao seu tempo e técnicas que ajudam a acessar aquilo que, muitas vezes, permanece escondido no inconsciente.

Você não precisa continuar vivendo em guerra com quem vê no espelho.

Existe uma versão sua que não precisa provar o próprio valor o tempo todo. Ela já existe. Talvez esteja apenas esperando ser reencontrada.

Se esse vídeo falou com você, me conta nos comentários: qual é a crença sobre você que mais gostaria de deixar para trás?

Se sentir que chegou o momento de cuidar de si de forma mais profunda, me envie uma mensagem no direct. Será um prazer caminhar com você nesse processo.

Rosa Cristina Khabbaz
Terapeuta Integrativa

Calores, fogachos e as transformações da menopausa...O calor sobe do nada. O coração acelera. Em segundos você está suan...
15/07/2026

Calores, fogachos e as transformações da menopausa...

O calor sobe do nada. O coração acelera. Em segundos você está suando, tirando o casaco, se sentindo estranha no próprio corpo.

Perimenopausa. Menopausa. Palavras que ninguém te preparou para viver.
Insônia, irritabilidade, aumento de peso, queda de cabelo, insegurança, tudo isso ao mesmo tempo, como se o corpo tivesse virado um estranho.

A médica Christiane Northrup defende que a sabedoria do corpo feminino se intensif**a exatamente nessa fase, mas para acessar essa sabedoria, o corpo precisa ser ouvido, não silenciado com pressa.

Na Ginecologia Natural e na Fitoterapia, eu trabalho com você de forma acolhedora e natural, entendendo o que o seu corpo está pedindo nessa transição. Sem julgamento, sem pressa, com respeito ao seu tempo.

Você não precisa atravessar essa fase sozinha, nem se sentindo "menos" por causa dela.

Agende uma sessão e programamos um período para cuidarmos juntas do seu corpo e da sua mente.

As sessões podem ser online ou presenciais, no seu ritmo.

Me chama no direct e vamos conversar sobre o que você está sentindo.

Rosa Cristina Khabbaz
Terapeuta Integrativa

Você sofre de ansiedade e tem medo de mudar a vida?E  você mulher, que está em fase de transição saiba que com as divers...
14/07/2026

Você sofre de ansiedade e tem medo de mudar a vida?E  você mulher, que está em fase de transição saiba que com as diversas abordagens terapêuticas integrativas que utilizo posso te auxiliar nesta travessia recuperando sua confiança,  fortalecendo a sua coragem,  fazendo escolhas mais conscientes e principalmente auxiliando você  a acreditar em si mesma.

Vamos juntas nessa?

Me chame para agendar uma sessão.

Com carinho,

Rosa Cristina Khabbaz 
Terapeuta Integrativa 

       

14/07/2026

Se você tem mais de 40 anos e sofre de insônia, saiba que com as abordagens integrativas eu posso te ajudar a ter mais qualidade de vida.

Me chame e vamos agendar sua primeira sessão.

Rosa Cristina Khabbaz
Terapeuta Integrativa

Nem toda jornada é feita para subir. Algumas começam quando temos coragem de descer.No último domingo (28/06/2026), noss...
30/06/2026

Nem toda jornada é feita para subir. Algumas começam quando temos coragem de descer.

No último domingo (28/06/2026), nosso Círculo de Mulheres – A Jornada da He***na nos conduziu a um dos capítulos mais profundos do livro: Iniciação – A Descida para a Deusa.

Foi uma tarde de coragem, silêncio, escuta e reencontros.

Tivemos a participação especial da querida Vika Martins (Vika | Mentora de Mulheres & Casas com Alma), que nos presenteou com a emocionante narrativa do mito da deusa Inanna. Movida pelo desejo de encontrar sua irmã, Ereshkigal, Inanna aceita o chamado para descer ao mundo inferior. Em sua travessia pelos sete portões, vai deixando para trás seus adornos, seus símbolos de poder e, pouco a pouco, tudo aquilo que sustentava sua identidade.

Essa antiga história continua viva porque, de alguma forma, também é a nossa.

Vivemos em uma sociedade que nos ensina a sermos fortes, produtivas, disponíveis e capazes de dar conta de tudo. Mas, para sustentar essa imagem, muitas vezes deixamos partes importantes de nós pelo caminho. No encontro, não buscamos respostas prontas e refletimos sobre:

"O que em você precisou morrer para que você se tornasse a mulher que é hoje?"

Escrevemos uma carta, compartilhamos partes importantes, ouvimos e permitimos sermos acolhidas. No final percebemos que embora nossas histórias sejam diferentes, nossos sentimentos muitas vezes se encontram.

Compreendemos que nossa força está na coragem de olhar para dentro, reconhecer nossas feridas e iniciar o caminho de volta para nós mesmas.

Assumimos um compromisso: Nunca mais abandonar a mulher que habita dentro de nós.

É isso que acontece em um Círculo de Mulheres. Não oferecemos respostas prontas. Caminhamos juntas...

Se você sente que está vivendo uma fase de transição ou deseja reencontrar sua essência, saiba que existe um lugar onde você será acolhida, sem julgamentos e sem precisar dar conta de tudo.

Você será muito bem-vinda nos próximos encontros.

Com carinho,

Rosa Cristina Khabbaz
Terapeuta Integrativa

19/05/2026

Domingo, dia 17/05/2026, no nosso círculo de mulheres, algo muito profundo aconteceu. 

Aprofundamos nos capítulos 4 e 5 do livro “A Jornada da He***na”, muitas de nós perceberam o quanto fomos ensinadas a acreditar que nosso valor está no quanto suportamos, entregamos, cuidamos e silenciamos.

Falamos sobre a “dádiva ilusória do sucesso”. Sobre a mulher que conquista espaços, mas perde a conexão consigo mesma. A mulher que aprende a ser forte para ser aceita. Que se torna necessária para todo enquanto abandona suas próprias necessidades.

E, talvez, uma das perguntas mais profundas da noite tenha sido: “O que tenho sacrif**ado de mim mesma para corresponder às expectativas externas?”

O silêncio gerado com esta reflexão não era vazio, era verdade, reconhecimento e alma.

Falamos sobre culpa feminina, sobre exaustão emocional, sobre o corpo tentando avisar quando ultrapassamos nossos próprios limites, sobre quantas vezes confundimos amor com autoabandono.

E então compreendemos juntas: mulheres fortes não são aquelas que suportam tudo. São aquelas que conseguem dizer “não” sem abandonar a si mesmas. Lembrando que isto não é egoísmo, mas autocuidado.

Teve partilha, teve emoção, teve acolhimento e teve aquele sentimento raro de pertencimento que acontece quando uma mulher percebe que não está sozinha na própria jornada.

Encerramos com o coração aquecido, lembrando que nossa alma feminina não pede perfeição. Ela pede verdade, presença. Pede retorno para casa, para dentro de nós mesmas.

Se você sente que também está cansada de viver apenas para corresponder expectativas, se deseja um espaço seguro de escuta, acolhimento e transformação, talvez essa roda também seja para você.

Você será muito bem-vinda em nossa próxima jornada no dia 28/06/2026.

Para participar do grupo clique no link que está na bio ou deixe uma mensagem por aqui.

Com carinho,

Rosa Cristina Khabbaz
Terapeuta Integrativa





 

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