Ingrid Nutricionista

02/08/2026

Comente a palavra CONSULTA para saber mais informações 👇🏼

10/06/2026

14/05/2026

Me envie a palavra COMEÇAR que eu te explico o que está travando o seu resultado 🩷

10/05/2026

Como planejar as refeições livres da sua dieta?

No meu acompanhamento eu utilizo a tecnica 90/10, onde planejamos suas refeições livres e forma estratégica e que não compromete seus resultados 🫢

29/04/2026

Mounjaro causa pancreatite?

16/04/2026

E esse resultado incrivel foi com dieta muito bem estruturada para a minha rotina + treino + suplementação individualizada… e claro, o protocolo que eu criei para ajudar mulheres a emagrecerem de uma vez por todas com o Mouniaro, do jeito certo! 🔥

12/04/2026

Segue para mais conteudo sobre o Moun Moun!

Se você está utilizando o Mounjaro há mais de 2 semanas e não está sentindo nada, nem mesmo a fome reduzida ou os episódios de compulsão… é um sinal de que a dose está errada 👀⚠️

Nas primeiras duas semanas de QUALQUER dose, o corpo precisa sentir uma fome menor (nada tão intenso) e principalmente um aumento na saciedade.

Se esse é o seu caso, isso aqui pode estar acontecendo:
✨ resistência a insulina alta: isso reduz a resposta ao receptor, não causando a saciedade esperada.
✨ problemas de armazenamento ou transporte que causa inativação do medicamento
✨ dose baixa para o organismo

Me conta, você está sentindo os efeitos do Mounjaro?