03/08/2026
O uso excessivo do celular também merece atenção após os 60 anos. 📱👵🏻👴🏻 Quando a tecnologia começa a interferir no sono, na rotina, nas relações e no bem-estar, é importante observar os sinais e buscar orientação profissional. 🧠✨
A tecnologia deve promover conexão e autonomia — não dependência.
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Dra. Alzira F. S. Ribeiro | CRM 101198
⚠️ Conteúdo informativo. Não substitui avaliação médica individualizada.
Fonte:Li Z. et al. *Algorithm-associated digital addiction among older adults*. Frontiers in Public Health, 2025. O estudo avaliou 443 adultos chineses com 60 anos ou mais. ([PubMed][1])