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17/11/2022

A tuberculose é uma doença grave, mas que tem tratamento e prevenção!

A principal forma de evitar a tuberculose é a vacina BCG.

Ela é oferecida de forma gratuita no Sistema Único de Saúde (SUS) e deve ser aplicada nas crianças logo ao nascer ou, no máximo, antes dos 5 anos de idade.

Para saber um pouco mais sobre essa doença, arraste o post!

05/10/2021

🎀 O chegou chamando a atenção para a importância da mulher se cuidar e realizar exames preventivos para o câncer de mama.

O câncer de mama é o que mais acomete mulheres no mundo todo.

Entretanto, quando detectado precocemente, as chances de cura são excelentes!

Por isso, FIQUE ATENTA AO SEU CORPO e observe alterações como essas:
☑ Caroço (nódulo) endurecido, fixo e geralmente indolor. É a principal manifestação do câncer de mama, presente em mais de 90% dos casos
☑ Alterações no mamilo
☑ Pequenos nódulos na região embaixo dos braços (axilas) ou no pescoço
☑ Saída espontânea de líquido de um dos mamilos
☑ Pele da mama avermelhada, retraída ou parecida com casca de laranja

Se você notar algum destes sinais, procure um médico o mais breve possível!

16/09/2021

Você chega na farmácia e vê a prateleira repleta de polivitamínicos... mas, afinal, para que servem?🤔

Os polivitamínicos são suplementos alimentares que tem como principal função, SUPRIR OU EVITAR A FALTA DE DETERMINADAS VITAMINAS no nosso organismo.

Em geral, o uso dos polivitamínicos é indicado por médicos ou nutricionistas quando há uma dificuldade de se obter essas vitaminas através, exclusivamente, da alimentação.

Inclusive, vale lembrar que, mesmo qualquer pessoa podendo comprá-los, é importante estar atento às contraindicações, como alergias a algum dos componentes da fórmula, por exemplo.

👉 Agora que você sabe o que são e quando eles são necessários, consulte o seu médico ou nutricionista e conheça toda a nossa linha de polivitamínicos pelo app da Ultra ou aqui na Ultra Popular Tucuruvi.

10/09/2021

💛 SETEMBRO AMARELO é uma campanha que tem como objetivo conscientizar a população sobre a realidade do suicídio e mostrar que existe prevenção.

Neste ano, o tema da campanha é “AGIR SALVA VIDAS!” e chama a atenção para os diversos sinais que alertam para a possibilidade de tentativa de suicídio por parte de uma pessoa como, por exemplo, ficar mais recluso, falar muito sobre sumir, não ter mais esperança, mudar o comportamento de forma repentina.

Se você quiser saber mais sobre esse importante assunto, acesse: www.setembroamarelo.com ou www.setembroamarelo.org.br

30/08/2021

Você sabia que existem diversas texturas de cremes, protetores e clareadores no mercado?

Cada uma delas tem um efeito sobre a pele, deixando-a mais ou menos oleosa, por exemplo.

Por isso é essencial que na hora de escolher os cosméticos, você opte por aqueles que irão agir de forma apropriada no seu rosto e corpo. 🤗

👉 Para PELE OLEOSA, texturas leves e livres de óleos são as melhores.

👉 Para PELE SECA, os hidratantes mais densos são os indicados, como cremes ou loções.

Ah, detalhe: mesmo as peles oleosas precisam ser hidratadas, pois o excesso de oleosidade não garante hidratação!

14/06/2021

Você sabia que 85% do cérebro se desenvolve nos 5 primeiros anos de idade?

Isso mesmo!

É nesta fase especial e cheia de aprendizados que as crianças começam a entender e interagir com o mundo a sua volta. 🌎

👧 Por isso é tão importante estimular os pequenos com muitas brincadeiras e cuidar da sua nutrição. 🧑

ENFAGROW é um composto lácteo para crianças a partir de 3 anos com combinação única de vitaminas, DHA, ferro e mais 20 nutrientes que auxiliam: no
- Crescimento
- Imunidade
- E neurodesenvolvimento

Sua composição possui probióticos, menor teor de gordura e sódio e quantidade balanceada de açúcar.

27/04/2021

Você já parou pra pensar como a VITAMINA D é importante pra nossa saúde? 🤔

Além de suas funções mais conhecidas relacionadas à SAÚDE DOS OSSOS, ela é responsável por VÁRIAS OUTRAS ATIVIDADES.

Veja só o que a VITAMINA D faz pelo nosso organismo:
🔸Fortalece o sistema imunológico
🔸Atua no controle do diabetes
🔸Tem papel importante na contração muscular, valendo isso para todos os tipos de músculos, inclusive o coração
🔸Reduz a inflamação no organismo, o que pode ajudar no combate à doenças autoimunes, como psoríase, artrite reumatoide e lúpus
🔸Ajuda a prevenir doenças como depressão, esclerose múltipla e alguns tipos de câncer

14/04/2021

Hoje é o DIA MUNDIAL DO CAFÉ. ☕

Essa bebida, que é uma verdadeira paixão nacional, além de deliciosa, pode trazer DIVERSOS BENEFÍCIOS pro seu organismo.

Conheça 9 deles:
1. Aumenta os níveis de energia e melhora as funções cognitivas
2. Ajuda a emagrecer
3. Melhora o desempenho físico
4. Contém nutrientes essenciais para o bom funcionamento do organismo
5. Diminui o risco de desenvolver diabetes tipo 2
6. Evita doenças neurodegenerativas, como Alzheimer e Parkinson
7. Ajuda a proteger a saúde do fígado
8. Auxilia no combate à depressão
9. Reduz o risco de desenvolver algumas neoplasias

Agora que você sabe de tudo isso, que tal comemorar esse dia com uma bela xícara de café? 🙂

13/04/2021

Se tem uma coisa que atrapalha o dia é dor de cabeça! 😞

A boa notícia é que existem fórmulas, como a DORALGINA, que oferecem ação rápida. ⏰

Veja o que cada um dos componentes de DORALGINA faz no seu corpo e porque eles aliviam a dor de cabeça:
🔸DIPIRONA: ajuda a diminuir a sensibilidade para a dor, pois tem poder analgésico
🔸MUCATO DE ISOMETEPTENO: diminui o calibre dos vasos sanguíneos da cabeça (o que dá dor!) e também potencializa os efeitos contra a dor (analgésico) e contra contrações (antiespasmódico)
🔸 CAFEÍNA: é estimulante e também ajuda a diminuir o calibre dos vasos da cabeça, principalmente quando é a enxaqueca quem ataca

Mas lembre-se: se a dor de cabeça for constante, é importante procurar atendimento médico! 🏥

07/04/2021

Que tal aproveitar que hoje é o Dia Mundial da Saúde e rever hábitos antigos, optando por escolhas mais saudáveis? 😉

Algumas medidas podem te ajudar a alcançar um BEM ESTAR FÍSCO E MENTAL:

💧Beber bastante água
🥗 Fazer uma dieta balanceada
🚭 Evitar fumar e consumir bebidas alcóolicas em excesso
😴 Dormir bem
🚴 Praticar atividades físicas
🙌 Lavar sempre as mãos
😡 Evitar atividades que te causem estresse
🤗 Colocar na sua rotina atividades que te dão prazer e relaxamento
😌 Tentar ser positivo diante dos acontecimentos do dia a dia

04/04/2021

Desejamos que sua Páscoa seja muito doce e feliz ao lado de pessoas especiais! 💞

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