08/04/2026
Como Médica Cirurgiã Vascular, essa é uma pergunta que ouço constantemente: "Qual creme você recomenda para as minhas pernas?" ❤️
E eu entendo. Quando você sente dor, peso, cansaço nas pernas, quer uma solução rápida e fácil.
Mas deixa eu ser honesta com você: creme sozinho não é a solução.
Cremes com flavonoides (Fletoil, Diosmin, Cedraflon, Vecasten Gel) ajudam a melhorar a sensação de peso, cansaço e inchaço leve. Trazem frescor e bem-estar real. Mas - e é importante você saber - eles aliviam sintomas, não tratam a causa do problema.
Hidratação com barreia protetora (CeraVe, Cetaphil) é absolutamente essencial. Pele seca nas pernas piora inflamação, favorece problemas circulatórios e aumenta o desconforto. Se você tem diabetes, doença venosa ou pele muito ressecada, hidratação de qualidade é não-negociável.
❌ O QUE EU NÃO RECOMENDO (e nunca vou):
"Canela de velho". "Pomada milagrosa". Cremes com pouca ou nenhuma evidência científica por trás.
Não funcionam. Podem irritar a pele. Podem causar reações adversas. E pior: fazem você perder tempo achando que está tratando o problema quando na verdade não está.
Cremes aliviam. Mas só o tratamento especializado resolve.
Se você tem dor persistente, inchaço que não melhora, sensação de peso constante, formigamento ou qualquer sinal de alerta nas pernas, creme não é o caminho.
Você merece saber a causa real do problema. E você merece um tratamento que realmente funciona.
Hidratação sim. Mas diagnóstico correto? Essencial. ❤️
Dra Gabriela Alves
🎯Tratamento moderno: Varizes • Vasinhos • Lipedema.
💎 Por mais pernas lindas e saudáveis!
CRM163.583 • RQE83028