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Nutricionista Letícia Alves

03/06/2026

Já estava sabendo dessa mudança ?

Me conta aqui oque achou!

01/06/2026

A SOMP vai muito além dos ovários, e a alimentação pode ser uma grande aliada no controle dos sintomas.

Cuidar do que vai ao prato também é cuidar da sua saúde hormonal. 💗

29/05/2026

A dificuldade para engravidar é mais comum do que muitas mulheres imaginam.
A alimentação e o acompanhamento certo também podem fazer diferença nesse processo. 🤰🏻🩷💙

27/05/2026

Tudo oque eu vivi, através da comida 🥐🍹🍦

Você se sente culpada quando come ? Em viagens ou datas especiais ?

27/05/2026

Tudo o que eu vivi através da comida 🥐🍦🍹

Você se culpa por comer quando viaja ?

27/05/2026

Tudo oque eu vivi atrás da comida 🥐🍦🍹

Você se culpa por comer quando viaja ?
Eu posso te ajudar! ✨

26/05/2026

A fome na TPM não é falta de controle.

As alterações hormonais dessa fase podem aumentar a vontade de comer, principalmente doces e carboidratos. A alimentação certa faz toda diferença nesse período. 🍫💛

25/05/2026

A menopausa não precisa ser sinônimo de sofrimento. ✨
A alimentação certa pode ajudar muito nos sintomas dessa fase, trazendo mais equilíbrio, energia e qualidade de vida. Você sabia disso? 🥗💛

22/05/2026

A fertilização in vitro realizou o sonho de muitas mulheres… mas também pode trazer riscos que quase ninguém comenta. 👀
O caso da esposa do Zezé Di Camargo acendeu esse alerta, e você precisa entender isso antes de assistir o vídeo até o final. ✨

19/05/2026

Seu ciclo é irregular e você acha que isso é “normal”?
Seu corpo sempre dá sinais, e entender eles pode mudar tudo na sua saúde hormonal. ✨

Endereço

São Paulo, SP

Site

https://www.nutrileticiaalves.com.br/

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