Vitoria Andrade

23/08/2022

https://www.einstein.br/saudemental

LEIAM, SAÚDE MENTAL É ESSENCIAL !

Já parou para pensar no assunto? Alguma vez refletiu se os seus pensamentos, ideias e sentimentos estão em harmonia? Sabe a diferença entre saúde mental e doença ou transtorno mental?

11/08/2022

Corpo e alma 🥰

06/08/2022

O exercício físico é fundamental para saúde, principalmente a terceira idade.

06/08/2022

Saúde em primeiro lugar sempre

05/08/2022

Escolhas ! ☺️

02/08/2022

Hidratação é essencial 🙂

01/08/2022

Ingredientes
50 gramas de queijo ralado
200 gramas de margarina
2 xícaras de farinha de trigo
1 gema de ovo para pincelar
Modo de Preparo
1. Misture todos os ingredientes em um recipiente e amasse com a mão até que a massa se solte do recipiente.
2. Faça bolinhas e achate um pouco, colocando as separadamente em uma forma quadrada e untada.
3. Depois amasse um pouco o topo com o garfo e pincele com a gema do ovo.
4. Leve ao forno preaquecido.
5. Comece com o forno mais baixo e depois aumente.

6. Asse de 20 a 40 minutos.

13/07/2022

nunca esqueça de sua essência

13/07/2022

os pais são presentes que devemos cuidar

13/07/2022

o trabalho dignifica

11/07/2022

Ótimo para ser consumido no café da manhã.