29/03/2020
Boa tarde meu povo.
E como está a quarentena para vocês, sabemos que esta distância de nossas rotinas, a sobrecarga de muitos, o medo de ter a sua saúde financeira abalada por conta desta pandemia, o desespero de quem foi demitido, ou dos pequenos negócios que precisam se reinventar, e vários outros sentimentos que pairam em nossas mentes são realidades.
Trouxemos um pouco de conteúdo que pode te ajudar neste momento difícil.
A aromaterapia é o tratamento através de aromas especiais extraídos da natureza, que podem trazem muitos benefícios físicos e mentais, promover relaxamento, equilíbrio e cura.
Óleos muito utilizados e que vc pode apostar para ajudar neste momento:
Lavanda tem um efeito extremamente tranquilizante, perfeito para acalmar os nervos e aliviar a tensão, sendo ainda eficaz no tratamento da depressão, dos ataques de pânico, dores de cabeça, enxaquecas e insónias.
Hortelã combate à fadiga mental, depressão, stress, dores de cabeça, enxaquecas, tonturas, fraqueza e estados de choque, melhorando significativamente a agilidade mental e os níveis de concentração.
Alecrim melhora a memória, alivia as dores de cabeça, enxaquecas, fadiga mental e exaustão nervosa.