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Nick Marvin Saude

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19/04/2026

O flapping não é “birra”.
Não é “mania”.
E muito menos algo sem sentido.

É um corpo tentando se comunicar.

É um sistema nervoso que sente o mundo de forma mais intensa.
Sons, luzes, emoções… tudo chega com mais força.

E quando isso acontece,
o corpo encontra caminhos para se autorregular.

O flapping pode ser um desses caminhos.

Por isso, antes de tentar interromper…
é essencial perguntar:

O que esse corpo está tentando regular?

Pode ser uma sobrecarga sensorial.
Pode ser ansiedade.
Pode ser excitação, alegria, expectativa.
Ou simplesmente uma tentativa de se organizar internamente.

Isso não significa ignorar.
Mas significa compreender, pra oferecer o suporte necessário.

Porque comunicação não deve ser silenciada…
deve ser escutada, interpretada e direcionada.

E como fazer isso na prática?

✔ Observando o contexto (quando acontece?)
✔ Identificando gatilhos (ambiente, emoções, estímulos)
✔ Oferecendo suporte sensorial adequado
✔ Criando um ambiente mais previsível e seguro
✔ E, quando necessário, conduzindo com estratégias terapêuticas

Cuidar não é apenas intervir.
É entender o que está por trás do comportamento.

Porque por trás do flapping…
existe um cérebro sensível
tentando encontrar equilíbrio 💙

02/04/2026

Cuidar de uma criança com TEA é acolher sua individualidade, respeitar seu tempo e oferecer suporte real para que ela possa se desenvolver tendo qualidade de vida.

Hoje é um convite…
Para enxergar com mais sensibilidade e agir com mais consciência.

Mais empatia. Menos julgamento.

Dia Mundial da Conscientização do Autismo
Secretaria Municipal de Saúde de Itagibá

25/10/2025

Muito se fala sobre suplementação, mas poucos compreendem que ela é fruto de décadas de pesquisa e evidência científica sólida.

Hoje sabemos que nutrir o corpo de forma estratégica é tão importante quanto alimentar-se bem.

A ciência confirma o que a prática clínica comprova todos os dias: quando o organismo recebe o suporte certo, ele responde com vitalidade, equilíbrio e saúde duradoura.

Nick Marvin
Doutor em Naturopatia

04/08/2024

O consumo excessivo de açúcar pode levar ao surgimento de várias doenças através de diferentes mecanismos. Aqui estão alguns dos principais:

1. Resistência à Insulina

- Mecanismo: Quando consumimos açúcar em excesso, o fígado processa uma quantidade maior de glicose. Isso pode levar à resistência à insulina, onde as células do corpo não respondem adequadamente à insulina, resultando em níveis elevados de glicose no sangue.

- Doenças Relacionadas: Diabetes tipo 2, síndrome metabólica.

2. Aumento de Gordura Corporal

- Mecanismo: O consumo de açúcar, particularmente de bebidas açucaradas, contribui para o excesso de calorias, que pode ser armazenado como gordura corporal. A frutose é especialmente eficiente em aumentar a produção de gordura no fígado.

- Doenças Relacionadas: Doenças cardiovasculares, diabetes, complicações renais.

3. Inflamação Crônica

- Mecanismo: Altos níveis de açúcar no sangue podem causar inflamação crônica ao longo do tempo. Isso ocorre devido ao aumento dos níveis de citocinas inflamatórias e ao estresse oxidativo.

- Doenças Relacionadas: Doenças cardíacas, diabetes tipo 2, doenças crônicas inflamatórias.

4. Aumento dos Triglicérides

- Mecanismo: O excesso de frutose pode ser convertido em gordura pelo fígado, aumentando os níveis de triglicérides no sangue, o que contribui para o desenvolvimento de doenças cardíacas.

- Doenças Relacionadas:Doenças cardiovasculares.

5. Acúmulo de Gordura no Fígado

- Mecanismo: O fígado metaboliza a frutose de maneira diferente da glicose. Quando consumida em excesso, a frutose pode ser convertida em gordura, resultando no acúmulo de gordura no fígado.

- Doenças Relacionadas: Fígado gorduroso não alcoólico

Reduza o consumo de açúcar visando a prevenção de doenças e a manutenção de uma boa saúde.

20/07/2024

Uma tirinha pra exemplificar a “evolução” dos nossos hábitos alimentares e suas consequências.

20/06/2024

🩺 Inflamação Crônica Subclínica: O Inimigo Silencioso 🩺

Você sabia que a inflamação crônica subclínica pode afetar seu corpo de maneiras silenciosas, mas perigosas? 🤔 Vamos entender melhor o que isso significa e como pode impactar sua saúde! 💡

🔍 O Que é?
A inflamação crônica subclínica é uma resposta do sistema imunológico que persiste por longos períodos, mas sem sintomas evidentes.

Diferente da inflamação aguda, que é uma resposta imediata a lesões ou infecções, essa inflamação é discreta, mas constante.

🧠 Impactos no Corpo:

1. Doenças Cardiovasculares: Pode contribuir para o desenvolvimento de aterosclerose, aumentando o risco de ataques cardíacos e derrames.
2. Diabetes Tipo 2: Está associada à resistência à insulina, um fator chave no desenvolvimento do diabetes tipo 2.
3. Obesidade: A inflamação pode causar e ser causada pelo acúmulo de gordura corporal, especialmente a gordura visceral.
4. Doenças Autoimunes: Pode exacerbar condições como artrite reumatoide, lúpus e outras doenças autoimunes.
5. Saúde Mental: Está ligada a transtornos como depressão e ansiedade devido ao impacto no cérebro.

🍏 Como Combater?

• Alimentação Saudável: Inclua alimentos anti-inflamatórios como frutas, verduras, peixes ricos em ômega-3 e nozes.
• Exercício Regular: Atividade física ajuda a reduzir a inflamação e melhora a saúde geral.
• Sono de Qualidade: Dormir bem é crucial para o equilíbrio do sistema imunológico.
• Gerenciamento do Estresse: Técnicas como meditação, yoga e hobbies relaxantes podem fazer uma grande diferença.

🔔 Fique Atento!
Embora seja silenciosa, a inflamação crônica subclínica pode ter consequências graves a longo prazo. Cuide-se e faça exames regulares para manter a inflamação sob controle! 🩺💚

Cuide-se bem, porque sua saúde é seu bem mais precioso! 💪✨

05/02/2024

O Brasil vive em 2024 mais uma epidemia de casos de dengue, o que já levou alguns estados a decretarem situação de emergência.

O crescimento no número de casos comparado a esse mesmo período do ano passado, registra uma alta de 252% da doença.

Os sintomas da dengue incluem febre alta, erupções cutâneas, dores musculares e articulares.

Em casos graves há hemorragia intensa e choque hemorrágico, o que pode ser fatal.

Os estudos aqui apresentados revelam ativos que se mostraram eficazes em diminuir as complicações causadas pela doença.

Lembrando que toda suplementação deve ser feita com acompanhamento de profissional habilitado para individualização das doses.

03/01/2024

O leite animal possui características próprias e peculiares para atender a necessidade de desenvolvimento e crescimento da espécie para a qual ele foi produzido.

O leite não é apenas um alimento, mas, um sinalizador endócrino, promotor de crescimento, cujo consumo está restrito ao período de lactação em todos os mamíferos.

Somos a única espécie de mamífero que consome leite de uma outra espécie e que continua consumindo após o desmame.

Os efeitos prejudiciais desse consumo de um produto específico pra uma fase da vida e ainda o fato da incompatibilidade, por ser de outra espécie, são enormes, e vão desde alergias respiratórias ao desenvolvimento de diversos tipos de cânceres.

O tema envolve debates e é polêmico, até por que existe uma indústria bilionária que não tá muito preocupada com a incompatibilidade desse produto pra consumo humano.

O importante é lucrar.

20/12/2023

Da década de 1970 aos dias de hoje, pesquisas comprovam um aumento no consumo de trigo de 30kg por hab/ano (dados da EMBRAPA).

A alimentação rica e variada em alimentos mais naturais e nutritivos, foi substituída por uma alimentação industrializada, pobre nutricionalmente e rica em glúten.

Esse excesso de glúten, que nesse trigo moderno geneticamente modificado é 20x maior, está relacionado a diversas doenças crônicas, pelo potencial inflamatório que essa proteína exerce em nosso organismo.

“Coincidentemente” com essa mudança no padrão alimentar e esse consumo excessivo de glúten nas últimas décadas, temos a explosão e a incidência das doenças crônicas em pessoas cada vez mais jovens.

Mas acredito que não passe de uma mera coincidência.

E você, também acredita nessa coincidência?

15/12/2023

Um dos principais ativos, senão o principal, para combater e prevenir doenças cardiovasculares e metabólicas.

Trouxe essa pesquisa pra vocês que aponta alguns desses benefícios que foram constatados em pacientes acometidos por essas doenças.

Para acessar a pesquisa:

DOI: 10.2174/1573403X14666180416115428

14/11/2023

Vivemos em uma era em que a informação sobre saúde e bem-estar está ao alcance de todos, e, no entanto, muitos ainda resistem à mudança de hábitos que são prejudiciais ao corpo e à mente.

Abandonar velhos padrões que adoecem e adotar práticas saudáveis não é apenas uma escolha, mas uma necessidade imperativa para alcançar uma vida plena e vibrante.

A importância de abandonar velhos hábitos que prejudicam o corpo, vai além da estética.

Estamos falando de uma mudança que impacta a qualidade de vida, a longevidade e a capacidade de enfrentar os desafios diários com vigor.

Ao optar por adotar novos hábitos saudáveis, estamos investindo no nosso bem mais precioso: A SAÚDE.

Não se trata sobre “viver mais”, pois longevidade sem saúde é sinônimo de sofrimento.

É sobre viver mais com qualidade de vida, disposição, vitalidade e plenitude em cada momento.

Que cada escolha sua seja guiada pelo desejo de viver de forma plena e saudável! 💚

Endereço

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