Consutório de Psicologia

17/06/2026

01/04/2026

REMÉDIO SOZINHO NÃO MUDA O DESTINO.
MAS, QUANDO USADO NA HORA CERTA, NA DOSE CORRETA E COM A INDICAÇÃO ADEQUADA, ELE PODE ABRIR JANELAS DE PLASTICIDADE NO CÉREBRO PARA QUE A TERAPIA CUMPRA O SEU PAPEL.

O remédio, por si só, não transforma uma história de vida.
Ele não ensina novos caminhos emocionais, não ressignif**a memórias e nem constrói sentido para aquilo que foi vivido.

Mas, quando usado na hora certa, na dose correta e com a indicação adequada, ele pode abrir importantes janelas de plasticidade no cérebro.

E nessas janelas algo precioso pode acontecer.

A mente f**a mais disponível para compreender, elaborar e transformar experiências.
Aquilo que antes parecia pesado demais para olhar pode começar a ser pensado, sentido e reorganizado.

É nesse espaço que a psicoterapia ganha força.
O remédio pode diminuir o ruído do sofrimento, enquanto a terapia ajuda a reorganizar a forma de pensar, sentir e viver.

Um cuida da biologia do sofrimento,
o outro cuida da história, das emoções e dos signif**ados.

Quando caminham juntos, muitas vezes não mudam apenas os sintomas —
abrem caminhos para uma nova forma de existir.
Ivanilda U.

06/02/2026

Pegando um gancho da fala do amigo André, a cada momento estamos construindo nossa vida nas pequenas escolhas e nas relações que estabelecemos.

Dar e receber.

Estamos o tempo todo imersos na troca silenciosa da vida: ora damos, ora recebemos. Mesmo quando acreditamos estar apenas ofertando, algo retorna — aprendizado, amadurecimento, sentido. Diante dessa lei irrefutável da existência, somos pequenos, não no sentido de insignif**antes, mas de humildes aprendizes.
A vida nos ensina que o equilíbrio não está em reter nem em doar até o esgotamento, e sim em reconhecer o fluxo: permitir-se oferecer com presença e receber sem culpa. É nesse movimento que a vida acontece, se organiza e nos transforma.