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Mauricio Ono

Ajudar em todos os aspectos do desenvolvimento humano, seja ele físico, energético, mental, emocio

19/08/2026

Mauricio Ono - Tem interesse neste assunto ou quer mais dicas, me segue no Mauricio Ono

O que você coloca no mundo, continua

Talvez você nunca saiba até onde uma atitude sua chegou.

Um sorriso.

Um gesto de gentileza.

Um ouvido disponível.

Uma palavra no momento certo.

Da mesma forma, talvez você nunca perceba até onde chegou uma irritação que você descontou em alguém que não tinha nada a ver com o seu problema.

É isso que muitas vezes esquecemos:

aquilo que termina em você pode começar no outro.

Você não controla o que as pessoas fazem.

Mas é responsável pelo que coloca no mundo.
E todos os dias você escolhe qual corrente ajuda a continuar.

Se essa mensagem fez sentido, compartilhe este Reel. Talvez você seja o começo de uma corrente boa na vida de alguém hoje.

E me siga para mais reflexões que ajudam você a enxergar aquilo que, muitas vezes, passa despercebido.

Pense nisso com carinho.

18/08/2026

Mauricio Ono - Tem interesse neste assunto ou quer mais dicas, me segue no Mauricio Ono

Para de vestir a fantasia da salvadora.

Você está tentando ajudar todo mundo — mas esqueceu de olhar para você mesma.

A verdade que ninguém quer ouvir:

Você só consegue ajudar quem quer ser ajudado.

A pessoa só muda quando ela quer mudar.

Enquanto você foca nos outros, está com medo de olhar para si mesma.

E ninguém dá o que não tem.

Como você vai curar o outro se você ainda não se curou?

Seja a sua própria salvadora primeiro.

O resto vem depois.

Compartilha esse vídeo com alguém que precisa ouvir isso hoje.

Me segue para mais verdades que transformam.

10/08/2026

E assim foi um maravilhoso dia dos pais 🥰

09/08/2026

O que é ser pai para mim?

Ser pai nunca foi sobre ser perfeito.

É sobre estar presente.

É proteger sem impedir que o filho aprenda a caminhar. É orientar sem querer viver a vida por ele. É ensinar, mas também ter humildade para aprender.

Talvez uma das coisas mais profundas que a paternidade tenha me ensinado seja que nós não entregamos aos nossos filhos apenas aquilo que sabemos. Entregamos também aquilo que somos.

Nossos valores. Nossos medos. Nossa maneira de amar. Nossa forma de olhar para a vida.

E, por isso, ser pai também exige autoconhecimento.

Porque existem histórias que recebemos dos nossos pais que queremos continuar. E existem outras que precisam terminar em nós.

Eu aprendi que um pai não precisa ter todas as respostas.

Precisa estar presente o suficiente para que seu filho saiba que, quando precisar, existe alguém ali.

Também aprendi que amar não é evitar todas as quedas. Algumas quedas fazem parte do crescimento. Amar é ensinar que ele possui força para se levantar.

Talvez esse seja um dos maiores desafios de ser pai: preparar nossos filhos para uma vida em que um dia eles não precisarão mais de nós da mesma maneira.

E ainda assim saberão que nosso amor continua ali.

Hoje, no Dia dos Pais, eu não penso apenas nos pais que somos.

Penso também nos filhos que fomos.
Nos exemplos que tivemos.

Nas ausências que sentimos.

Nas coisas que gostaríamos de ter ouvido.

E na possibilidade que a vida nos deu de transformar tudo isso.

Porque podemos repetir nossa história ou podemos dar um novo significado a ela.

Para mim, ser pai é isso:

é receber uma história e ter a consciência de escolher qual parte dela continuará através de nós.

Aos pais, aos filhos, aos que tiveram presença e aos que precisaram aprender com a ausência, desejo um Dia dos Pais de consciência, gratidão e amor.

E deixo uma pergunta:

Que lembrança de quem você foi, você gostaria que seus filhos carregassem quando pensarem em você?

Pense nisso com carinho.

28/07/2026

Mauricio Ono - Tem interesse neste assunto ou quer mais dicas, me segue no Mauricio Ono

Seu corpo está tentando te falar algo. Você está ouvindo?

A dor que migra de lugar.
A tensão que aparece depois de uma discussão.
O cansaço que o sono não resolve.
Os exames que não mostram nada.

Isso não é coincidência.

Depois de 25 anos e mais de 45 mil atendimentos, aprendi que a maioria das dores físicas tem uma raiz que vai muito além do corpo.

Emoções não processadas.
Conflitos não resolvidos.
Um ser humano que aprendeu a ignorar o que sente.

Enquanto você trata só o sintoma, a causa continua lá.

Da próxima vez que a dor aparecer, antes de tomar o remédio, pergunte:
"O que estou sentindo que ainda não processei?"

Seu corpo não está te traindo.
Está tentando te salvar.

Salva esse carrossel e compartilha com quem precisa ouvir isso.
Me segue para mais conteúdo como esse.

18/07/2026

Há 8 anos Deus me presenteou com uma joia rara, única!!!
Desde o começo, em nosso casamento e hj ainda mais essas palavras de Carlos Drummond , que sempre te mandei, fazem mais sentido para mim...

Não deixe o amor passar - Carlos Drummond de Andrade

Quando encontrar alguém e esse alguém fizer seu coração parar de funcionar por alguns segundos, preste atenção: pode ser a pessoa mais importante da sua vida.
Se os olhares se cruzarem e, neste momento, houver o mesmo brilho intenso entre eles, fique alerta: pode ser a pessoa que você está esperando desde o dia em que nasceu.
Se o toque dos lábios for intenso, se o beijo for apaixonante, e os olhos se encherem d’água neste momento, perceba: existe algo mágico entre vocês. Se o primeiro e o último pensamento do seu dia for essa pessoa, se a vontade de ficar juntos chegar a apertar o coração, agradeça: Deus te mandou um presente: O Amor. Por isso, preste atenção nos sinais - não deixe que as loucuras do dia-a-dia o deixem cego para a melhor coisa da vida: o amor.

Te amo minha japinha prin

06/07/2026

Mauricio Ono - Tem interesse neste assunto ou quer mais dicas, me segue no

Tem uma coisa que aprendi depois de 45 mil atendimentos.

As pessoas raramente sofrem por aquilo que reconhecem como problema.

Sofrem pelo que chamam de virtude.

Chamam de responsabilidade o que é excesso de controle.

Chamam de amor o que é medo de decepcionar.

Chamam de força o que é incapacidade de pedir ajuda.

Chamam de jeito de ser o que é uma prisão antiga.

E enquanto não reconhecem isso, continuam tentando mudar a vida sem tocar no que realmente precisa ser visto.

Toda transformação começa de dentro.

Arrasta o carrossel. Talvez você se reconheça em algum slide.

02/07/2026

Mauricio Ono - Tem interesse neste assunto ou quer mais dicas, me segue no

Ao longo da minha jornada, estudando com mestres na Índia, Mongólia e Sibéria, percebi que um dos maiores pesos que carregamos é assumir responsabilidades que nunca foram nossas.

Ajudar alguém é um ato de amor.

Carregar a vida dessa pessoa é outra história.

Existe algo que você sabe que já não deveria estar carregando?

Escreva apenas uma palavra nos comentários.

Pense nisso com carinho.

01/07/2026

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Ser uma boa pessoa não significa dizer "sim" para tudo.

Muitas vezes, por trás da necessidade de agradar, existe o medo de decepcionar, ser rejeitado ou não ser aceito.

Limites saudáveis não afastam as pessoas certas.

Eles aproximam você de si mesmo.

Você já confundiu bondade com autoabandono?

Pense nisso com carinho.

Me segue para mais conteúdo como esse.

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