Alan Reflexologia

Alan Reflexologia 🇧🇷 Alan | Reflexoterapeuta | Professor | +12 anos | Ensinando Reflexologia com Meu Método | +8k alunos | Morando Na Minha Kombi

Saiba Mais 👇🏻
(376)

Fascite Plantar?  Com toda a certeza a Reflexologia Podal vai ajudar, mas para isso é preciso aprender o PASSO A PASSO N...
04/06/2026

Fascite Plantar?

Com toda a certeza a Reflexologia Podal vai ajudar, mas para isso é preciso aprender o PASSO A PASSO NA PRÁTICA

Comente AULA e veja suas mensagens no privado, boas práticas!

 Clica no link da Biografia e Aprenda a Reflexologia Podal, Gratuitamente 👣
28/05/2026



Clica no link da Biografia e Aprenda a Reflexologia Podal, Gratuitamente 👣

OS DIFERENTES TIPOSDE DORES NAS PERNASA dor nas pernas é frequentemente subestimada, mas a zona exata onde dói e como dó...
25/05/2026

OS DIFERENTES TIPOS
DE DORES NAS PERNAS
A dor nas pernas é frequentemente subestimada, mas a zona exata onde dói e como dói orienta diretamente para sua causa. Algumas causas são emergências que não podem esperar.

Dor na panturrilha com calor — Dor profunda, calor e inchaço em uma das panturrilhas sem causa aparente. Trombose venosa profunda. VÁ À EMERGÊNCIA IMEDIATAMENTE pelo risco de embolia pulmonar.

Dor no trajeto ciático — Dor que parte da lombar e desce pelo glúteo e pela parte posterior da coxa até o pé. Compressão do nervo ciático por hérnia discal ou músculo piriforme contraído.

Dor lateral da coxa — Dor em queimação no lado externo da coxa sem dor muscular. Meralgia parestésica por compressão do nervo femoral cutâneo lateral por cinto apertado ou gravidez.

Dor no joelho lateral — Dor em queimação no lado externo do joelho que aparece após distância específica de corrida. Síndrome da banda iliotibial por atrito sobre o côndilo femoral.

Dor no calcanhar pela manhã — Dor intensa no calcanhar nos primeiros passos ao acordar que melhora com movimento. Fasciite plantar por inflamação da fáscia por sobrecarga ou calçado inadequado.

Dor nas pernas ao caminhar — Dor e cansaço nas pernas que aparece ao caminhar e melhora com repouso. Claudicação intermitente por artéria obstruída. Sinal de doença arterial periférica.

Dor noturna nas pernas — Cãibra súbita e involuntária na panturrilha ou coxa que acorda à noite. Desidratação, deficiência de magnésio ou circulação comprometida nas pernas.

Dor com formigamento nos dois pés — Formigamento e queimação simétrica nos dois pés e tornozelos. Neuropatia periférica por diabetes, alcoolismo ou deficiência de vitamina B12.

25/05/2026

Comente AULA para ter acesso a SEQUÊNCIA 3C DA REFLEXOLOGIA PODAL 👇🏻

21/05/2026

Isso é MUITO GRAVE!

Comente a palavra AULA e veja suas mensagens no privado!

21/05/2026

Esconderam Isso de VOCÊ 🫵🏻!

Curta e Compartilha 🙏🏻

19/05/2026

Você Precisa Saber Disso!

Curta e Compartilha 🙏🏻

💡

19/05/2026

ISSO É IMPERDOÁVEL!

Comenta a palavra AULA e veja suas mensagens no privado para ter acesso de GRAÇA a essa aula exclusiva!

Endereço

São Paulo, SP

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Alan Reflexologia posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.

Entre Em Contato Com O Negócio

Envie uma mensagem para Alan Reflexologia:

Compartilhar