Acupuntura Tao Essencial

07/06/2025

no ouvido

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27/02/2025

29/01/2025

🌟 **Feliz Ano Novo Chinês!** 🌟

Hoje celebramos o início do **Ano Novo Chinês**, também conhecido como **Festa da Primavera**, uma das festividades mais importantes da cultura chinesa! 🐉🎆

Em 2025, damos as boas-vindas ao **Ano da Serpente**, um símbolo de sabedoria, transformação e renovação. A Serpente traz consigo a energia para superar desafios e alcançar novos objetivos com inteligência e estratégia. 🐍✨

✨ **Curiosidades sobre o Ano Novo Chinês:**
- Cada ano é representado por um dos 12 animais do Zodíaco Chinês.
- As celebrações incluem fogos de artifício, danças do dragão, lanternas vermelhas e muita comida tradicional!
- O vermelho é a cor da sorte e da prosperidade, por isso está presente em todas as decorações.

🍊 **Desejos para o Ano Novo:**
Que este ano traga muita saúde, felicidade, prosperidade e boas energias para todos! Que possamos aprender com a sabedoria da Serpente e seguir em frente com determinação e equilíbrio.

Feliz Ano Novo Chinês! 恭喜发财 (Gōngxǐ fācái - Prosperidade e boa sorte!) 🧧🎉

05/10/2024

Nishime é um prato típico da culinária japonesa, composto por raízes, algas e vegetais e proteínas; os ingredientes são cozidos lentamente preservando a textura e as propriedades nutricionais do alimento. Frequentemente servido em ocasiões especiais, como o Ano Novo, e é considerado um prato festivo e auspicioso.
A variedade de legumes utilizados no Nishime pode variar de acordo com a estação e a disponibilidade local, mas geralmente inclui raízes como abóbora, cenoura, inhame, nabo e bardana, bem como legumes de folhas verdes, como acelga ou espinafre.

☯️De acordo com a perspectiva da medicina tradicional chinesa este prato reflete e nutre o elemento Terra. ele usa vegetais com sabor doce e tempo médio de cozimento, e a receita resultante fornece uma sensação de estabilidade devido à sua textura macia e sabores suaves.

A disposição em camadas é baseada na natureza yin ou yang dos vegetais, que os antigos chineses reconheciam como importante para manter a saúde ideal.

Os antigos chineses acreditavam que os alimentos tinham propriedades energizantes (yang) ou calmantes (yin). Portanto, eles acreditavam em refeições planejadas que ajudariam seus corpos a manter um equilíbrio de yin e yang.

Na prática clínica, o método de cozimento deste prato preserva a qualidade nutritiva e energética de cada ingrediente, fortalecendo a saúde do paciente dando a sensação de força e equilíbrio.

Portanto, Nishime pode ser recomendado para tratar condições como fraqueza extrema, anemia, convalescença pós quimioterapia, problemas de digestão, perda de cabelo e desequilíbrio emocional.

03/07/2024

Dicas para ter melhores resultados com a Acupuntura:

O passo mais fácil é descansar bem. A acupuntura serve para ajudar seu corpo a se equilibrar. Dê ao seu corpo mais recursos para recuperar, é tão simples.
Além disso, uma boa noite de sono auxilia na sua imunidade.
Dormir o suficiente à noite certamente beneficiará sua recuperação.

Dependendo da sua queixa ou dores, exercícios extenuantes podem não ajudar nos problemas como dor nas costas, joelhos.. Faça para exercícios mais suaves, caminhada, Qi-gong, etc.

• Experimente a fitoterapia chinesa e os chás.
🌿Fórmulas fitoterápicas e acupuntura andam de mãos dadas na prática da medicina tradicional chinesa.

• Mude sua dieta, menos alimentos ultraprocessados mais alimentos frescos.

Mudança de estilo de vida
A filosofia chinesa enfatiza a moderação. Está em todos os aspectos da vida, dieta, exercícios, como lidar com o estresse, relacionamentos, etc.

Para obter todos os benefícios da medicina tradicional chinesa e da acupuntura, você pode considerar melhorar a dieta e os exercícios.

Com o tempo você notará a diferença..Mil passos iniciam um. Você está no caminho certo para ser mais saudável!

09/03/2024

Moxabustão🔥

02/02/2024

“Feliz Ano Novo” em chinês é “Kuaile Xinnian” 新年 快乐 (pronuncia-se – sshin-nyen kwhy-luh).

25/10/2023

Terapia com Gua sha:

A palavra Gua significa “raspar”, enquanto a palavra Sha tem vários significados diferentes. Em termos médicos, “sha” refere-se a resíduos metabólicos, que podem afetar o fluxo sanguíneo e energético e causar dor. Portanto, ‘Gua Sha’ significa raspar ou massagear essas toxinas, normalmente com uma ferramenta de borda lisa, apresentando diversos formatos.

Pesquisas recentes mostram que o Gua Sha produz um efeito antiinflamatório e estimulador imunológico que alivia a dor quase imediatamente. Essa técnica pode ser usada para tratar e aliviar dores, rigidez, náuseas, febre e vômitos, impotência, problemas urinários, hipertensão, desequilíbrios hormonais e diversas doenças de pele, entre outras coisas.

Na técnica de raspagem com gua sha:
Uma vez removido o excesso de resíduos/células mortas , células mais novas e saudáveis ​​podem ser formadas. Pode se dizer que o Gua Sha não é apenas uma técnica de massagem, mas também uma técnica de desintoxicação.

Gua Sha também pode ser definido como o processo de retirada de “ventos frios” do corpo. Já aconteceu com você sentir dor no pescoço depois de passar algum tempo em uma sala com ar condicionado? Isso é exatamente o que são esses ventos frios. Na maioria das vezes, eles entram no corpo pela nuca. A terapia Gua Sha pode expulsar esse frio patogênico do seu corpo.

A terapia com o Gua Sha é realizada em spas e hospitais, bem como em residências em toda a China, onde esta técnica é extremamente popular porque alivia dores de forma eficiente e rápida. A pesquisa moderna mostra que esta técnica antiga pode ser extremamente benéfica para a saúde.

16/07/2023

22/04/2023

Ação da acupuntura:

Trabalha na diminuição
da dor ao estimular pontos específicos do corpo humano. E indicada para casos de cólicas menstruais, enxaqueca e dores de cabeça, e até como parte do tratamento da endometriose
📌Anti-inflamatória
As sessões de acupuntura liberam substâncias que têm efeito anti-inflamatório, como o cortisol e a serotonina, que contribuem para diminuir o estresse e para dar sensação de relaxamento.
Esta resposta ajuda a controlar os sintomas da
TPM, como a irritabilidade e a ansiedade
📌Regulação hormonal
A partir dos estímulos periféricos, o sistema nervoso central dá comandos capazes de controlar a produção hormonal. Esta atuação da acupuntura ajuda a diminuir as náuseas e contribui no tratamento da infertilidade

08/03/2023

Goji Berry and tâmara chinesa (Da Zao) compõem um chá delicioso, suavemente adocicado e nutritivo para nutrir o sangue, equilibra o humor e a mente, embeleza a pele, retarda o envelhecimento, repleto de antioxidantes, exatamente o que seu corpo precisa para se recuperar e ficar saudável.

A fruta Goji são conhecidas como Gou Qi Zi (também conhecidas como wolfberries, boxthorn ) e fazem parte da dieta chinesa há mais de 2.000 anos, são um suplemento comum da Medicina Tradicional Chinesa (MTC) para prevenir muitas doenças. As frutas goji são de cor vermelha/alaranjada e aproximadamente do tamanho de uma passa quando secas.

Goji berry são ricas em antioxidantes e nutrientes, melhoram a imunidade, promovem uma pele saudável, protegem os olhos, estabilizam o açúcar no sangue, desintoxicam o fígado, elevam o humor e ajudam a promover a fertilidade.

Segundo a medicina tradicional chinesa (MTC) nutrem o fígado e os rins e ajudam a umedecer os pulmões.

As tâmaras chinesas ou jujubas, são conhecidas como a “fruta que cura tudo” na China e têm de 70 a 80 vezes mais vitamina C do que uvas e maçãs. As Tâmaras Vermelhas Chinesas são tâmaras secas e carnudas, de um vermelho intenso e com um caroço no interior, sendo naturalmente doces e nutritivas. Eles também têm muita vitamina A, B1, B2, proteínas, cálcio, fósforo, ferro e magnésio e são conhecidos por enriquecer e reabastecer o sangue (ótimo para pós-operatório, pós-parto ou após a menstruação).
Este é um chá clássico da MTC, para mais informações agende uma consulta.

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