10/08/2026
Reiki para ansiedade e insônia 🌙
Você conhece esse ciclo?
🔸 A mente acelerada impede o sono
🔸 O sono ruim aumenta a ansiedade
🔸 E tudo recomeça no dia seguinte...
O Reiki quebra esse ciclo. 💜
Ao ativar o sistema nervoso parassimpático (o do relaxamento profundo), o Reiki faz o corpo se lembrar de como descansar de verdade. A respiração aprofunda, os músculos soltam a tensão, a mente desacelera.
Muita gente até adormece durante a sessão. 😌
Não substitui acompanhamento médico — mas potencializa muito o seu bem-estar.
Anda ansioso(a) ou sem dormir bem? Vem conversar comigo.