A pratica leva aliviar tensões e dores, restabelecendo o equilíbrio do corpo e da mente. No Casa Yoga Vaidika dedico-me ao ensino da sabedoria Védica, através da exposição de Yoga, Sânscrito, Meditação, Ayurveda e Vedānta para transmitir a visão milenar sobre o autoconhecimento exposta pelos sábios nos textos sagrados. Se você acha que vivemos em uma loucura aparente onde todo mundo parece estar b
em para fazer um papel que o outro quer que a gente faça, se vendo em conflitos com seus próprios desejos? É hora de ir atrás de respostas. E através do Yoga, Vedanta e Meditação, serviram de instrumentos para descoberta de perguntas como; O que eu sou de verdade? Qual a minha visão de Mundo, Deus? Como eu vejo o mundo e a mim mesmo? e uma que mais me inspira na minha caminhada, Qual o significado da palavra EU. Com esse conjunto de disciplinas que envolve respiração, postura física, meditação, textos antigos, cantos e todo esse processo emocional, energético, são fundamentais para meu crescimento que agora posso compartilhar. "Que nós possamos cuidar dos demais."
