Nutricionista Grazielle Orosco

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Brasil
São Paulo, SP
Nutricionista Grazielle Orosco

Não trago seu amor de volta, mas sim o "shape" 💪🏻
+ 300 vidas transformadas pelo 🌎
Chute de 6-10kg

20/06/2026

35g é pouco? 👀🤷🏻‍♀️

17/06/2026

Essas são opções que eu colocaria em uma fase 1 se a paciente gostasse das opções, dá super para variar e mesclar outras opções, quanto mais colorido melhor!

✨🪞

15/06/2026

Essas 3 coisas ( na parte nutricional) mudam o jogo e você sai da obesidade e se livra da resistência à insulina.

Me segue para aprender mais! ✨🪞

08/06/2026

Isso aqui de fato muda o jogo da sua resistência à insulina, baixa peso, diminui % de gordura, aumenta o ânimo.

A musculação é peça chave quando falamos de captação de glicose circulante na corrente sanguínea, quanto menos a sua insulina trabalhar neste momento “frágil” de regulação, melhor.

E digo mais você não pode se dar ao luxo de comer carboidrato isolado, não, não pode, você precisa sempre associar ele à uma fonte de fibra, proteína e gordura boa.

Endereço

Rua Ingaí, 156, Vila Prudente
São Paulo, SP
03132-080

Site

http://bit.ly/porgraziorosco

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