26/05/2026
Creatina e whey já fazem parte da rotina de muitas pessoas. Mas será que isso deve começar ainda na infância? 👀
O aumento do uso de suplementos por crianças e adolescentes tem chamado a atenção de especialistas e entidades médicas.
Segundo a Sociedade Brasileira de Pediatria, o uso rotineiro desses produtos em crianças saudáveis não é recomendado sem orientação profissional adequada.
Em muitos casos, uma alimentação equilibrada já oferece os nutrientes necessários para o crescimento e o desenvolvimento infantil.
No vídeo, discutimos os cuidados, os riscos do uso sem acompanhamento e por que esse tema merece atenção.
👉Assista o vídeo e saiba mais!
