VIVA LEVE COMA BEM

03/08/2024

Novo vídeo no canal. Assista lá !

Descrição do Vídeo: Quanto R$ Gastei para Fazer a Prova do Concurso em Ilhabela?Neste vídeo, vou compartilhar com vocês todos os detalhes sobre quanto gastei...

01/07/2024

Até tu "brutus" !!!!!!

30/06/2024

https://meta.wikimedia.org/wiki/Mais_Mulheres_em_Teoria_da_Hist%C3%B3ria_na_Wiki

26/06/2024

"Não é pra ri"!
😁😁😁😁

04/04/2023

O strogonoff de abobrinha é uma versão vegetariana do tradicional prato de origem russa. Além de ser delicioso, também oferece diversos benefícios para a saúde:

Nutrientes: A abobrinha é uma excelente fonte de vitaminas e minerais, como vitamina C, vitamina A, vitamina B6, potássio e magnésio. Incluir abobrinha em sua dieta pode contribuir para a saúde geral do organismo.

Baixo teor calórico: A abobrinha tem um baixo teor calórico e alto teor de água, o que a torna uma boa opção para quem busca perder ou manter o peso.

Saúde do coração: A abobrinha contém potássio, que ajuda a equilibrar os níveis de eletrólitos no corpo e a reduzir a pressão arterial, diminuindo o risco de doenças cardíacas.

Digestão: Por ser rica em fibras, a abobrinha ajuda a promover a saúde digestiva e a regular o trânsito intestinal.

Versatilidade culinária: O strogonoff de abobrinha é um prato fácil de preparar e pode ser adaptado a diferentes dietas, como veganas, vegetarianas ou sem glúten.

Sustentabilidade: Ao optar por uma opção vegetariana, você estará consumindo alimentos que têm menor impacto ambiental, já que a produção de vegetais costuma ser mais sustentável do que a produção de carne.

Benefícios adicionais dos ingredientes: O strogonoff de abobrinha geralmente leva outros ingredientes nutritivos, como tomate, cebola, alho e temperos variados, que também contribuem para a saúde.

Lembrando que, para desfrutar de todos esses benefícios, é importante preparar o strogonoff de abobrinha com ingredientes frescos e de qualidade e evitar o consumo excessivo de gorduras e sal.

12/03/2023

Falou mal de professores e teve shows cancelados !

Durante uma live em suas redes sociais, a cantora de funk MC Pipokinha, uma figura popular nas mídias sociais e ídolo do público jovem, insultou professores por causa de seus salários. Tudo começou…

12/02/2023

Chegaram novidades . Fretes grátis https://wa.me/c/5511984904279

11/02/2023

Os preços são bem interessantes http://mpago.li/1Bo6LtA

03/12/2022

Muito louco isso !

30/11/2022

Sugestão para presentear esse final de ano: https://www.americanas.com.br/produto/5961871999?sellerId=41121095000189