Clínica Delascio

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A todas nossas pacientes, amigos e parceiros, desejamos  uma chuva de bençãos nessa data tão importante. Que cada um de ...
24/12/2019

A todas nossas pacientes, amigos e parceiros, desejamos uma chuva de bençãos nessa data tão importante.
Que cada um de vocês sintam a magia do Natal e possam disseminar amor e união para o próximo.
Que não falte momentos felizes para serem compartilhados.
Feliz Nata e Boas Festas!!

Ho ho ho 🎄 o Natal chegou!!! Como sabemos essa época é marcada por confraternizações, trocar de presente e também receit...
19/12/2019

Ho ho ho 🎄 o Natal chegou!!!
Como sabemos essa época é marcada por confraternizações, trocar de presente e também receitas típicas não é mesmo ?
A ceia de natal é cheia de quitutes calóricas que muitas vezes podem ser um gatilho para cometer excessos. Por isso separamos algumas dicas para que você possa curtir sem preocupação essa festividade.
• Foco nas entradas: antes da ceia comumente é servido algumas entradas, use este momento a seu favor. Escolha opções de hortaliças cruas, além de serem ricas em fibras e ajudarem em seu trânsito intestinal pós ceia, elas também irão ajudar a manter certa saciedade.
• Snacks: durante as socializações alguns “beliscos” sempre estão presentes. Por isso escolha bem os snacks que seram servidos neste momento, prefira sempre castanhas e frutas frescas.
• Ceia: neste momento atente para a qualidade dos alimentos que você irá ingerir, apesar de ser um momento comemorativo não esqueça de pensar qual benefício este alimento trará ao seu corpo.
• Moderação: aqui é onde geralmente a maior parte das pessoas apresentam dificuldade por isso atenção, você não precisa se privar de nada, pode coma em pequenas quantidades e mastigue bem.
• Autoconsciência: respire. Antes de servir-se faça uma respiração consciente, sinta o odor de cada alimento. Perceba se você está comendo por que seu corpo pede ou se está comendo porque as pessoas ao seu redor também estão... você não precisa estar necessariamente comendo para compartilhar o momento na mesa de Natal.

Aproveitem as dicas e não se esqueçam o Natal é uma vez ao ano, porém seu corpo é sua morada todos os dias, cuide dele.

O câncer de colo de útero afeta 16 mil mulheres por ano. Segundo o INCA (Instituto Nacional do Câncer), é o terceiro mai...
03/12/2019

O câncer de colo de útero afeta 16 mil mulheres por ano. Segundo o INCA (Instituto Nacional do Câncer), é o terceiro mais incidente nas mulheres brasileiras.
Ele é causado pela presença frequente do vírus HPV, que forma lesões no colo, e estas, não tratadas, podem desencadear o câncer de colo de útero.
O ponto chave para esta doença é realizar o papanicolau - que está dentro da lista dos exames de rotina necessários para mulher.
O papanicolau consegue detectar as lesões, para que seja feita a biópsia e assim seguir o tratamento. A grande chance de descobrir a doença em fase inicial é fazendo o exame uma vez ao ano, rotineiramente.
As mulheres precisam estar atentas e entender que estes cuidados são essenciais não só para a saúde física, mas para o bem-estar como um todo e como prevenção de doenças evitáveis.

Sabemos que o parto normal possui inúmeras vantagens para mãe e bebê, mas o que muitas pessoas não sabem são os exatos p...
13/11/2019

Sabemos que o parto normal possui inúmeras vantagens para mãe e bebê, mas o que muitas pessoas não sabem são os exatos porquês disso. Uma das grandes diferenças entre as vias de parto é o primeiro contato do recém nascido com a flora bacteriana do canal de parto.

Antes de nascer, as crianças se desenvolvem em um ambiente totalmente livre de bactérias, esse quadro só muda quando elas passam pelo trato vaginal, e recebem um “banho” das bactérias da mãe. Esta microbiota é essencial para o desenvolvimento de um sistema imunológico adequado e, essa primeira exposição, pode ter grandes benefícios a longo prazo. Seria a primeira oportunidade de colonização com bactérias benéficas do ser humano.

Sabendo que os primeiros colonizadores bacterianos são VITAIS para o sistema digestivo, metabólico e imunológico da criança, bebês que nascem por cesárea, saem em desvantagem?

Analisando esse quadro, uma pesquisa foi desenvolvida para buscar uma forma de restaurar a microbiota infantil nos casos de cesáreas.

Os pesquisadores incubaram uma gaze estéril nas vaginas de mães que estavam para dar à luz por cesariana. Quando as crianças nasceram, eles passaram a gaze pela boca, rosto e corpo inteiro. Depois de analisar a evolução de sua flora bacteriana e compará-la com a de suas mães, os pesquisadores descobriram que o microbioma destes bebês, banhados nas bactérias de sua mãe, pareciam-se mais com os nascidos por parto vaginal.

Não é incrível?

Vale ressaltar que todas as mulheres têm o direito de escolherem sua via de parto, sempre assistida pelo médico obstetra, o qual avaliará a possibilidade de atendê-la com segurança.

Fonte: El País
Pesquisadores que embasaram essa matéria:
- José Clemente - professor da Escola de Medicina Icahn no Hospital Monte Sinai, em Nova York;
- María Domínguez-Bello - Pesquisadora da Universidade de Nova York.

Nossa nutróloga  e nossa nutricionista  preparam com muito carinho receitas para tornar a sua gestação mais saudável!Ter...
07/11/2019

Nossa nutróloga e nossa nutricionista preparam com muito carinho receitas para tornar a sua gestação mais saudável!
Teremos varias opções para que você enriqueça nutricionalmente seu dia e encontre outras formas de preparar receitas!
Esperamos que gostem!
Se tiverem sugestões ou duvidas, deixem nos comentários ou por inbox. 😉
@ Clínica Delascio

A campanha do Novembro Azul foi criada com intuito de chamar a atenção de homens sobre a prevenção e o diagnóstico preco...
05/11/2019

A campanha do Novembro Azul foi criada com intuito de chamar a atenção de homens sobre a prevenção e o diagnóstico precoce do CÂNCER DE PRÓSTATA.
Dados recentes do Instituto Nacional do Câncer mostram que a cada 38 minutos um homem perde a vida no Brasil devido à esta doença, e este índice é extremamente alto. De acordo com dados do Ministério da Saúde, 70% dos homens que vão ao médico só vão por influência da família e não por vontade própria, o que é ainda mais preocupante. E a falta de realização de um checkup geral diminui as chances do diagnóstico de várias doenças, o câncer de próstata, por exemplo. Segundo a Sociedade Brasileira de Urologia 20% dos casos são diagnosticados tardiamente e 25% dos pacientes morrem por conta deste tipo de câncer. Mas quando diagnosticado logo no início, as chances de cura chegam até 90%! Deixamos aqui o nosso alerta sobre a conscientização da rotina masculina de exames!
Câncer de próstata pode ter cura! A conta com a ajuda do urologista , que está a disposição para atende-los e orientá-los da melhor forma possível!
Se tiverem alguma dúvida sobre o assunto ou queiram que abordemos mais tópicos, deixem suas sugestões nos comentários!
💙

Acompanhar desde a menina até a mulher em sua caminhada é o que nos move. Escolhemos seguir os caminhos da medicina pela...
30/10/2019

Acompanhar desde a menina até a mulher em sua caminhada é o que nos move. Escolhemos seguir os caminhos da medicina pela Ginecologia e Obstetrícia puramente por paixão!
Nosso papel vai além da consulta, o que fazemos é acolher e ajudar a mulher no que ela precisar, em cada fase de sua vida. É reconecta-la, muitas vezes, com seu feminino e consigo mesma.
Hoje, agradecemos, em especial, nossas pacientes que a nós sempre confiaram!
A todos os colegas, parabéns por seguirem também nessa linda trajetória!

Antes de abordarmos os exames, precisamos falar sobre rotina. A frequência dos exames é de suma importância para afastar...
25/10/2019

Antes de abordarmos os exames, precisamos falar sobre rotina. A frequência dos exames é de suma importância para afastar os riscos de agravamento da doença.
A mulher DEVE ir ao ginecologista, ao menos uma vez ao ano, para ser avaliada e fazer o controle de todos os exames necessários.
Se a mulher faz corretamente os exames de rotina, as chances de descobrir alguma doença em fase inicial é muito maior. O câncer de mama, por exemplo, quando diagnosticado de forma inicial, tem 98% de chances de ser curado.
Os exames necessários para prevenir e diagnosticar o câncer são:
- Autopalpação e observação das mamas. Sentir ou ver se há alguma alteração, tamanho, cor ou nódulo;
- Mamografia de rotina – uma vez ao ano – dos 40 aos 69 anos;
- Exame físico realizado por um médico especialista.

Vale reforçar que o excesso de zelo é sempre o caminho mais seguro para a saúde!

Gostariamos de agradecer a todos que dedicaram um tempinho do seu dia para nos deixar uma linda mensagem pelo dia do Méd...
19/10/2019

Gostariamos de agradecer a todos que dedicaram um tempinho do seu dia para nos deixar uma linda mensagem pelo dia do Médico! Ficamos muito emocionados com tanto carinho, tantas lembranças e tanto amor! São todos vocês que nos fazem acreditar nessa medicina que praticamos e que estamos no caminho certo! 🙏🏼

Ser médico é mais que uma profissão, é o nosso propósito de vida! É aquilo que vivemos e nos entregamos de corpo e alma....
18/10/2019

Ser médico é mais que uma profissão, é o nosso propósito de vida! É aquilo que vivemos e nos entregamos de corpo e alma. É o que somos integralmente, por opção e por realização. Agradecemos aos nossos pacientes por confiarem e acreditarem em nosso trabalho!

Quantas vezes você já não optou por consumir coisas industrializadas e práticas achando que era a melhor opção?Hoje noss...
17/10/2019

Quantas vezes você já não optou por consumir coisas industrializadas e práticas achando que era a melhor opção?
Hoje nossa nutricionista trouxe algumas opções para fazermos trocas inteligentes na hora de arrumar a “lancheira” do dia. 😉

Veja só:

Opção 1:
Trocar 1 suco de fruta de caixinha por 1 fruta + 1 copo de chá.

Opção 2:
Trocar barra de cereais industrializada por mix de castanhas e frutas secas.

Opção 3:
Trocar bolacha de chocolate recheada sabor prestígio por bolachas de arroz com coco + 1 quadradinho de chocolate 80% cacau.

@ Clínica Delascio

Em 2017 foram quase de 60 mil novos casos de câncer de mama no Brasil. Um número muito expressivo nos dias de hoje.Nossa...
11/10/2019

Em 2017 foram quase de 60 mil novos casos de câncer de mama no Brasil. Um número muito expressivo nos dias de hoje.
Nossa missão é disseminar a informação e, tentar, ao máximo, reduzir todas as chances de aumento desta doença. Por isso, hoje vamos falar sobre como podemos prevenir o câncer de mama!

1. Praticar de atividade física. Isso diminui 30% das chances de contrair a doença (a indicação da Fundação do Câncer é de 30 min, 3x semana).
2. Alimentação equilibrada e orientada. Este é um assunto muito falado por aqui, preconizamos sempre a “comida de verdade”, minimizando ao máximo os industrializados. Os agentes cancerígenos estão não só nos alimentos mas também em suas embalagens. Dica: descasque mais, desembale menos.
3. NÃO fumar – estima-se que 30% de todos os casos de câncer sejam devido ao tabagismo já que o cigarro possui cerca de 4.270 substancias tóxicas.
4. Evite o álcool – o álcool em excesso (principalmente de associado ao tabaco) pode ser um dos fatores de risco para o câncer.

Todos esses fatores aliados a um estilo de vida equilibrado são, com certeza, peças fundamentais para afastar as doenças, inclusive o câncer de mama.

Endereço

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01420-000

Telefone

1150831477

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