Dra Maria de Lourdes

Dra Maria de Lourdes Dicas de uma vida mais saudável, sem dores, com muita disposição e vigor físico.

Sua principal fonte sobre alimentação, movimento, beleza e equilíbrio para uma vida mais saudável.

02/08/2024

Benefícios da semente de abóbora

Auxilia na prevenção da anemia.
Faz bem para o coração.
Cuida da próstata e da bexiga.
Ajudaria a reduzir o risco de câncer.
É rica em magnésio.
Ajuda a controlar os níveis de açúcar no sangue.
Ajuda a fortalecer a imunidade.
Oferece ação antioxidante.

01/08/2024

Retarda digestão de carboidratos e alivia cólica: os benefícios da canela

Estimula o metabolismo.
Controla os níveis de açúcar no sangue.
Ajuda na digestão.
Alivia cólicas menstruais.
Contribui com a função cerebral.
Faz bem para o coração.
Diminui inflamações.

31/07/2024

Benefícios do gengibre para a saúde

Auxilia na perda de peso.
Promove o equilíbrio intestinal.
Atua como anti-inflamatório natural.
Previne gripe e resfriados.
Melhora a imunidade.
Alivia cólicas menstruais.
Equilibra as taxas de açúcar no sangue.
Possui efeito analgésico.

Endereço

Rua Quintana, 206
São Paulo, SP
04569902

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