Psicóloga Beatriz Iannotta

Página Principal
Brasil
São Paulo, SP
Psicóloga Beatriz Iannotta

Psicóloga

24/08/2026

Talvez o que pareça “amor demais” seja, na verdade, medo de não ser escolhida(o).

20/08/2026

Raro vídeo do Freud.

O que exatamente no outro desperta tanto incômodo em mim?

Nem sempre aquilo que rejeitamos no outro pertence a ele exclusivamente. Às vezes, reconhecemos algo que também existe em nós.
Olhar para isso não significa justificar o comportamento do outro, nem transformar toda irritação em projeção. Significa apenas se perguntar: “por que isso me afeta tanto?”

Talvez o autoconhecimento comece justamente onde a gente prefere não olhar.

19/08/2026

Algumas coisas podem coexistir: amar e partir, sentir saudade e seguir, ser forte e desabar, querer ficar e ainda assim escolher ir. Nem tudo o que sentimos precisa ser resolvido. Algumas coisas só precisam ser acolhidas.

18/08/2026

Enquanto tenta salvar o outro, pode começar a perder a si mesmo.

Você pode amar alguém profundamente e, ainda assim, reconhecer que não é sua responsabilidade salvá-lo.

10/08/2026

Términos são difíceis. Mas, às vezes, terminar é a saída para não passar a vida inteira sofrendo por algo que já deixou de te fazer bem.

Tradução: @ victorianpoetry

03/08/2026

Está tudo bem em deixar o sentimento fluir, não é hora de ouvir conselhos.

29/07/2026

Desculpas sem mudança são apenas palavras.

O arrependimento verdadeiro não se mede pelo número de vezes que alguém pede perdão, mas pela disposição de agir diferente.

Sem mudança, o ciclo só se repete.

29/07/2026

Não trair não é ausência de atração.

É a decisão de não transformar um impulso em uma escolha.

Entre o que sentimos e o que fazemos existe o caráter.

27/07/2026

Ser gentil não é o mesmo que viver para agradar.

Quando você é genuíno, suas atitudes nascem dos seus valores. Você ajuda porque quer, diz “sim” quando faz sentido e também consegue dizer “não” quando precisa.

No people pleasing, o foco deixa de ser quem você é e passa a ser a reação do outro. Você evita conflitos, esconde opiniões, ultrapassa seus próprios limites e busca aprovação a qualquer custo.

A diferença é simples:
Ser genuíno preserva sua autenticidade.
Agradar compulsivamente faz você abandoná-la.

Nem todo “sim” é bondade. Às vezes, é medo de decepcionar, ser rejeitado ou não ser suficiente.

Você não precisa deixar de ser uma pessoa boa. Só não precisa deixar de ser você para ser aceito.

24/02/2026

Quando apego ansioso encontra uma dinâmica narcisista, o ciclo se repete.
Um busca proximidade para se acalmar.
O outro sente ameaça à autonomia e se afasta.
Quanto mais um pede, mais o outro retira.

O perigo não está no conflito, mas no desequilíbrio:
um hiper-investe, tenta consertar e se culpa;
o outro sub-investe, invalida e se beneficia da assimetria.

No fim, o ansioso se perde tentando manter o vínculo.
E o outro permanece sem se implicar.

Relação saudável não é dependência nem poder, e sim sobre troca.

Endereço

Online
São Paulo, SP

Site

http://Beatriziannotta.com/

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Psicóloga Beatriz Iannotta posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.