12/09/2026
Curiosidades:
🥋 TAEKWONDO: MUITO ALÉM DA LUTA
Você sabe o que significa mudar de faixa no Taekwondo?
A evolução no Taekwondo é representada pelas faixas. Cada graduação demonstra que o praticante avançou no aprendizado das técnicas, disciplina, controle, respeito e conhecimento da arte marcial.
A troca de faixa não representa apenas habilidade física. Ela simboliza uma etapa de crescimento e a responsabilidade de continuar aprendendo.
💥 E por que quebrar telhas?
A quebra de telhas, assim como outros te**es de impacto realizados em algumas graduações e demonstrações, não tem como objetivo simplesmente mostrar força. Taekwondo Mooca
Ela pode ser utilizada para desenvolver e demonstrar aspectos como:
• precisão do golpe;
• velocidade;
• coordenação;
• controle corporal;
• concentração;
• técnica e confiança.
E existe algo muito importante: não é a força bruta que faz o golpe funcionar. É a técnica.
Para quem pratica Taekwondo, especialmente atletas, cuidar do corpo também significa cuidar da saúde bucal.
Respiração, sono, articulação temporomandibular, oclusão, proteção dos dentes e prevenção de traumas fazem parte de uma avaliação que pode contribuir para a saúde e o rendimento esportivo.
🥋 No esporte, cada detalhe importa.
Dra. Márcia Yamash*ta Marcia Yamash*ta Kibata
Cirurgiã-Dentista
Especialista em Odontologia do Esporte
CROSP 42930
