Clínica Espaço da Feliz Idade

10/05/2026

05/04/2026

Clínica Espaço da Feliz Idade
Dra. Noemi Gris - consultas de geriatria e clínica geral
Consulta Presencial, por Telemedicina e Domiciliar - Todas as idades
Rua Arnaldo Vallardi Portilho, 294 - Penha
(11) 2729-7326 - (11) 99745-9388 (WhatsApp)
Instagram:

28/03/2026

Hoje é o Dia D de Vacinação contra a Gripe 💉

Se você faz parte dos grupos prioritários (idosos (60+), crianças de 6 meses a menores de 6 anos e gestantes), procure uma UBS e vacine-se pelo SUS. Atualize sua caderneta e proteja-se.

Saiba mais: gov.br/vacinacao

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21/03/2026

21 de março - Dia Internacional da Síndrome de Down
No dia 21 de março comemora-se o Dia Internacional de Síndrome de Down. A data tem como principal objetivo conscientizar a população sobre a inclusão e promover a discussão de alternativas para aumentar a visibilidade social das pessoas com Síndrome de Down.

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27/02/2026

A osteoporose é uma doença silenciosa. Caracterizada pela perda de densidade e qualidade óssea, ela fragiliza o esqueleto e aumenta o risco de fraturas, sobretudo em pessoas idosas. As quebras mais comuns atingem vértebras, punhos, úmero e, principalmente, o fêmur. E é aí que mora o maior perigo.

A fratura de fêmur costuma representar uma virada drástica na vida do idoso: cerca de 20% morrem no mesmo ano após o diagnóstico relacionado à fratura, e aproximadamente 40% tornam-se mais dependentes para atividades básicas do dia a dia. Para a geriatria, esses números acendem um alerta vermelho.

Atividade física regular, prevenção de quedas e tratamento medicamentoso são pilares importantes. Mas existe um ponto que muitas vezes passa despercebido: a nutrição óssea vai muito além do cálcio e da vitamina D. Outros nutrientes trabalham em conjunto para manter a estrutura do esqueleto firme e resistente.

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27/02/2026

Você entra na sala decidido a pegar algo importante e, segundos depois, dá de cara com o vazio. Não é magia nem preguiça mental. O que chamamos de memória é um processo cognitivo complexo, dividido em três fases:

Aprendizagem, quando o cérebro conecta a novidade ao que já sabe para contextualizá-la e compreendê-la;

Consolidação, etapa em que ocorrem alterações temporárias ou permanentes nas redes neurais;

Evocação, momento de recuperar a informação para uso.

Essa engrenagem depende de um equilíbrio fino e alguns hábitos cotidianos podem desregular o sistema. Veja sete deles:

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22/02/2026

Uma descoberta liderada por pesquisadores da UCL (University College London) pode representar um avanço importante no combate à inflamação crônica, condição associada a doenças como artrite, problemas cardiovasculares e diabetes.

Publicado na revista Nature Communications, o estudo identificou um mecanismo natural do próprio organismo capaz de limitar a inflamação sem comprometer o funcionamento global do sistema imunológico.

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03/01/2026

"Você tem uma letra tão bonita." Há não muito tempo, ouvir essa frase era comum. Hoje, no entanto, celulares, tablets e notebooks, tornaram a escrita à mão uma raridade.

O ato, embora possa parecer uma prática arcaica, oferece uma série de vantagens para o nosso cérebro. Conheça 10 delas:

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03/01/2026

Popularmente chamada de gordura no fígado, a esteatose hepática é aquele tipo de problema que se instala em silêncio — sem sintomas claros e com um potencial de estrago considerável.

No Brasil, estima-se que até 18% da população conviva com a doença. E o número pode ser ainda maior: o diagnóstico depende de exames de imagem, geralmente feitos só em check-ups. Um sinal externo que acende o alerta é a circunferência abdominal: acima de 82 cm em mulheres e 93 cm em homens, o risco cresce.

A condição pode surgir por múltiplos caminhos. Além da obesidade e do diabetes, o consumo frequente de álcool tem papel conhecido no acúmulo de gordura no fígado. Mas há um fator capaz de virar o jogo: a alimentação. Embora a esteatose não tenha cura definitiva, uma dieta equilibrada pode controlar — e até reverter — parte dos danos.

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