Shivamahadeva Espaço Holístico e Naturopatia

18/07/2023

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Freud:

05/02/2023

PESCOÇO DELA DOÍA MUITO

Então, parei de usar roupas justas, troquei de cadeira, comprei cinta ortopédica, fiz ioga, pilates, fui a quiropráticos e médicos de todo tipo, mas a dor continuou, um peso, um fardo, um desconforto que nem me deixava dormir mais Às vezes era até difícil para eu respirar ...

- Que fizeste?

-Uma mulher sábia me disse que era porque eu carregava muito... há muito tempo ...

-Como ela soube disso?

-Só por olhar para minha coluna tensa e comprimida, só por sentir minha pele nua com seu toque de mãos velhas e gastas, ela sabia ...

-E o que te disse?

-Ela disse ... Você carregou tantas pressões ao longo dos anos, tanta dor e ressentimento que perdeu a conta, carrega o peso do seu próprio mundo e dos outros ...

E então, exalei todo o fôlego que vinha prendendo por mais de duas décadas ...

- Ela te disse como curar?

-Ela pegou minhas mãos nas dela, nas mãos de uma velha, ela me fez abaixar minhas mãos, soltar meus ombros, levantar meu queixo e ficar atrás de mim. Seus lábios roçaram minha orelha e ela disse suavemente:

- "Nem tudo é culpa sua."

- "Nem tudo é sua responsabilidade."

- "Você não pode fazer tudo."

- "Você não pode consertar tudo."

- "Você não tem que aceitar tudo."

E meus olhos começaram a derramar lágrimas grossas como vidro quebrado, houve um momento em que pensei que fosse chorar sangue, de tanta dor que eu estava sentindo ...

Aos poucos meus ombros voltaram ao seu lugar, meu pescoço ficou macio e se ergueu novamente, minhas costas se endireitaram como não acontecia há anos e ouvi meus ossos emitirem um estalo...

O peso do mundo havia descido dos meus ombros, o peso da dor do passado finalmente havia caído no chão ...

-Ela te disse mais alguma coisa?

Seus olhos de lobo olharam para mim com expectativa e então ela disse:

- “Há dores que se carregam no Coração e aquelas não tem como removê-las facilmente, aprenda a se livrar do passado ou você vai acabar se afogando no futuro ... e também entenda que a falta de perdão não dói mais do que aquele que não pode perdoar "

-autoria desconhecida-

31/01/2023

29/01/2023

28/12/2022

16/04/2022

ELA NÃO SABIA DIZER NÃO...🤔🍀

"Sempre pronta para resolver os problemas de todos.
Sempre, mesmo que doesse muito.
Sempre, apesar do cansaço.
Adiando, infinitamente.
O corpo não poderia sustentar esse caminho.

Várias doenças surgiram que não respondiam ao tratamento médico.
Não era bactéria, nem metabolismo, nem vírus... Era estresse, frustração, angústia. Ninguém percebeu.
Todos pensavam que ela sempre poderia, que ela era a mais forte, que não precisava de ninguém.

Naquela solidão de abraços que nunca vieram, de uma calma não permitida, de uma demanda que nunca parou, de lágrimas que nunca viram, ela atingiu o fundo do poço.
Ela se tornou a 'louca', aquela com crises injustificadas, aquela que todo mundo mandava para o psiquiatra.
E naquele fundo de angústia e desamparo, ela foi capaz de 'perceber'...

Perceba que, quando não há outros braços, você pode se abraçar.
Que é inútil esperar que o outro faça o que ela faria, porque é o outro.
Perceba que às vezes, os NÃO são necessários.

A abnegação pode ser uma virtude moral, mas não tem nada a ver com saúde mental: é sacrifício.
E o sacrifício constante dói.
Deixa você doente.
Quando você dá a sua vida por outra pessoa, você a perde.

É como um suicídio em câmera lenta.
Está morrendo um pouco a cada dia. Sacrifício, dor, doença, suicídio, morte...
Não é assim, NÃO deveria ser assim!
Você só sai desse caminho amando a si mesmo."

Desconheço autoria.🙄🌹💞🙏🏿