06/09/2026
🚨 Cinta lombar para dor lombar funciona?
Um novo ensaio clínico randomizado publicado no JAMA Network Open avaliou 168 adultos com dor lombar inespecífica há 1 a 6 meses.
Os participantes foram divididos em cuidado usual + cinta lombar não rígida (n=86) ou apenas cuidado usual (n=82), durante 12 semanas.
No Oswestry Disability Index (ODI), que varia de 0 a 100, houve redução média de 10 pontos no grupo cinta + cuidado usual, contra 5,3 pontos no grupo cuidado usual.
A diferença entre os grupos foi de −4,7 pontos (IC95% −8,4 a −0,9).
Traduzindo: na média, adicionar a cinta ao cuidado usual trouxe cerca de 5 pontos a mais de melhora na incapacidade, em uma escala de 0 a 100.
O grupo da cinta também apresentou maior redução da dor em repouso e durante as atividades, além de menor uso de medicamentos para dor ao longo das 12 semanas.
Mas aqui está o ponto mais importante: embora o resultado do ODI tenha sido estatisticamente significativo, a diferença entre os grupos foi pequena. Portanto, precisamos ter cuidado para não transformar esse estudo em “cinta lombar funciona e todo mundo deveria usar”.
Existem outras intervenções recomendadas para dor lombar que devem continuar ocupando papel central no tratamento. E esse estudo, isoladamente, não significa que as recomendações das principais diretrizes devam ser abandonadas.
O que temos agora é um novo, interessante e polêmico ensaio clínico sugerindo que adicionar uma cinta lombar não rígida ao cuidado usual pode proporcionar um pequeno benefício adicional para pessoas com dor lombar inespecífica de 1 a 6 meses.
E é assim que a prática baseada em evidências deveria funcionar: novos dados surgem, nós interpretamos com cuidado e, quando necessário, atualizamos nossas decisões.
👇 Agora quero saber de você:
Depois desse estudo, você usaria ou prescreveria cinta lombar para seus pacientes com dor lombar?
