Dra. Irene Righetti

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Cardiologista
Emagrecimento com segurança cardiovascular🫀
Saúde metabólica e longevidade
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A flacidez não surge de repente.Ela costuma aparecer de forma lenta, enquanto o colágeno diminui com o passar dos anos.E...
03/06/2026

A flacidez não surge de repente.

Ela costuma aparecer de forma lenta, enquanto o colágeno diminui com o passar dos anos.

E é justamente aí que entram os bioestimuladores de colágeno: estimulando a pele a produzir colágeno de forma gradual e natural, com foco em firmeza e qualidade da pele.

Cada paciente tem indicação e momento ideal.
Mas uma coisa eu aprendi acompanhando os pacientes:

Quanto antes cuidamos da estrutura da pele, melhor costumam ser os resultados.

Você já começou a perceber sinais de flacidez ou ainda está na fase da prevenção?

Você começou a mudar…mas ninguém te explicou o porquê.Insônia.Ansiedade que apareceu do nada.Raiva sem entender a origem...
02/06/2026

Você começou a mudar…
mas ninguém te explicou o porquê.

Insônia.
Ansiedade que apareceu do nada.
Raiva sem entender a origem.
Esquecimento.
Libido diminuindo.
Peso que não responde como antes.

E muitas mulheres passam anos ouvindo a mesma frase:
“Seus exames estão normais.”

A verdade é que a transição menopausal pode começar muito antes da última menstruação e impactar corpo, humor, sono e metabolismo.

Não é fraqueza.
Não é exagero.
E muitas vezes não é “coisa da sua cabeça”.

Se você se reconheceu nesses sintomas, saiba: existe explicação e existe tratamento individualizado.

O primeiro passo é entender o que está acontecendo com o seu corpo.

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01/06/2026

Você sente que seu corpo mudou, mas os exames nem sempre mostram algo claro?

Cansaço, dificuldade para emagrecer, sono ruim, irritabilidade, queda de libido, ansiedade, memória diferente, ganho de peso abdominal...

Muitas mulheres começam a viver isso ainda antes da menopausa.

Essa fase se chama PERIMENOPAUSA.

Não é falta de força de vontade. Muitas vezes, é o seu corpo sinalizando mudanças hormonais que merecem atenção e avaliação individualizada.

O primeiro passo é entender o que está acontecendo e cuidar da sua saúde com acompanhamento adequado.

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28/05/2026

Antes e depois mostram transformação.

Mas existe uma parte do tratamento que não aparece apenas na imagem.

O processo.
Os desafios.
A decisão de começar.
E a experiência de quem viveu essa mudança.

O Carlos compartilha aqui um pouco da trajetória dele.

Cada paciente tem uma história, um tempo e um caminho diferente.

Mais do que resultado, estamos falando de saúde, acompanhamento e qualidade de vida.

📍Salto

Nem toda decisão em saúde deveria ser baseada apenas em facilidade ou preço.O aumento do uso de medicações para emagreci...
27/05/2026

Nem toda decisão em saúde deveria ser baseada apenas em facilidade ou preço.

O aumento do uso de medicações para emagrecimento trouxe benefícios, mas também uma conversa importante sobre segurança, informação e acompanhamento.

Antes de iniciar qualquer tratamento, existe uma pergunta que merece atenção:

você entende exatamente o que está utilizando?

Saúde envolve escolha consciente, orientação adequada e responsabilidade.

Porque segurança também faz parte do tratamento.

Você não precisa esperar sinais fortes do corpo para começar a cuidar dele.Muita gente só percebe que algo não vai bem q...
26/05/2026

Você não precisa esperar sinais fortes do corpo para começar a cuidar dele.

Muita gente só percebe que algo não vai bem quando já está cansada, sem energia ou com mudanças no corpo que poderiam ter sido prevenidas.

Sono, disposição, humor, metabolismo… tudo fala com você antes do peso mudar.

O primeiro passo é ouvir o corpo, entender o que está acontecendo e agir no momento certo.

📍 Salto • Itu • Indaiatuba

Agende sua avaliação e cuide da sua saúde antes que seja tarde.

25/05/2026

Quando o tratamento é certo, o corpo responde.

Esse não é só um vídeo de emagrecimento.

É sobre recuperar saúde, disposição e voltar a se sentir bem no próprio corpo.

O Carlos não precisou de fórmula mágica.
Precisou de acompanhamento médico, estratégia individualizada e constância.

Cada corpo responde de um jeito.
Por isso, o primeiro passo é entender o que está impedindo o seu resultado.

Seu tratamento começa com uma avaliação.

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O exercício físico não melhora apenas estética.Ele melhora metabolismo, cérebro, hormônios, composição corporal, sono, d...
22/05/2026

O exercício físico não melhora apenas estética.
Ele melhora metabolismo, cérebro, hormônios, composição corporal, sono, disposição e longevidade.

A ciência já mostrou que a atividade física pode:

• reduzir em até 53% o risco de doenças cardiovasculares
• diminuir cerca de 30 a 40% o risco de diabetes tipo 2
• reduzir em até 30% o risco de morte precoce
• diminuir o risco de depressão e demência
• reduzir em até 63% o risco de Alzheimer quando existe consistência

E mesmo assim, muita gente ainda enxerga treino apenas como algo “estético”.

Quando falamos em emagrecimento e reposição hormonal, movimento não é detalhe.
É parte do tratamento.

Talvez o que esteja faltando para o seu corpo responder melhor não seja mais uma medicação.
Talvez seja começar a se movimentar de forma consistente.

Seu corpo foi feito para se mover.

Eu tenho 42 anos e já cuido da minha saúde pensando em como quero chegar aos 50, 60 e 70 anos.Porque como médica, eu vej...
21/05/2026

Eu tenho 42 anos e já cuido da minha saúde pensando em como quero chegar aos 50, 60 e 70 anos.

Porque como médica, eu vejo diariamente mulheres esperando os sintomas piorarem para começar a se cuidar.

A menopausa não começa no dia da última menstruação.
O corpo muda muito antes disso.

Mudança na composição corporal, perda muscular, gordura abdominal, resistência insulínica, piora do sono, cansaço, ansiedade…

E muitas vezes a mulher acha que é “normal da idade”.

Por isso hoje eu acompanho minha saúde cardiovascular, composição corporal, massa magra e hormônios de perto.

Envelhecer bem não é estética apenas.
É ter saúde, autonomia, energia e qualidade de vida.

E quanto antes começamos a cuidar disso, melhores tendem a ser os resultados.

Se você sente que seu corpo mudou nessa fase da vida e não sabe mais por onde começar, eu posso te ajudar.

Seu cabelo está caindo ou afinando?Isso não é só “estética”. Muitas vezes, é o corpo mostrando que algo está mudando: ho...
20/05/2026

Seu cabelo está caindo ou afinando?

Isso não é só “estética”. Muitas vezes, é o corpo mostrando que algo está mudando: hormônios, inflamação, metabolismo, energia…

Quando investigamos a causa, conseguimos agir de forma completa.
E o cabelo responde.

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