Taiana Mellado

29/05/2026

Já ouviram falar desta condição: Intolerância a Histamina?

22/05/2026

Relação dos Eosinofilos com Parasitose Intestinal 🪱

21/05/2026

Para saber os sintomas da sensibilidade a caseína, volte um reel! 😉✨

25/04/2026

Lembrando que o cuidado INTESTINAL: disbiose e outras queixas gastrointestinais é o ponto crucial para melhorar da candidíase de repetição!

06/04/2026

5 dicas EXTRA NUTRICIONAIS para melhora da Candidíase de Repetição:

1️⃣USAR CALCINHA DE ALGODÃO;

2️⃣REALIZAR 2 A 3X/SEMANA: BANHO DE ASSENTO com:
Óleo essencial de Melaleuca – pingar 15 gotas para cada 1 litro. Fazer o banho com 2 a 3 litros de água. Não enxaguar depois, só secar.

3️⃣USAR + SAIA e VESTIDO ao invés de calças e shorts;

4️⃣FAZER AVALIAÇÃO DO PARCEIRO (avaliação e tratamento do parceiro)!;

5️⃣Apenas com a Prescrição de Ginecologista: o ÓVULO com probióticos:
L. acidophilus – 109 UFC;
L. delbrueckii – 109 UFC;
L. crispatus – 109 UFC;
1 Óvulo com excipiente: óleo de coco extra virgem, por 15 dias.

Dica extra: siga corretamente o tratamento proposto pela sua ginecologista/seu ginecologista - o alopático - e associe essas e outras dicas para que seu tratamento seja exitoso; e conte comigo para a mudança de hábitos alimentares!

01/04/2026

27/03/2026

Participando do Gastro Bahia 2026: muitas atualizações, consolidação de conhecimentos prévios e aquisição de novos conteúdos - tudo isto com o objetivo de cuidar ainda melhor dos meus pacientes: trazer a saúde e vitalidade positiva que tanto merecem e almejam.
Minha missão: levar sempre o cuidado para o nível mais alto possível: melhora e alívio dos sintomas gastrointestinais + mais disposição e energia para o dia a dia + melhora da composição corporal e performance esportiva tudo junto! 🚀🚀 Quem está comigo nesse alcance da máxima saúde e vitalidade positiva? 🙌🏼

06/02/2026

Eu sempre digo aos meus pacientes que sentir muita vontade de comer doce toda hora significa que algo que está em equilíbrio/homeostase. Muita vontade de comer doce se traduz em: Déficit de Serotonina.

Através da suplementação, podemos otimizar a produção deste neurotransmissor através dos ativos:

🐜5 HTP (5 hidroxitriptofano) + os outros precursores da serotonina: B12, B9, B6, cromo, magnésio, ferro e zinco;

🐜 o fitoterápico Crocus sativus modula os neurotransmissores: serotonina e dopamina;

🐜 probióticos produzem serotonina;

🐜 melhorar a resistência a insulina com ativos como: berberina, Corebiome, canela, feno grego, cromo, manganês, magnésio, B1, B7…..

🐜 modular ansiedade e estresse com: l teanina, lactium , ansiless, Melissa, passiflora, magnésio, vitamina c , relora, zenbrim…..

05/02/2026

Em se tratando de saúde intestinal, quando queremos melhorar a inflamação, lançamos mão de Cúrcuma Longa (açafrão da terra). Além da via alimentar, o suplemento faz parte do tratamento pois conseguimos obter uma cúrcuma padronizada em curcuminoides (que são as substâncias bioativas da cúrcuma). Para a ação intestinal é fundamental que o suplemento seja de BAIXA BIODISPONIBILIDADE, como muitos podem se confundir e pensar que as cúrcumas de ALTA BIODISPONIBILIDADE são melhores. Até mesmo a cúrcuma + a pimenta preta é desaconselhada quando queremos melhorar inflamação intestinal (traduzida através de sintomas, tais como; excesso de gases, alta distensão abdominal, prisão de ventre, dores, entre outros sintomas). Atenção ⚠️: Este reel é meramente informativo 👉🏼para suplementação assertiva e personalizaada sempre busque auxílio de profissional capacitado.

13/01/2026

Atenção ⚠️ a enzima não pode ser usada por quem tem a doença celíaca ou a alergia ao trigo, pois mesmo sendo digerido o potencial de causar dano as vilosidades intestinais permanece e/ou o hiperestímulo ao sistema imune também é mantido.

O uso desta enzima por quem tem sensibilidade ao glúten não celíaca deve ser pontual, pois ela apenas minimiza as reações gastrointestinais. As repercussões negativas extra intestinais se mantém, tais como: as reações em pele (como a dermatite herpertiforme), falta de concentração, falta de energia/disposição, infertilidade, dentre outros sintomas; por isso deve ser feita o uso de modo pontual e não no cotidiano.

IMPORTANTE: as marcas que mostrei no vídeo são meramente ilustrativas e educativas; não há interesse comercial ou de publicidade ao mostrá-las através do reel.