Núcleo do Movimento Pilates

Núcleo do Movimento Pilates O estúdio de Pilates onde você é o núcleo de toda a atenção. Pilates Fitness, Pilates Reabilitação, Fisioterapia Oncológica e Neurológica.

23/06/2026

🌽Dançar também é celebrar a vida.

No compasso do forró, dos encontros e das tradições que atravessam gerações, o São João nos convida a desacelerar, sorrir e aproveitar a alegria das coisas simples.

Que não faltem música, boas companhias e motivos para colocar o corpo em movimento.

Feliz São João!🔥🎶

No Dia Internacional do Yoga, Helena Mathias compartilha reflexões sobre uma prática que vai muito além do corpo.Uma con...
21/06/2026

No Dia Internacional do Yoga, Helena Mathias compartilha reflexões sobre uma prática que vai muito além do corpo.

Uma conversa sobre presença, autoconhecimento e os aprendizados que o yoga pode trazer para a vida dentro e fora do tapetinho. Confira!

17/06/2026

Confira um trecho da participação de Helena Mathias no programa Café Duplo, da Rádio Câmara, em uma conversa sobre um tema que desperta cada vez mais interesse: a relação entre Pilates, força e funcionalidade, principalmente no período da gestação e na pós.

Dia dos Namorados também é sobre compartilhar caminhos.Sobre encontrar alguém para caminhar ao lado, respeitar ritmos, c...
12/06/2026

Dia dos Namorados também é sobre compartilhar caminhos.

Sobre encontrar alguém para caminhar ao lado, respeitar ritmos, celebrar conquistas e construir uma vida feita de presença.

Hoje celebramos os encontros que inspiram cuidado, parceria e movimento, dentro e fora do Núcleo.

Feliz Dia dos Namorados a todos os casais que compartilham conosco tantos momentos especiais. 💌

Uma nova energia chegou ao Núcleo!As aulas de Ritmos com Agnaldo Lima são um convite para se movimentar com leveza, aleg...
12/06/2026

Uma nova energia chegou ao Núcleo!

As aulas de Ritmos com Agnaldo Lima são um convite para se movimentar com leveza, alegria e liberdade. Uma prática que une música, coordenação, condicionamento físico e, acima de tudo, prazer em se mover.

Porque cuidar do corpo também pode ser divertido.

📅 Terças-feiras
⏰ 18h45

Venha experimentar essa nova aula e descubra o poder que a dança tem de transformar o dia. 🤍

📲 Inscrições: (71) 99913-5717.

09/06/2026

Quem experimenta, sente a diferença.

Virginia Mathias participou de uma aula de Fit Pilates e compartilhou sua experiência: uma prática dinâmica, envolvente e que desafia o corpo sem perder a atenção aos detalhes.

Ficamos felizes em ver nossos alunos descobrindo novas formas de se movimentar e se sentir bem. 🤍

📲 Agende sua aula: (71) 99913-5717.

E se, por uma hora, você pudesse interromper a corrida cotidiana e simplesmente voltar para si mesmo?Vivemos cercados po...
06/06/2026

E se, por uma hora, você pudesse interromper a corrida cotidiana e simplesmente voltar para si mesmo?

Vivemos cercados por estímulos, tarefas e urgências. Aprendemos a responder ao mundo, mas nem sempre aprendemos a escutar aquilo que acontece dentro de nós.

Há uma grande diferença entre parar por alguns instantes e reencontrar o próprio centro.

Meu convite não é apenas para descansar. É para que, neste encontro, você possa recordar um estado de harmonia interior que muitas vezes permanece encoberto pelo excesso de demandas da vida.

RESSONÂNCIA | Banho Sonoro

Passamos boa parte da vida fazendo, planejando, resolvendo, produzindo, cuidando e tentando dar conta de tudo.
Mas existe uma dimensão do ser humano que não floresce pelo esforço. Ela floresce quando criamos espaço para a escuta, para o silêncio e para a presença.

O Banho Sonoro é um convite a essa experiência.

Por meio dos sons e das vibrações, abrimos um espaço para que corpo, mente e emoções possam encontrar um ritmo mais harmonioso. Não se trata de fugir do mundo, mas de retornar a ele de maneira mais inteira.

Não há nada a conquistar.
Apenas a oportunidade de recordar aquilo que, no fundo, sempre esteve presente.

Facilitador- Ivan Costa

🗓️11 de junho • Núcleo do Movimento

🕐Hora:19h

🚩Local: Nucleo do Movimento, rua Baependi, 222, Ondina.

☎️Inscrição pelo numero: 99913-5717

✨Um encontro para cultivar presença, harmonia e profundidade.

03/06/2026

Fit Pilates no Núcleo 💚

Uma nova proposta para quem busca movimento com mais dinamismo, energia e presença.

As aulas acontecem em pequenos grupos, proporcionando uma experiência mais fluida, ritmada, e, ao mesmo tempo, acompanhada de perto pelos professores.

No Fit Pilates, você encontra o equilíbrio entre intensidade, técnica e cuidado, fortalecendo o corpo, desenvolvendo resistência, mobilidade e performance.

📲 Agende sua aula: (71) 99913-5717. 🤍

Endereço

Rua Baependi, 222 A/Ondina
Salvador, BA
40170-070

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:00 - 20:00
Terça-feira 07:00 - 20:00
Quarta-feira 07:00 - 20:00
Quinta-feira 07:00 - 20:00
Sexta-feira 07:00 - 12:00

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