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🧠 Saúde mental também faz parte da prevenção dentro das empresas.A NR-1 reforça a importância de identificar e cuidar do...
23/09/2026

🧠 Saúde mental também faz parte da prevenção dentro das empresas.

A NR-1 reforça a importância de identificar e cuidar dos fatores de risco psicossociais no ambiente de trabalho, trazendo ainda mais atenção para a saúde mental dos colaboradores.

Nesse cenário, facilitar o acesso ao cuidado também é uma forma de prevenção.

Com o Chapp, sua equipe pode ter acesso a psicólogos, psiquiatras, médico clínico 24h e mais de 40 especialidades médicas, de forma simples e acessível.

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21/09/2026

⚠️ Você não é responsável pela felicidade do outro.

A psicóloga Fernanda Lobo, da Bem Psicologia, rede parceira do Chapp, explica que podemos contribuir para o bem-estar de quem está ao nosso redor, mas isso não significa que somos responsáveis pela felicidade do outro.

Assumir essa responsabilidade pode gerar cobranças, culpa e a sensação de que precisamos estar sempre fazendo algo para que o outro esteja bem.

💡 A boa notícia? Você pode cuidar, acolher e colaborar com a felicidade de alguém, sem carregar para si a responsabilidade por aquilo que o outro sente.

📲 Quer entender melhor esse tema? Assista ao vídeo completo no canal do YouTube do Chapp. Link na bio.

21/09/2026

⚠️ Ansiedade causa sintomas físicos?

A psicóloga Fernanda Lobo, da Bem Psicologia, rede parceira do Chapp, explica que uma crise de ansiedade pode representar um momento de extremo desconforto, em que a pessoa sente que perdeu o controle das próprias reações físicas.

O corpo pode responder de diferentes formas, trazendo sensações intensas e fazendo com que até movimentos e respiração pareçam mais difíceis.

💡 *A boa notícia?* Em momentos de crise, fechar os olhos e respirar de forma consciente podem ajudar a recuperar gradualmente o controle e atravessar aquele momento.

📲 Quer entender melhor esse tema? Assista ao vídeo completo no canal do YouTube do Chapp. Link na bio.

21/09/2026

⚠️ Você sente que precisa parecer forte o tempo todo?

A psicóloga Fernanda Lobo, da Bem Psicologia, rede parceira do Chapp, explica como a dificuldade de admitir que não estamos bem pode estar relacionada à cobrança e à necessidade de não falhar.

Quando um erro é visto como um fracasso pessoal, podemos acabar nos martirizando, deixando o descanso de lado e acreditando que precisamos nos esforçar ainda mais para não falhar novamente.

💡 A boa notícia? Reconhecer que você não está bem, respeitar seus limites e permitir-se descansar também são formas de cuidar da saúde mental.

📲 Quer entender melhor esse tema? Assista ao vídeo completo no canal do YouTube do Chapp. Link na bio.

Check-up não é tudo igual. 🩺O que é essencial aos 30 não é o mesmo que importa aos 60. Homens, mulheres, idosos e crianç...
16/09/2026

Check-up não é tudo igual. 🩺

O que é essencial aos 30 não é o mesmo que importa aos 60. Homens, mulheres, idosos e crianças precisam de cuidados diferentes.

Arraste e veja o que se aplica a você e à sua família 👉

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Quando o assunto é cuidar da saúde, praticidade faz toda a diferença! 💙📱🩺No Chapp, você encontra diferentes formas de cu...
14/09/2026

Quando o assunto é cuidar da saúde, praticidade faz toda a diferença! 💙

📱🩺No Chapp, você encontra diferentes formas de cuidar de você: consultas presenciais, online, exames, vacinas e muito mais.

👇 Agora queremos saber: qual dessas opções você mais precisa no dia a dia?

E se a resposta for “todas”... o Chapp também está aí para facilitar!

5 sinais que merecem sua atenção1️⃣ Cansaço que nem dormindo resolve2️⃣ Irritação por qualquer coisa, sem motivo aparent...
11/09/2026

5 sinais que merecem sua atenção

1️⃣ Cansaço que nem dormindo resolve
2️⃣ Irritação por qualquer coisa, sem motivo aparente
3️⃣ Coisas que você ama já não têm a mesma graça
4️⃣ Vontade de se afastar até de quem você gosta
5️⃣ A sensação de que não está dando mais conta

Se algum desses sinais soou familiar, não espere piorar. Conversar com um psicólogo pode ser o primeiro passo para se sentir melhor.

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Mais praticidade, menos espera e mais autonomia para cuidar da saúde de toda a família!Com o Chapp, você tem acesso a mé...
09/09/2026

Mais praticidade, menos espera e mais autonomia para cuidar da saúde de toda a família!

Com o Chapp, você tem acesso a médico online, odontologia, exames, vacinas, estética e muito mais, tudo em um só lugar.

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04/09/2026

🍎 Sua alimentação também merece cuidado.

Com o CHAPP, você pode contar com nutricionista de um jeito que combina com a sua rotina: presencialmente online.💙

Mais praticidade para cuidar da alimentação, acompanhar seus objetivos e investir na sua saúde onde você estiver.

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Setembro Amarelo. Observe. Escute. Acolha. 💛Setembro é o mês de reforçar a importância da saúde mental e da valorização ...
02/09/2026

Setembro Amarelo. Observe. Escute. Acolha. 💛

Setembro é o mês de reforçar a importância da saúde mental e da valorização da vida. Às vezes, uma simples conversa e a atenção aos pequenos sinais podem transformar histórias, abrir caminhos e oferecer a esperança de que ninguém precisa passar por isso sozinho.

Se você percebeu mudanças em alguém próximo ou sente que precisa de apoio para cuidar de si, o Chapp está ao seu lado. Oferecemos acesso facilitado e especializado à Psicologia e Psiquiatria, com consultas presenciais e on-line, trazendo praticidade e acolhimento onde você estiver. 🌻

Canais de Apoio:
💬 Ligue 188 (CVV — Centro de Valorização da Vida)

📱 Agende seu atendimento psicológico ou psiquiátrico pelo app Chapp

🌐 Acesse chapp.com.br ou fale pelo WhatsApp: (71) 3599-2959

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