Xama Ânima

Xama Ânima Xama anima é uma empresa preocupada com a qualidade de vida,traz informações úteis, para um dia

Xama Ânima é uma empresa que trabalha com saúde, qualidade de vida,através de massagens terapêuticas,terapias,cursos, vivências e informações úteis. Vê o homem de forma holística ou seja:físico,mental,emocional e espiritual, como um todo, só pode existir saúde quando estamos com os 4 partes em equilíbrio e harmonia.

01/05/2026

5.9. Mais um ciclo começa.
Envelhecer não é perder anos, é colecionar vida.
É trocar a pressa pela presença.
O medo pela gratidão.
O 'ter que' pelo 'escolher'.

Hoje meu coração está cheio de *gratidão*: pela saúde que me sustenta, pelas quedas que viraram aprendizado, e pelas pessoas que ficaram.

E cheio de *Expectativa*: por projetos que ainda nem sonhei, por portas que vão abrir, por versões minhas que ainda vou conhecer.

Esse novo ciclo me encontra de bem com o espelho, com o tempo e comigo.

Porque qualidade de vida é acordar querendo viver o dia que te espera.

Gratidão vida.
O melhor ainda tá por vir.




30/04/2026

Hoje começa um novo ciclo.

Novas oportunidades, novas experiências, novas possibilidades.

Sou tão grata pela minha jornada.

Por cada experiência que me trouxe até aqui e que serão a base para avançar para os próximos ciclos.

Seja bem-vindo 5.9



19/04/2026

Seu nome não é só palavra.

É código de acesso.

Quando você não aceita a vibração dele, seu corpo entra em modo de segurança: trava, inflama, adoece do nada.

Aceitar não é gostar.
É reconhecer.
É cadastrar sua digital espiritual.

Só assim o caminho libera.

Venha participar de um encontro on-line nessa quarta dia 22 .

E conheça mais sobre a vibração do seu nome deixe um eu quero para receber o link. 👇




16/04/2026

Um pouco do meu dia por aqui… 🌿

Entre o cuidar do espaço, o silêncio da manhã, os sons da natureza e os encontros que acontecem… a vida vai tomando outro ritmo.

Nada é apressado.
Nada é forçado.
Tudo vai encontrando o seu tempo.

Esse lugar não é só um sítio…
é um espaço de reconexão.
Com a natureza.
Com o corpo.
Com aquilo que a gente esquece na correria lá fora.

E no meio da rotina simples…
tem algo que toca fundo.

Talvez você não precise de mais coisas…
talvez só precise viver algo assim.

Se isso te chamou de alguma forma,
vem conhecer de perto 💛

📩 Me chama no direct




15/04/2026

🌿 Banho de floresta não é só um passeio…
é um reencontro com o que o seu corpo já sabe.

Quando você entra na floresta e desacelera, algo começa a mudar —
mesmo que você não perceba na hora.

A respiração se aprofunda,
o coração encontra outro ritmo,
e a mente… finalmente descansa.

🌱 Estudos mostram que o contato com a natureza pode:
• reduzir o estresse e a ansiedade
• fortalecer o sistema imunológico
• melhorar o foco e a clareza mental
• equilibrar o sono
• trazer sensação real de bem-estar

Mas existe algo que não cabe em estudo…
é o que você sente.

A floresta não exige nada de você.
Ela só te convida a estar.

E talvez seja isso que mais cura hoje:
presença.

Você já se permitiu viver essa experiência? 🍃

✨ Vem sentir.


#
ouseescolher

13/04/2026

Nem tudo que parece profundo… transforma de verdade.

Você pode acessar estados, sentir muito, viver experiências intensas…
mas o que realmente muda a sua vida é o que você faz depois.

É na rotina.
Nas escolhas silenciosas.
Na responsabilidade sobre si mesma.

O verdadeiro xamanismo não está na experiência.
Está na forma como você vive.

Sem fuga.
Sem efeito passageiro.
Sem depender de algo externo.

Eu não trabalho com plantas de poder.
Eu trabalho com consciência.

Com presença.
Com escolhas que sustentam quem você está se tornando.

Se isso fez sentido pra você… talvez seja hora de olhar pra dentro de verdade.

✨




13/04/2026

Nem tudo que parece profundo… transforma de verdade.

Você pode acessar estados, sentir muito, viver experiências intensas…
mas o que realmente muda a sua vida é o que você faz depois.

É na rotina.
Nas escolhas silenciosas.
Na responsabilidade sobre si mesma.

O verdadeiro xamanismo não está na experiência.
Está na forma como você vive.

Sem fuga.
Sem efeito passageiro.
Sem depender de algo externo.

Eu não trabalho com plantas de poder.
Eu trabalho com consciência.

Com presença.
Com escolhas que sustentam quem você está se tornando.

Se isso fez sentido pra você… talvez seja hora de olhar pra dentro de verdade.

✨




06/04/2026

Tem gente buscando espiritualidade
pra não sentir.

Mas é justamente aí que começa o autoengano.

Porque o caminho não te poupa.
Ele te expõe.

E só quem sustenta isso
deixa de viver no automático.

Não é sobre parar a dor.
É sobre parar de se perder dentro dela.

O caminho espiritual não suaviza a vida.
Ele te ensina a não fugir de si mesma.

E isso exige escolha.

Se você está pronta pra isso…
QUERO 👇



Endereço

Santa Leopoldina, ES
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