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VMV Cardiologia

Clínica com atendimentos em Cardiologia Clínica e Esportiva, Imagem do Coração e Reabilitação. Edifício Infinity Corporate Center, 23o Andar, Salas 2306 e 2308.

02/06/2026

🥑Entender a diferença entre gorduras boas e ruins é essencial. Este conhecimento pode transformar sua saúde, impactando tudo, desde o controle de peso até a redução do risco de doenças crônicas. A seguir, vamos aprender o que realmente precisamos para nutrir nosso corpo corretamente.
1. Gorduras Ruins - Trans e saturadas são as principais vilãs na narrativa das gorduras. Encontradas em alimentos processados, fast food, e alguns produtos de origem animal, estas gorduras podem elevar o colesterol ruim (LDL), contribuindo para doenças cardíacas e outros problemas de saúde. 🍟🍔
2. Gorduras Boas - Por outro lado, as gorduras insaturadas (mono e poli-insaturadas) são as heroínas dessa história. Presentes em peixes, nozes, sementes, abacates e azeites, elas ajudam a elevar o colesterol bom (HDL), protegendo seu coração e melhorando a saúde geral. 🐟🥑
3. Equilíbrio é Chave - Incorporar gorduras boas em sua dieta, enquanto limita as ruins, é fundamental para manter um equilíbrio saudável. Substitua alimentos ricos em gorduras saturadas e trans por opções mais saudáveis, ricas em gorduras insaturadas.
4. Leitura de Rótulos - Fique atento aos rótulos dos alimentos. Mesmo produtos marcados como 'baixos em gordura' podem conter gorduras trans ou saturadas. Aprender a identificar essas gorduras nos rótulos é uma habilidade valiosa para fazer escolhas mais saudáveis. 🏷️🔍
5. Consulta Profissional - Como sempre, cada corpo é único. Consultar um nutrologista pode ajudar a criar um plano alimentar que respeite suas necessidades individuais, preferências e objetivos de saúde.
Lembre-se, nem todas as gorduras são iguais. Ao fazer escolhas alimentares informadas, podemos desfrutar dos benefícios das gorduras boas e proteger nossa saúde a longo prazo.
👉 Quer saber mais sobre este assunto? Então, não deixe de conferir os conteúdos do meu blog. Link na bio!

28/05/2026

? O jejum intermitente tem ganhado destaque como uma abordagem alimentar que alterna períodos de jejum e alimentação. Além dos seus efeitos na perda de peso, estudos têm mostrado que o jejum intermitente pode ter impactos significativos no metabolismo de nutrientes.
Durante o jejum, o corpo entra em um estado de cetose, onde utiliza a gordura armazenada como fonte de energia, o que pode levar à queima de gordura e à melhora da sensibilidade à insulina.
? Além disso, o jejum intermitente pode promover a autofagia, um processo celular de reciclagem que ajuda a eliminar componentes danificados e disfuncionais das células. Isso pode ter efeitos benéficos na prevenção de doenças metabólicas, como diabetes tipo 2, e no envelhecimento saudável.
? Embora o jejum intermitente possa trazer benefícios à saúde e ao metabolismo, é importante ressaltar que cada pessoa é única, e nem todas as estratégias de jejum funcionam para todos. É fundamental buscar orientação de um profissional de saúde antes de iniciar qualquer regime de jejum intermitente, especialmente se você tiver condições médicas preexistentes.
Com o acompanhamento adequado, o jejum intermitente pode ser uma ferramenta útil para melhorar a saúde e o metabolismo, mas é importante encontrar a abordagem que se adapte melhor a você. ??️
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-estar-

26/05/2026

Quando falamos em saúde do coração, devemos estar atentos a alguns alimentos que causam muito prejuízo ao órgão. Alimentos ricos em gordura saturada, como a carne de porco, se consumidos em excesso, podem causar aumento de colesterol ruim. Por consequência, podem acarretar obstrução das veias e desencadear graves doenças cardíacas.
Uma combinação inadequada é a de energético com bebidas alcoólicas. Está cada vez mais presente em baladas, mas o resultado é um grande número de jovens sendo internados por complicações depois de festas e reuniões. Essa intoxicação prejudica em muito o organismo e causa, inclusive, risco de morte.
Esteja atento ao que acontece em seu corpo, mantenha hábitos saudáveis e tenha uma alimentação que vise à saúde do coração e do organismo com um todo. Ao suspeitar de problemas cardíacos, não hesite em procurar um especialista para verificar o que está acontecendo.
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25/05/2026

Por trás de cada atendimento na VMV Cardiologia, existe uma história construída com dedicação à medicina e ao cuidado com as pessoas.

A Dra. Viviane é cardiologista e atua com foco na prevenção, no acompanhamento e na reabilitação de pacientes com doenças cardiovasculares. Ao longo da sua trajetória, sempre acreditou que cuidar do coração vai muito além de tratar sintomas, envolve olhar para o estilo de vida, hábitos e qualidade de vida de cada paciente.

Seu trabalho na VMV Cardiologia une conhecimento técnico, experiência clínica e um cuidado humanizado, buscando orientar cada pessoa de forma individualizada.

Aqui, o objetivo não é apenas tratar doenças, mas ajudar pacientes a viver com mais saúde, segurança e qualidade de vida. ❤️

📲 Entre em contato para agendar sua consulta.

21/05/2026

Quando falamos em hipertensão, a prevenção é sempre o melhor caminho. Realizar exames periódicos com um cardiologista e medir a pressão em farmácias ou em casa, com o aparelho, são formas de monitorar a pressão.
Se a descoberta da hipertensão for logo ao início, as chances de controle do problema são maiores. Mesmo antes de receber o diagnóstico de hipertensão, alguns hábitos são importantes para qualquer pessoa manter um baixo risco de ter a doença.
Diminuir o consumo de sal, praticar atividades físicas, parar de fumar e diminuir ou interromper o consumo de álcool são formas de manter a pressão estável. Para pessoas com doenças crônicas como diabetes, obesidade, o uso de medicações às vezes é necessário.
Além de todas essas orientações para ter uma vida livre da pressão alta, você deve ir a um médico cardiologista com periodicidade.
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19/05/2026

As doenças vasculares são distúrbios ou irregularidades apresentadas no sistema venoso. Elas tem como principal causa a predisposição genética, porém existem outros fatores que podem contribuir para o aparecimento dos problemas.

Dentre as principais doenças vasculares, estão as varizes, pé diabético, trombose venosa profunda e o aneurisma. Elas costumam surgir durante a vida adulta, podendo atingir homens e mulheres.
Confira os principais sintomas:
Inchaço constante;
dores intensas;
veias tortuosas;
erupções na pele;
Dificuldade em permanecer por algum período em pé ou sentado;
Cãibras;
Insensibilidade em algumas regiões das pernas;
Formigamentos constantes;
Pernas ou pés frios;
cansaço constante.

Quer saber mais? Acesse o link na bio ou deixe o seu comentário que será um prazer tirar às duas dúvidas.

18/05/2026

A fisioterapia cardiovascular faz parte do cuidado completo com o coração.
Ela é indicada para melhorar a capacidade física, reduzir sintomas, aumentar a segurança no movimento e auxiliar no retorno às atividades do dia a dia e aos exercícios.

Cada acompanhamento é feito de forma individual, respeitando limites, histórico e objetivos do paciente.

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15/05/2026

Cuidar da saúde do coração muitas vezes exige mais do que apenas uma consulta.

Por isso, na VMV Cardiologia, contamos com uma equipe multidisciplinar preparada para acompanhar cada paciente de forma completa.

Nossa atuação integra cardiologia, nutrição e fisioterapia, permitindo um cuidado mais amplo para quem precisa prevenir, tratar ou recuperar a saúde cardiovascular.

Essa integração é especialmente importante para pacientes que convivem com fatores de risco, cardiopatias, alterações na composição corporal ou que desejam melhorar sua performance física com segurança.

Aqui, cada profissional atua de forma complementar para que o paciente tenha orientação, acompanhamento e evolução ao longo do tempo.

❤️ Cuidar do coração é um trabalho em equipe.

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14/05/2026

A diabetes é uma doença causada por uma deficiência no controle de glicose no sangue, que é feita pela insulina.
E há dois tipos dessa doença: a tipo 1, quando é causada por falhas no sistema imunológico, e a tipo 2, quando o organismo tem dificuldade de regular a quantidade de insulina produzida e liberada no sangue.
Com os níveis de glicose descontrolados no organismo, os riscos de infarto e derrame cerebral (AVC) aumentam consideravelmente.
Isso acontece porque o aumento do índice glicêmico no sangue traz, em primeira instância, resistência à insulina e aumento de pressão arterial. O segundo problema é um fator preponderante para causar doenças ligadas ao coração.
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13/05/2026

A saúde do coração vai além de consultas isoladas.
O cuidado 360º integra avaliação médica, orientação nutricional e acompanhamento fisioterapêutico, oferecendo um atendimento mais completo e individual.

Quando o cuidado é integrado, os resultados são mais seguros e duradouros.

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Santa Maria De Belém Do Grão Pa, PA
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