Espaço MAHO

Espaço MAHO Um espaço completo para realizar procedimentos Miracle, drenagem, relaxante, miracle face e babymoon método Renata franca.

Além de contar com uma equipe em fisioterapia especializada em coluna, acupuntura, RPG, nutricionista.

04/09/2026

Descer escadas pode exigir bastante dos seus joelhos. 🦵

Durante a descida, o joelho precisa controlar o peso do corpo e absorver uma carga significativa. Quando existe fraqueza muscular, falta de mobilidade ou alguma alteração na articulação, esse movimento pode ficar ainda mais difícil.

A fisioterapia ajuda a fortalecer a musculatura, melhorar a estabilidade, trabalhar a mobilidade e aperfeiçoar os movimentos.

Sente desconforto ou dificuldade ao descer escadas? Agende uma avaliação e descubra como a fisioterapia pode ajudar você!

WhatsApp: 11 98201-6168

03/09/2026

Fisioterapia vai muito além de tratar dores. 💪

Ela ajuda a prevenir lesões, melhorar a mobilidade, fortalecer o corpo, corrigir movimentos e proporcionar mais qualidade de vida.

Cuidar do corpo também é uma forma de prevenção!

02/09/2026

Passar muito tempo no celular pode parecer inofensivo, mas a postura que adotamos durante o uso pode sobrecarregar o pescoço e a coluna.

Ficar constantemente com a cabeça inclinada para frente pode causar tensão muscular, dores no pescoço, ombros e costas, além de favorecer problemas posturais.

🧍‍♂️ Para cuidar da sua coluna:
• Mantenha o celular mais próximo da altura dos olhos;
• Evite permanecer muito tempo na mesma posição;
• Faça pequenas pausas e movimente o pescoço e os ombros;
• Mantenha uma postura confortável e alinhada;
• Se sentir dores frequentes, procure orientação de um profissional.

Seu celular pode fazer parte da sua rotina sem prejudicar sua postura. Cuide da sua coluna hoje para evitar problemas amanhã!

Deixe um comentário se este vídeo te ajudou 👇👇

25/08/2026

Pernas fortes vão além dos músculos

Durante o treino, músculos, ossos, articulações e tendões trabalham juntos para gerar movimento, força e estabilidade.

A fisioterapia pode ajudar você a melhorar a execução dos exercícios, prevenir lesões, corrigir desequilíbrios musculares e acelerar a recuperação após treinos intensos ou lesões.

Cuidar do corpo também faz parte do treino. Treine melhor, recupere melhor e evolua com segurança!

21/08/2026

Você sabe o que acontece quando estalamos os dedos? 🤔

Aquele famoso “crec” acontece por causa de mudanças de pressão dentro da articulação, que fazem pequenas bolhas de gás se formarem ou se deslocarem no líquido sinovial.

E não, estalar os dedos não causa artrite! 🖐️

Curtiu a curiosidade? Compartilhe com alguém que vive estalando os dedos! 👀

Endereço

R. Campos Sáles, 611/22/Centro
Santo André, SP
09015-200

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 08:00 - 20:00
Terça-feira 08:00 - 20:00
Quarta-feira 08:00 - 20:00
Quinta-feira 08:00 - 20:00
Sexta-feira 08:00 - 20:00
Sábado 08:00 - 13:00

Telefone

+551144362440

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