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Saudades de comer aquele pudim sem se sentir culpado, né?! Pois bem, aqui vai uma receita de dar água na boca! 🍮😋✔️ 2 s...
03/01/2024

Saudades de comer aquele pudim sem se sentir culpado, né?!
Pois bem, aqui vai uma receita de dar água na boca! 🍮😋

✔️ 2 scoops de whey protein sabor baunilha (ou o sabor de sua preferência)
✔️ 2 ovos inteiros
✔️ 1 xícara de leite (pode ser leite normal, leite de amêndoas, leite de coco, etc.)
✔️ 1 colher de chá de essência de baunilha (opcional)
✔️ 1/4 de xícara de adoçante (stevia, xilitol, eritritol, ou o de sua escolha)
✔️ Caramelo para untar a forma (opcional)

Se desejar, faça um caramelo e unte a forma de pudim. Despeje o caramelo no fundo da forma e espalhe uniformemente.

Misture os ingredientes: Em uma tigela, misture os scoops de whey protein com os ovos até obter uma mistura homogênea. Adicione o leite, a essência de baunilha (se estiver usando) e o adoçante. Continue mexendo até que todos os ingredientes estejam bem incorporados.

Despeje a mistura na forma preparada. Asse em banho-maria no forno pré-aquecido por cerca de 30-40 minutos, ou até que o pudim esteja firme. Retire do forno e deixe esfriar. Depois, leve à geladeira por pelo menos 4 horas ou até ficar completamente gelado.

Desenforme: Quando estiver bem gelado, passe uma faca nas bordas da forma para soltar o pudim. Coloque um prato de servir sobre a forma e vire de cabeça para baixo para desenformar o pudim com o caramelo por cima.

Essa é uma versão básica, mas você pode experimentar adicionando outros ingredientes, como coco ralado, castanhas, ou até mesmo frutas para dar um toque especial ao seu pudim de whey protein. Lembre-se de ajustar os ingredientes conforme suas preferências e necessidades nutricionais.

Se joga, aproveita e marca aqui alguém que também ama!

O whey protein, também conhecido como proteína de suor, é um suplemento dietético popular entre os entusiastas do fitnes...
16/10/2023

O whey protein, também conhecido como proteína de suor, é um suplemento dietético popular entre os entusiastas do fitness e atletas devido à sua capacidade para ajudar na recuperação muscular e no crescimento. Aqui você tem cinco curiosidades sobre a proteína whey:

1° - Proteína de alta qualidade : A proteína whey é uma das proteínas de maior qualidade disponíveis em termos de valor biológico. Contém todos os aminoácidos essenciais em proporções adequadas para satisfazer as necessidades do corpo, o que o converte em uma excelente fonte de proteínas para a construção muscular.

2° - Absorção rápida : A proteína whey é digerida e absorvida rapidamente no corpo, o que o converte em uma opção ideal para consumir após o exercício. Esta absorção rápida ajuda a iniciar a síntese de proteínas musculares e a recuperação mais rapidamente.

3° - Benefícios para a perda de peso : Apesar de ser um suplemento de construção muscular, o whey protein também pode ser benéfico para as pessoas que pretendem perder peso. Ajuda a controlar o apetite e promove a saciedade, o que pode reduzir a ingestão calórica total.

4 ° - Contém péptidos bioativos : A proteína whey contém péptidos bioativos, como a lactoferrina e a lactoglobulina, que podem ter propriedades antimicrobianas, antioxidantes e antiinflamatórias, o que poderia oferecer benefícios para a saúde em geral.

5° - Diferentes formas disponíveis : A proteína whey é apresentada em várias formas, incluindo concentrado de proteína de soro, isolado de proteína de soro e hidrolizado de proteína de soro. Cada forma tem diferentes níveis de processamento e pureza, o que afeta seu conteúdo de proteínas, carboidratos e gorduras. O concentrado de proteína de soro geralmente contém gordura e carboidratos, enquanto o isolado é mais puro em termos de proteína e o hidrolizado é pré-digerido para facilitar a absorção.

Lembre-se de que, o whey protein pode ser benéfico para muitas pessoas, mas é importante conversar com um profissional de saúde ou um nutricionista antes de adicionar quaisquer suplementos à sua dieta, especialmente se você tiver alergias ou intolerâncias alimentares!

Foi aqui que me pediram feedbacks? 👀O produto na imagem: Creatina Integralmedica 300g, acaba se entrar em promoção e vie...
20/09/2023

Foi aqui que me pediram feedbacks? 👀

O produto na imagem: Creatina Integralmedica 300g, acaba se entrar em promoção e viemoa mostrar pra você que você também tem a oportunidade de ser bem atendido, de receber um produto de alta qualidade no conforto de sua casa. E tudo isso com frete 100% gratuito para SAD-GO e brindes exclusivos!

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O seu objetivo é reduzir a fadiga para levar o seu corpo ao limite?Com a Beta Alanina Integralmédica você consegue melh...
26/06/2023

O seu objetivo é reduzir a fadiga para levar o seu corpo ao limite?

Com a Beta Alanina Integralmédica você consegue melhorar o seu desempenho nos treinos de alta intensidade.

Uma peça chave para quem busca se desafiar e descobrir o limite do próprio corpo, a Beta Alanina retarda a sensação de “queimação” ou cansaço muscular durante períodos de exercícios intensos.

Um suplemento que também possui efeito antioxidante, responsável por diminuir o estresse oxidativo, auxiliando na recuperação muscular. Ou seja, não só possibilita um treino mais pesado, como também auxilia o corpo a manter esse ritmo, evitando queda de performance por falta de recuperação.

Cada porção oferta 2 g de Beta Alanina e é livre de sódio, glúten e corantes artificiais.

A Beta Alanina Integralmédica em Pó pode ser consumida em qualquer horário do dia pura ou misturada em bebidas de sua preferência e até mesmo a outros suplementos.

Sobre o Produto100% Whey é um suplemento a base de proteína concentrada do soro do leite, matéria-prima elaborada com al...
21/06/2023

Sobre o Produto

100% Whey é um suplemento a base de proteína concentrada do soro do leite, matéria-prima elaborada com alta tecnologia, de elevado valor biológico, rápida digestibilidade e alta concentração de aminoácidos essenciais, fatores de relevância para auxiliar a síntese proteica muscular.

O consumo de suplementos proteicos, associado a uma alimentação saudável e prática de atividade física, auxilia na formação de músculos e ossos. 100% Whey fornece 21g de proteína, 4.892mg de BCAAs e 10,7g de aminoácidos essenciais em 30g de produto.
É uma proteína, zero glúten, como toda proteína concentrada do soro do leite.

Ingredientes

Proteína concentrada do soro do leite, aromatizante, emulsificante, lecitina de soja e edulcorante sucralose.
Não contem Glúten.

Modo de Preparo

Para o preparo de uma porção, misture 30g (2 dosadores) do produto em 200mL (1 copo) de água ou outra bebida de sua preferência (leite integral ou desnatado, por exemplo) com o auxílio de um liquidificador ou coqueteleira.

Alergênicos

Contem derivados de leite e soja.
Pode conter derivados de ovo.
Contém LACTOSE.

Isolate Definition possui uma fórmula de design proteico estrategicamente projetada para atender de maneira eficiente as...
19/06/2023

Isolate Definition possui uma fórmula de design proteico estrategicamente projetada para atender de maneira eficiente as necessidades de atletas que buscam a contração e a síntese muscular. Composto 100% por proteínas isoladas de fonte animal e vegetal.

O que é Whey 100%?O Whey 100% Pure Pouch é o suplemento ideal e essencial para quem busca ganho de massa magra e recuper...
16/05/2023

O que é Whey 100%?

O Whey 100% Pure Pouch é o suplemento ideal e essencial para quem busca ganho de massa magra e recuperação muscular. Composto pela proteína concentrada do soro de leite, são 20 g de proteína por dose, 9,7 g de aminoácidos essenciais e 4,6 g de BCAA.

Uma ótima opção para o pós-treino, o Whey 100% Pure Pouch auxilia na manutenção da massa magra, possui baixo teor de carboidrato, gordura e sódio. Zero Glúten.

Alta qualidade para a sua suplementação, o Whey 100% Pure Integralmédica contém matéria-prima importada, e ótima absorção pelo organismo, evitando a sensação de inchaço após o consumo.

A proteína do soro é a fonte mais nobre de proteína do leite com alto valor biológico, isso devido a sua alta concentração de aminoácidos essenciais e aminoácidos de cadeia ramificada (BCAA), esses aminoácidos têm papel fundamental na síntese de proteínas e construção muscular.

Para que serve?

Ganhar massa muscular;
Acelerar o processo de recuperação;
Melhorar a performance.

O Whey 100% Pure Pouch pode ser utilizado em programas de ganho de massa muscular devido a sua alta concentração proteica, já que para a construção muscular as proteínas de alto valor biológico são indispensáveis.

Proteínas de alto valor biológico também são necessárias para a preservação da massa muscular e manutenção do gasto calórico diário em dietas voltadas para o emagrecimento.

Por ser rico em aminoácidos essenciais, em especial os BCAA’s, o Whey 100% Pure Pouch acelera a recuperação muscular após treinos intensos, possibilitando assim maiores volumes de treinamento.

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12/05/2023

CHEGA DE CANSAÇO NO TREINO!

Cada substância escolhida para o Diabo Verde Insano FTW, foi pensada exclusivamente para o melhor desempenho das vias metabólicas do nosso organismo. Diabo Verde Insano FTW é a combinação perfeita para o seu treino!

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CHEGA DE CANSAÇO NO TREINO!Cada substância escolhida para o Diabo Verde Insano FTW, foi pensada exclusivamente para o me...
11/05/2023

CHEGA DE CANSAÇO NO TREINO!

Cada substância escolhida para o Diabo Verde Insano FTW, foi pensada exclusivamente para o melhor desempenho das vias metabólicas do nosso organismo. Diabo Verde Insano FTW é a combinação perfeita para o seu treino!

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Você já se perguntou de onde os soldados da TROPA DE ELITE tiram forças para enfrentar as batalhas extremamente desafiad...
09/05/2023

Você já se perguntou de onde os soldados da TROPA DE ELITE tiram forças para enfrentar as batalhas extremamente desafiadoras do dia a dia? Aqui vai à resposta: B.O.P.E™. 🔥

Esse é um pré-treino com cafeína, arginina, taurina, creatina e maltodextrina, utilizado pelo batalhão de operações policiais especiais para garantir mais energia, foco e concentração. Sua fórmula potente, além de dar mais disposição, contribui para o desenvolvimento muscular, oferecendo resultados esperados como um SOLDADO CAVEIRA! 💀☠️

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Endereço

Santo Antônio Do Descoberto, GO

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Segunda-feira 08:00 - 19:00
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