29/08/2026
Você não enxerga a vida apenas como ela é.
Você a enxerga através das lentes que aprendeu a usar.
É por isso que, quando algo passa a ocupar a nossa atenção, parece estar em todos os lugares. Uma gravidez, um carro que desejamos, uma situação que estamos vivendo… O mundo não mudou de repente. O nosso olhar mudou.
E talvez aconteça o mesmo com a vida.
Se durante anos você aprendeu a enxergar rejeição, perigo, falta, abandono ou a sensação de não ser suficiente, repetir frases positivas todos os dias pode não ser suficiente para transformar esse olhar.
Às vezes, é preciso voltar às raízes e compreender quem colocou essas lentes em você — e quais delas já não fazem mais sentido carregar.
Porque as coisas boas podem já estar ao seu redor.
Talvez o que precise mudar seja a forma como você consegue enxergá-las.
🫂 Mudar a vida também começa por mudar as lentes.
🫂 E você: através de quais lentes tem enxergado a sua história?
Silvana Funke Lautenschlager
Psicóloga | Psicanalista