Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 07:00 - 17:00 Terça-feira 07:00 - 17:00 Quarta-feira 07:00 - 17:00 Quinta-feira 07:00 - 17:00 Sexta-feira 07:00 - 17:00

https://www.facebook.com/290815640782951/

Dra. Larissa Hoehne

Página Principal
Brasil
Santos, SP
Dra. Larissa Hoehne

Fisioterapeuta pós-graduada em Reabilitação Física pela FMUSP
Fisioterapia Domiciliar

18/05/2026

✨️ Registros do nosso quinto encontro. ✨️

Mais um final de semana dessa formação, que tem me ensinado muito sobre a essência do pilates.
Pois praticar o método é sentir cada possibilidade no corpo: as dificuldades e as vitórias. Longe das fotos bonitas ou das acrobacias vazias, o verdadeiro Pilates é um processo de autoconhecimento. Significa não desistir de si mesmo nos dias difíceis — quando o movimento falha, o corpo cansa ou a mente hesita. Joseph Pilates nos ensinou a condicionar a mente e o corpo para agirem como um só. É nesse encontro que construímos nossa melhor versão.

27/03/2026

Quem me conhece sabe que sou extremamente autocrítica e perfeccionista. Não costumo aceitar de mim nada além da perfeição — o que é impossível de alcançar na maioria das vivências do dia a dia e leva a grandes frustrações, principalmente ao aprender coisas novas.

Essa nova jornada de aprendizado no Pilates Clássico envolve também evoluir meu corpo e minha força para que o que estou aprendendo faça mais sentido, para que meus comandos em aula fiquem mais claros, a atenção aos detalhes mais afiada e para que eu possa evoluir também como professora.

Por isso, hoje escolhi para minha aula os aparelhos que mais me desafiam, que mais destacam as minhas dificuldades. E também por isso vou deixar esse vídeo por aqui, para registrar o ponto de partida (que já está muito melhor do que há um ano, quando realmente comecei no Pilates Clássico). Foi cansativo, foi difícil, desafiou meu corpo, minha mente e minha autoconfiança, mas eu fiz.

Muito obrigada, , pela aula de hoje e por me abraçar e incentivar nessa jornada lá em fevereiro do ano passado. E um agradecimento especial também à , minha professora, que me incentiva a melhorar a cada aula.

22/03/2026

A força começa na mente. ✨

No Mat Pilates, o único equipamento indispensável é você. O nível básico é a fundação de tudo: onde aprendemos a ouvir o corpo e a fortalecer nossa base.

Deslize para ver quais são os 7 exercícios que darão o start na sua jornada pilateira.

Vamos praticar? Me chama!

__________________________________________________

As fotos do Sr. Joseph Pilates foram retiradas de seu livro "Return To Life Through Contrology".

22/03/2026

Registros (bem atrasados) de um treino que só foi gravado parcialmente 🤦🏼‍♀️

Domingo, pós final de semana de formação e cansadas, propôs um treino de Mat Avançado e é claro que topamos. Afinal, na Contrologia, quem manda é a mente e o corpo obedece.

02/03/2026

Segundo encontro da Formação Prym& concluído! Foi um final de semana de muita troca, observação, prática e estudo, somando mais de 5 treinos completos em 3 dias. Agradecimento especial à essa turma de mulheres incríveis que estão compartilhando essa jornada comigo e a que proporciona esse espaço de aprendizado e entrega 💪🏻🔥🥰

06/08/2025

Um dessa aula personalizada. Sendo guiada, em um mat avançado no detalhinho, pela ❤️

31/07/2025

Mat Pilates Clássico: a prática que fortalece, alonga e transforma! 💪🔥
Se você acha que Pilates é "só alongamento", precisa conhecer o poder do Mat Clássico!
Sem aparelhos, sem desculpas — só você, o mat e o controle absoluto do seu corpo.
⠀
✔ Fortalece o core
✔ Melhora a postura
✔ Alivia dores
✔ Aumenta a flexibilidade
✔ Conecta mente e corpo
⠀
Deslize para descobrir por que essa prática continua transformando vidas até hoje!
⠀
📩 Quer experimentar? Me chama no direct!
📌 Salve esse post para rever depois
🔁 Compartilhe com quem precisa conhecer o verdadeiro Pilates

08/06/2025

Há quase 1 ano iniciei minha jornada no Pilates e nos últimos dois finais de semana de Maio pude realizar meu segundo Curso de Formação em Pilates Clínico, desta vez pela .

Retomei os fundamentos, relembrei o básico e aprendi novamente sobre o pilates por olhos diferentes. Cada curso tem seus diferenciais, cada profissional entende e repassa o pilates contemporâneo de formas únicas e poder vivenciar essas diferenças, com a minha própria (pequena) bagagem, foi sensacional.

Observei no meu próprio corpo, após quase um ano de prática, as diferenças nos exercícios executados. São pequenas vitórias diárias que muitas vezes não percebemos ou valorizamos, mas que ao juntar tudo no ambiente do curso e relembrar o meu primeiro contato com o pilates, pude enfim perceber o quão mais forte eu estou.

Ainda tenho muito a aprender e melhorar, mas sei que fiz e faço meu melhor todos os dias para que meus alunos e pacientes saiam das minhas aulas se sentindo revigorados, mais fortes e capazes. Esse processo é diário e eterno.

Muito obrigada, Thaty e Ju, por compartilharem o conhecimento que vocês coletaram durante anos de experiência e agregarem diariamente ao meu aprendizado. É um prazer trabalhar com vocês e colaborar com equipes tão queridas e empenhadas.

28/04/2024

🔸️ Abril Laranja é o mês da conscientização sobre a amputação no Brasil! 🔸️

No Brasil, milhares de pessoas enfrentam os desafios da amputação. De acordo com a Sociedade Brasileira de Angiologia e Cirurgia Vascular, somente no ano de 2022 foram contabilizados mais de 30 mil procedimentos de amputação no Brasil.

Estamos chegando ao fim de Abril, mas a conscientização deve acontecer durante o ano todo! Vamos fazer nossa parte, compartilhando conhecimento e combatendo a desinformação!

Larissa Hoehne
Fisioterapeuta
Crefito-3/340928-F

24/04/2024

As causas da amputação são diversas e essas são apenas 5 exemplos das causas conhecidas. Compreendê-las é fundamental para o processo de conscientização e prevenção das amputações. Pra simplificar podemos dividir em três grupos:
▪️Congênitas: em alguns casos há uma alteração na formação fetal e a pessoa nasce com a ausência completa ou parcial de um ou mais membros.
▪️Traumáticas: quando ocorre a perda parcial ou total de um membro como resultado de uma lesão ou acidente repentino, como um acidente de carro, desastres naturais ou acidentes de trabalho.
▪️Não Traumáticas: nesses casos, a perda ocorre devido a condições de saúde ou doenças como as vasculares que restringem a circulação nas extremidades, assim como complicações da diabetes, infecções ou tumores.

Você conhecia todas essas causas? Conta pra mim qual dessas causas você acha que é mais comum aqui em Santos?

Endereço

Santos, SP

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	07:00 - 17:00
Terça-feira	07:00 - 17:00
Quarta-feira	07:00 - 17:00
Quinta-feira	07:00 - 17:00
Sexta-feira	07:00 - 17:00

Site

facebook.com

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Dra. Larissa Hoehne posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.