UniClin Fisioterapia e Pilates

UniClin Fisioterapia e Pilates Cuide do seu corpo em todas as suas fases da vida.

Você sabe a diferença entre disco degenerado, protrusão e hérnia de disco? 🤔Com o passar do tempo e alguns hábitos do di...
26/05/2026

Você sabe a diferença entre disco degenerado, protrusão e hérnia de disco? 🤔

Com o passar do tempo e alguns hábitos do dia a dia, nossa coluna pode sofrer alterações que causam dor, limitação e desconforto.

A boa notícia é que o Pilates pode ser um grande aliado nesse processo!
Através de exercícios específicos, ele ajuda no fortalecimento da musculatura, melhora a postura, aumenta a mobilidade e reduz as dores, proporcionando mais qualidade de vida e segurança nos movimentos.

Reserve um momento do seu dia para cuidar de você.O Pilates é um convite para fortalecer o corpo, melhorar a postura, al...
14/05/2026

Reserve um momento do seu dia para cuidar de você.

O Pilates é um convite para fortalecer o corpo, melhorar a postura, aliviar tensões e cultivar mais qualidade de vida.

Na UNICLIN, cada movimento é pensado para promover saúde, equilíbrio e bem-estar. 💜🌿

Agende sua aula e sinta a diferença que o Pilates pode fazer na sua rotina.

❄️ Frio e dores crônicas: por que os sintomas pioram?Você já percebeu que, nos dias frios, as dores parecem aumentar?Iss...
11/05/2026

❄️ Frio e dores crônicas: por que os sintomas pioram?

Você já percebeu que, nos dias frios, as dores parecem aumentar?

Isso acontece porque as baixas temperaturas podem causar:
🔹 Contração muscular
🔹 Aumento da rigidez articular
🔹 Redução da circulação sanguínea
🔹 Maior sensibilidade à dor

Pessoas com condições como Fibromialgia, Artrose, Artrite Reumatoide e dores na coluna costumam sentir esse impacto com mais intensidade.

Como o Pilates pode ajudar?

✨ Melhora a circulação
✨ Aumenta a mobilidade
✨ Reduz a rigidez muscular
✨ Fortalece o corpo com movimentos seguros
✨ Promove relaxamento e bem-estar

Manter-se em movimento é uma das melhores formas de controlar a dor, mesmo nos dias mais frios.

Não deixe o frio limitar sua qualidade de vida. Cuide do seu corpo com movimento! 💙

Você Sabia? A prática do Pilates é uma grande aliada para quem deseja manter uma vida ativa e saudável ao longo dos anos...
08/07/2025

Você Sabia?

A prática do Pilates é uma grande aliada para quem deseja manter uma vida ativa e saudável ao longo dos anos. 💪✨

Na terceira idade, o corpo pede mais cuidado e atenção, o Pilates oferece exatamente isso: exercícios de baixo impacto, que fortalecem músculos, melhoram o equilíbrio, a flexibilidade e a coordenação motora, tudo com segurança e respeito aos limites de cada pessoa. 🧓👵

Além dos benefícios físicos, o Pilates também contribui para o bem-estar mental e emocional, ajudando a reduzir o estresse, melhorar a postura e aumentar a autoestima. ❤️

👉 Está na melhor fase da vida? O Pilates é pra você!

Endereço

Rua Bom Jardim
Senador Canedo, GO

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:00 - 20:00
Terça-feira 07:00 - 20:00
Quarta-feira 07:00 - 20:00
Quinta-feira 07:00 - 20:00
Sexta-feira 07:00 - 20:00

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