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No Outubro Rosa, os exames preventivos ganham destaque — mas cuidar da saúde das mamas também envolve escolhas que fazem...
02/10/2026

No Outubro Rosa, os exames preventivos ganham destaque — mas cuidar da saúde das mamas também envolve escolhas que fazem parte do dia a dia.
Atividade física, alimentação equilibrada, controle do peso, menor consumo de álcool, abandono do cigarro, sono de qualidade e atenção à saúde emocional estão entre os cuidados que podem contribuir para uma rotina mais saudável.
Isso não significa que hábitos saudáveis eliminem o risco de câncer de mama. A doença é multifatorial, e consultas e exames recomendados continuam sendo parte importante do cuidado.
Neste Outubro Rosa, o convite é ampliar o olhar para a prevenção e levar esse cuidado para o ano inteiro.
👉 Confira o conteúdo completo no Blog Penteadeira, da Farmácias Associadas.
Link na bio!
💚💗

Dica de saúde 💚🧡
25/09/2026

Dica de saúde 💚🧡

Hoje celebramos nossas raízes, nossa cultura, nossas tradições e o orgulho de ser gaúcho. Que nunca se perca o amor pel...
20/09/2026

Hoje celebramos nossas raízes, nossa cultura, nossas tradições e o orgulho de ser gaúcho.
Que nunca se perca o amor pela nossa terra e pelos costumes que passam de geração em geração. 🧉✨
feliz Dia do Gaúcho 💚🧡

Prisão de ventre não é apenas ir poucas vezes ao banheiro. Fezes ressecadas, esforço excessivo para evacuar, desconforto...
14/09/2026

Prisão de ventre não é apenas ir poucas vezes ao banheiro. Fezes ressecadas, esforço excessivo para evacuar, desconforto abdominal e a sensação de que o intestino não esvaziou completamente também merecem atenção.

Em muitos casos, hábitos como consumir mais fibras, manter uma hidratação adequada, praticar atividade física e respeitar a vontade de evacuar podem contribuir para um melhor funcionamento intestinal.

Quando a constipação persiste ou aparece acompanhada de sinais como sangue nas fezes, perda de peso sem explicação ou dor importante, é fundamental procurar avaliação profissional.

Confira o conteúdo completo no Blog Penteadeira, da Farmácias Associadas. Link na bio!

Dicas de saúde 💚❤️🍀
09/09/2026

Dicas de saúde 💚❤️🍀

Nem sempre quem está passando por um momento difícil consegue pedir ajuda diretamente. Às vezes, os sinais aparecem em m...
03/09/2026

Nem sempre quem está passando por um momento difícil consegue pedir ajuda diretamente. Às vezes, os sinais aparecem em mudanças de comportamento, no isolamento, na tristeza persistente ou em frases que demonstram desesperança.

Nessas horas, estar presente, ouvir sem julgamentos e incentivar a busca por apoio profissional pode fazer diferença. Acolher não significa ter todas as respostas, mas mostrar que a pessoa não precisa enfrentar o sofrimento sozinha.

O cuidado com a saúde mental merece atenção durante o Setembro Amarelo e ao longo de todo o ano.

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💛 Durante o Setembro Amarelo, reforçamos a importância de criar espaços onde as pessoas se sintam acolhidas, respeitadas...
02/09/2026

💛 Durante o Setembro Amarelo, reforçamos a importância de criar espaços onde as pessoas se sintam acolhidas, respeitadas e seguras para compartilhar o que estão vivendo.

Às vezes, perceber uma mudança de comportamento, oferecer companhia ou demonstrar disponibilidade pode ser muito importante. E, quando a situação exigir, buscar apoio profissional é um passo essencial.

Que este mês também nos lembre de praticar mais empatia e atenção com quem está ao nosso redor.

Parar de fumar é uma decisão importante para a sua saúde e, você não precisa passar por esse processo sem orientação.A d...
31/08/2026

Parar de fumar é uma decisão importante para a sua saúde e, você não precisa passar por esse processo sem orientação.

A dependência do tabaco envolve fatores físicos, emocionais e comportamentais. Com acompanhamento médico e orientação farmacêutica, parar de fumar pode ser mais seguro e tranquilo. Procure uma Farmácias Associadas e conte com nosso apoio. 👩‍⚕️

BemEstar

Neste 5 de agosto, Dia Nacional da Farmácia, celebramos a ciência e o cuidado que acolhem a comunidade. A farmácia é o p...
05/08/2026

Neste 5 de agosto, Dia Nacional da Farmácia, celebramos a ciência e o cuidado que acolhem a comunidade. A farmácia é o ponto de apoio mais próximo para a nossa saúde, onde encontramos orientação, segurança e atendimento humanizado todos os dias.

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