28/09/2026
Descobriu que está grávida? 🤰💙 E agora?
Entre a alegria, o susto e as mil perguntas que aparecem de uma vez, tem algumas coisas importantes para organizar logo no começo:
1. Agende sua primeira consulta de pré-natal.
2. Conte ao médico sobre medicamentos e suplementos que você usa — não suspenda nem comece nada por conta própria.
3. Converse sobre a suplementação de ácido fólico/folato.
4. Faça os exames iniciais solicitados no pré-natal.
5. Confira sua carteira de vacinação.
6. Evite álcool, cigarro e outras substâncias prejudiciais à gestação.
7. Dê atenção à alimentação e à hidratação.
8. Converse com seu médico sobre atividade física e o que é adequado para você.
9. Conheça os sinais de alerta e saiba quando procurar atendimento.
10. E lembre-se: você não precisa descobrir tudo sobre os próximos nove meses no primeiro dia. 💙
E tem um cuidado que muita gente esquece no início: a vacinação da gestante também faz parte do pré-natal. O calendário é específico e inclui vacinas que protegem não apenas a mãe, mas também o bebê. Algumas delas são programadas para momentos específicos da gestação, como a dTpa a partir da 20ª semana e a vacina contra o VSR a partir da 28ª.
💉 Descobriu a gravidez? Traga ou envie sua carteirinha para a Santa Clara Vacinas. Nossa equipe confere seu histórico e ajuda a organizar as vacinas indicadas para cada fase da gestação.
Salve este post e envie para aquela amiga que acabou de descobrir o positivo. 🤰✨
