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Dra Michele M Rodrigues Maluf

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Brasil
Sorocaba, SP
Dra Michele M Rodrigues Maluf

Clinica de Endocrinologia

04/09/2026

Ontem: Amanhã vou acordar cedo, treinar, resolver tudo, organizar minha vida e ainda vai sobrar tempo.😂

🤣Hoje: cadê a mulher que fez todos esses planos?

Brincadeiras à parte, as oscilações hormonais podem influenciar disposição, energia, humor, sono e até a forma como encaramos a rotina.

Durante o climatério, especialmente na transição para a menopausa, essas mudanças podem f**ar ainda mais perceptíveis.

Por isso, nem sempre é simplesmente falta de disciplina ou força de vontade.

E se essas oscilações estão frequentes e interferindo na sua qualidade de vida, vale investigar o que está acontecendo e avaliar cada caso individualmente.

Agora me conta: você também faz planos em um dia que a sua versão do dia seguinte se recusa a cumprir? 😂

01/09/2026

Talvez eu seja pouco “chique” para algumas tendências da internet. 😂

Mas depois de tantos anos trabalhando como endocrinologista, uma coisa ficou muito clara para mim:

🌀saúde não é lugar para improviso.🌀

⚠️Não é porque funcionou para a amiga que serve para você.

⚠️Não é porque está mais barato que vale o risco.

⚠️E não é porque virou tendência que virou medicina baseada em evidência.

Meu papel como médica não é acompanhar modismos.

É avaliar riscos, benefícios, histórico, exames e escolher o que realmente faz sentido para cada paciente.✅

Porque, quando o assunto é saúde, eu continuo achando muito mais chique fazer com segurança.✔️

31/08/2026

⚠️Tem um nódulo na sua tireoide.⚠️

Sabe quantas mulheres ouvem isso e passam semanas em desespero, sem precisar?

E quantas ignoram, quando não deveriam?

Veja quais são os critérios claros para saber quando um nódulo merece atenção e quando não.

Salva esse post. Se você ainda não tem, alguém próximo vai precisar disso. 💚

Você já teve nódulo na tireoide? Me conta aqui nos comentários qual sua dúvida sobre esse tema.

Link na bio para agendar sua consulta.🌻

29/08/2026

Entre estudos e paisagens, vivi dias que me lembraram o quanto aprender, trocar experiências e também respirar novos ares fazem parte do mesmo caminho! 💙

Volto do Rio com a mente cheia de conhecimento, ideias, a mente descansada , e a certeza de que a vida f**a ainda mais bonita quando conseguimos unir propósito e leveza. ✨🌊

28/08/2026

🍵É sobre isso que eu sempre falo por aqui: cuidar da saúde também é saber desacelerar.

Nem sempre fazer mais signif**a cuidar melhor.

Dormir bem, respeitar o cansaço, fazer uma pausa no meio de um dia corrido, tomar um café com calma ou simplesmente ter alguns minutos para você também fazem parte de uma rotina saudável.

Nosso corpo não precisa apenas de exercício, boa alimentação ou tratamento quando necessário. Ele também precisa de recuperação.

E, muitas vezes, são essas pequenas pausas que nos permitem continuar cuidando de todo o resto.

🌷Saúde também é equilíbrio. E descansar faz parte do processo.

27/08/2026

37º Congresso Brasileiro de Endocrinologia e Metabologia!

Depois de tantos anos de profissão, ainda me surpreendo com tudo que a medicina ainda tem a me ensinar!
Continuar estudando, aprendendo é uma forma de continuar cuidando cada vez melhor dos meus pacientes! ❤️

26/08/2026

Abriu o notebook e esqueceu o que ia fazer? 😂

Se você está no climatério ou na menopausa, talvez essa cena seja familiar demais.

Brincadeiras à parte, esquecimentos, dificuldade de concentração e aquela sensação de “névoa mental” são queixas bastante comuns nessa fase.

As mudanças hormonais podem ter influência, mas sono, estresse, ansiedade e outros fatores também precisam ser considerados.

Ou seja: você pode até rir do meme… mas não precisa simplesmente aceitar os sintomas. 😂

Existem diferentes possibilidades de tratamento, e a escolha precisa ser individualizada, levando em consideração os sintomas, o histórico de saúde, os exames e as necessidades de cada mulher.

Quem está nessa fase vai entender!
Clique no link da bio para agendar sua consulta. 🌷

24/08/2026

⚠️Tem um teste simples para descobrir se o que você sente é fome real ou ansiedade.

E a resposta vai te surpreender.

Veja o post e nunca mais vai confundir as duas.

Salva esse post. Você vai querer lembrar disso na próxima vez que a “fome” aparecer do nada. 💚

Me conta aqui: você reconhece esse padrão em você?

Sou a Dra. Michele Maluf, endocrinologista em Sorocaba/SP. Cuido de mulheres que querem emagrecer entendendo o próprio corpo, não se punindo por ele.🌷

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21/08/2026

💊💉Se você acha que o que temos atualmente representa tudo o que teremos para o tratamento da obesidade, você está enganado!

A medicina está vivendo um momento de grandes avanços nessa área, com novas moléculas, diferentes mecanismos de ação e medicamentos em estudo que podem ampliar ainda mais as possibilidades de tratamento nos próximos anos.

E isso é uma excelente notícia!🧬

A obesidade é uma doença complexa e, quanto mais entendemos seus mecanismos, mais conseguimos avançar em tratamentos individualizados, ef**azes e seguros.

⚠️Mas é importante lembrar: medicamento novo não signif**a medicamento para todo mundo. E muito menos motivo para abandonar um tratamento que está funcionando para esperar pela “próxima novidade”.

No vídeo, conto algumas das novidades que estão chamando a atenção e o que podemos esperar do futuro do tratamento da obesidade.

A ciência continua avançando e os próximos meses prometem trazer novas possibilidades para o tratamento da obesidade e para a saúde como um todo!🙏🏻

🙌🏻Curiosos? Já tinham ouvido falar sobre alguns?

19/08/2026

🧠Mulheres 40+ têm risco de depressão três vezes maior do que homens da mesma idade.

E a maioria nunca associou isso aos hormônios.

Não é fraqueza. Não é exagero. É neurobiologia e tem um slide aqui que explica o que acontece no cérebro quando o estrogênio cai.

Salva esse post e manda para quem você conhece que está passando por isso. 💚

Me conta aqui nos comentários: você já conectou seu humor às mudanças hormonais?

Sou a Dra. Michele Maluf, endocrinologista em Sorocaba/SP. Cuido de mulheres que merecem ser vistas por inteiro, mente e corpo juntos.🌷

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