Consultório de Nutrição Clínica Funcional

Consultório de Nutrição Clínica Funcional Nutrição funcional, reeducação alimentar, Tratamentos para diabetes, colesterol, diabetes, gordu

14/05/2026

Imagine uma salada simples e deliciosa, com ingredientes fáceis de serem encontrados facilmente. Beterraba(ação antioxidante), Cenoura (betacaroteno), Tomate(licopeno), Cebola(quercetina), Cheiro verde (Saborefrescor).

12/05/2026

Mais um dia que precisamos comer para as células funcionarem bem. Hoje com o almoço: linguiça de lombo de porco grelhado na cebola e orégano, berinjela com colorau, batata e vagem (cozidos), pepino com hortelã e mamão. A linguiça de lombo de porco (contêm menor teor de gordura, a cebola(sabor e fibra probiótica), orégano(antioxidante favorecendo a proteção às células do corpo). A batata (substituindo o arroz), a vagem (fibras para evitar picos de açúcar no sangue). O pepino (refrescante e também auxilia na digestão). A berinjela (auxilia na digestão além do poder antioxidante e redução do colesterol ruim). Hortelã (digestão, informação e gases). Mamão que contêm a papaína, uma enzima digestiva, além de auxiliar na saúde intestinal.

Com Cura Pela Natureza – Acabei de entrar na lista de engajamento semanal desse criador de conteúdo porque tenho um dos ...
12/05/2026

Com Cura Pela Natureza – Acabei de entrar na lista de engajamento semanal desse criador de conteúdo porque tenho um dos maiores engajamentos. 🎉

11/05/2026

Na segunda escolher alimentos de mais leve, mas equilibrado e de fácil digestão. Uma porção menor de arroz, lentilha, abóbora, jiló, ovos cozidos e uma maçã.

Com Cura Pela Natureza – Acabei de receber o status de superfã! 🎉
10/05/2026

Com Cura Pela Natureza – Acabei de receber o status de superfã! 🎉

05/05/2026

PITAYA: Hoje a encontrei. 1 fruta belíssima, de cor vibrante, deliciosa e rica em vários nutrientes com várias funções no corpo humano. Assim mostram os estudos: - auxílio no emagrecimento e na saúde intestinal, através das suas sementes, que contêm fibras que promovem saciedade e promovem o emagrecimento e mais...- antioxidante e hidratação da pele e do corpo. - controle do colesterol e açúcar no sangue. - envelhecimento precoce, combate à anemia e fortalecimento de ossos, etc. Ah! E como experimentá-la? In natura, salada de frutas, sucos, vitaminas, etc. Como você prefere?

Com Arquidiocese de Sorocaba – Acabei de receber o status de superfã! 🎉
02/05/2026

Com Arquidiocese de Sorocaba – Acabei de receber o status de superfã! 🎉

01/05/2026

Repolho Roxo na salada: pela cor observa-se a presença de 1 pigmento natural, chamado de ANTOCIANINA. Mas também ele é rico em vitaminas C, K e E. Os minerais mais presentes são: magnésio, ferro e potássio, além de fibras. Ah! E porque comer repolho roxo? Estudos revelam que: ajuda na digestão, saúde do coração, redução do colesterol, auxilia no fortalecimento do sistema imunológico, prevenção de doenças inflamatórias, proteção da visão pela Luteina, mais saúde óssea e da pele. Dica: para obter os benefícios o mais indicado é ingerir na forma crua. Bom apetite!

21/04/2026

LARANJA LIMA: Que delícia...unhum, é muito saborosa e bem docinha, além de ter baixa acidez. Estudos revelam que ela tem grande quantidade de vitamina C, com ação antioxidante e auxilio na digestão. Muito indicada também na introdução para os bebês. , C

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