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Leclin

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Leclin - Centro Integrado em Saúde

25/09/2026

A queda de estrogênio na menopausa realmente favorece o acúmulo de gordura abdominal e reduz a massa muscular, o que altera o metabolismo — mas isso não signif**a que o ganho de peso é inevitável ou incontrolável.

Ajuste hormonal, quando indicado, e acompanhamento endocrinológico individualizado fazem diferença real nessa fase.

Entender o “porquê” já é o primeiro passo pra agir.

Melina Batista — Endocrinologista | Leclin

23/09/2026

Muita gente pensa no geriatra como o médico que entra em cena só quando já existe uma condição instalada.

Mas o acompanhamento preventivo — avaliando mobilidade, memória, uso de medicações e risco de quedas — é o que ajuda a preservar autonomia e qualidade de vida por muito mais tempo.

Quanto antes esse olhar completo começa, mais fácil é prevenir do que remediar.

Danielle Tomaz — Geriatra | Leclin

21/09/2026

Muita mãe recebe uma lista enorme de restrições alimentares na amamentação, boa parte sem necessidade real — o que gera mais estresse do que benefício.

A orientação nutricional nesse período foca em garantir energia e nutrientes suficientes pra mãe (que também está se recuperando do parto) e identif**ar, caso a caso, se algum alimento específico realmente precisa de atenção — sem cortes genéricos e desnecessários.

Layana Oliveira — Nutricionista | Leclin

18/09/2026

O Transtorno da Compulsão Alimentar Periódica vai além de “comer demais de vez em quando” — envolve episódios recorrentes de ingestão excessiva, acompanhados de sensação de perda de controle e sofrimento real, mesmo sem os comportamentos compensatórios de outros transtornos alimentares.

Tentar resolver só com força de vontade ou dieta raramente funciona, porque a origem não é sobre comida — é sobre regulação emocional.

Avaliação psiquiátrica ajuda a identif**ar se existe um transtorno de base e qual o tratamento mais ef**az para o seu caso.

Arthur Cartaxo — Psiquiatra | Leclin

16/09/2026

O processo de nascimento — principalmente partos mais longos, uso de fórceps/vácuo extrator ou cesáreas de urgência — pode deixar tensões sutis no corpo do bebê, muitas vezes relacionadas a torcicolo, cabeça achatada de um lado (plagiocefalia), dificuldade na pega da amamentação ou sono agitado.

A osteopatia pediátrica usa técnicas suaves e não invasivas pra avaliar e liberar essas restrições de movimento, ajudando o bebê a se ajustar melhor a essas primeiras semanas de vida.

Mikaelly Nóbrega — Osteopatia Pediátrica | Leclin

15/09/2026

A fisioterapia na gestação trabalha o fortalecimento e o relaxamento da musculatura do assoalho pélvico, alivia dores comuns do período (lombar, ciática, inchaço) e prepara o corpo pro trabalho de parto — indo muito além de “esperar a barriga crescer”.

Esse acompanhamento durante a gestação também ajuda a reduzir o impacto de questões como diástase abdominal mais severa no pós-parto, porque parte do trabalho começa antes mesmo do bebê nascer.

Letícia Moreira — Fisioterapeuta (Gestantes) | Leclin

04/09/2026

Dia de Pilates por aqui! 🧘‍♀️ Movimento consciente, fortalecimento e muito controle do corpo.

Já cuidou de você hoje?

21/08/2026

Nem todas as feridas f**am no passado. Algumas crescem com a gente e aparecem na vida adulta em forma de medo, insegurança, dificuldade de dizer “não” ou necessidade constante de agradar.

Olhar para a criança que você foi não é viver preso ao passado. É compreender sua história, acolher suas dores e construir novas formas de viver.

A terapia pode ser esse espaço de cuidado, compreensão e transformação. 🤍

Você merece cuidar do adulto que se tornou — e também acolher a criança que um dia precisou ser forte demais.

19/08/2026

Cuidar da saúde f**a muito mais simples quando você encontra confiança, acolhimento e praticidade no mesmo lugar. 💚

Na LECLIN, cada detalhe é pensado para que você se sinta bem cuidado do início ao fim.

Sua saúde merece essa atenção. ✨

16/04/2026

Pilates é coisa de velho! Será?! 🤣

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