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Lucemi Consultas e Exames
📍 Tatuí, Boituva, Iperó, Cesário Lange

07/10/2026

Você é cliente do Grupo Moreno? Então precisa conhecer os benefícios que também pode aproveitar no Lucemi. 💙

Clientes contam com condições especiais para cuidar da saúde por meio de CONSULTAS e EXAMES.

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📍 Estamos em Tatuí, Boituva, Iperó e Cesário Lange.

Sua pressão não precisa apresentar exatamente o mesmo valor em todas as medições.Estresse, atividade física recente, rep...
04/10/2026

Sua pressão não precisa apresentar exatamente o mesmo valor em todas as medições.

Estresse, atividade física recente, repouso, consumo de cafeína, postura durante a medição e até a forma como a pressão foi aferida podem influenciar o resultado.

Por isso, uma medida isolada deve ser interpretada dentro do contexto.

Se você vem apresentando valores alterados repetidamente ou já faz acompanhamento para hipertensão, converse com um profissional de saúde.

⚠️ Sintomas intensos ou sinais de emergência exigem atendimento imediato.

Você não precisa esperar sentir alguma coisa para começar a cuidar das suas mamas. 🎀A mamografia de rastreamento pode id...
01/10/2026

Você não precisa esperar sentir alguma coisa para começar a cuidar das suas mamas. 🎀

A mamografia de rastreamento pode identificar alterações suspeitas antes mesmo que sejam percebidas pelo toque ou provoquem sintomas.

Atualmente, o Ministério da Saúde recomenda o rastreamento por mamografia para mulheres de 50 a 74 anos, a cada dois anos. Em outras idades e situações, a indicação deve considerar avaliação e orientação profissional.

Se você perceber alguma alteração suspeita nas mamas, não espere a próxima mamografia de rotina. Procure avaliação médica.

Neste Outubro Rosa, transforme conscientização em cuidado. 💗

“Preciso ficar em jejum para fazer exame de sangue?” 🤔 Essa é uma das dúvidas mais comuns antes de uma coleta — e a resp...
29/09/2026

“Preciso ficar em jejum para fazer exame de sangue?” 🤔 Essa é uma das dúvidas mais comuns antes de uma coleta — e a resposta é: depende do exame.

A alimentação pode alterar temporariamente algumas substâncias presentes no sangue e, por isso, determinados exames podem exigir um preparo específico. Em outros casos, o jejum pode não ser necessário.

O mais importante é não decidir por conta própria. Antes da coleta, confirme as orientações correspondentes aos exames que você realizará.

Além do jejum, alguns exames podem exigir outros cuidados de preparo. Por isso, sempre siga as recomendações recebidas. 🩸

Passar muitas horas sentado, realizar movimentos repetitivos, trabalhar com esforço físico ou manter determinadas postur...
25/09/2026

Passar muitas horas sentado, realizar movimentos repetitivos, trabalhar com esforço físico ou manter determinadas posturas por longos períodos pode contribuir para desconfortos e limitações no dia a dia.

A Quiropraxia atua no cuidado do sistema musculoesquelético, utilizando técnicas manuais e uma avaliação individualizada de cada paciente. 🧘♀️

Mais do que simplesmente “estalar a coluna”, o acompanhamento deve considerar as necessidades, limitações e condições de saúde de cada pessoa.

Se dores ou desconfortos estão interferindo na sua rotina, procure avaliação profissional para entender qual cuidado é indicado para o seu caso.

📲 Entre em contato pelo LINK DA BIO e consulte a disponibilidade de atendimento em Quiropraxia no Lucemi.

Outubro está chegando e, com ele, uma das maiores campanhas de conscientização sobre o câncer de mama.Mas existe uma men...
22/09/2026

Outubro está chegando e, com ele, uma das maiores campanhas de conscientização sobre o câncer de mama.

Mas existe uma mensagem que precisa ser lembrada antes mesmo de outubro começar:
🩷 a saúde da mulher deve ser prioridade durante o ano inteiro.

Manter o acompanhamento médico e realizar os exames de rastreamento indicados para sua idade e histórico são atitudes importantes para a detecção precoce de alterações.

A mamografia é um dos principais exames utilizados no rastreamento do câncer de mama, seguindo as recomendações adequadas para cada mulher.

Não transforme prevenção em uma preocupação de apenas um mês. No Lucemi, você encontra atendimento e exames para acompanhar a sua saúde.

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Associadas do contam com condições especiais. 😉

19/09/2026

Ainda existe a ideia de que procurar um psicólogo significa que algo está “muito errado”. ❌ Não precisa ser assim.

Luto, conflitos familiares, separações, dificuldades profissionais, ansiedade, mudanças importantes ou períodos de sobrecarga emocional são situações que podem ser trabalhadas com acompanhamento psicológico.

E você não precisa esperar tudo ficar insustentável para procurar ajuda.
💛 Cuidar da mente também faz parte de cuidar da saúde.

No Lucemi, você encontra atendimento em Psicologia.

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Associados do contam com condições especiais.

Sua saúde mental também merece atenção. 💙 No Lucemi, você conta com atendimento em Psicologia e Psiquiatria em diferente...
17/09/2026

Sua saúde mental também merece atenção. 💙 No Lucemi, você conta com atendimento em Psicologia e Psiquiatria em diferentes unidades, com profissionais preparados para acompanhar você em cada fase e necessidade.

➡️ Arraste para o lado e confira os profissionais e as unidades de atendimento em Tatuí, Boituva, Iperó e Cesário Lange.

Para saber mais sobre horários disponíveis ou agendar seu atendimento, entre em contato com o Lucemi pelo WhatsApp.

(15) 3451-1200 📲

A primavera está chegando, os dias ficam mais quentes e a exposição ao sol tende a aumentar. ☀️ Mas existe um cuidado qu...
16/09/2026

A primavera está chegando, os dias ficam mais quentes e a exposição ao sol tende a aumentar. ☀️ Mas existe um cuidado que não deveria mudar com a estação: A PROTEÇÃO SOLAR.

Mesmo nos dias mais amenos ou nublados, a pele continua exposta à radiação ultravioleta. Por isso, o uso adequado do protetor solar deve fazer parte da rotina durante todo o ano.

Além da proteção diária, fique atento a mudanças na pele, como novas manchas, pintas que mudaram de aparência, feridas persistentes ou outras alterações.

O Dermatologista é o profissional indicado para avaliar a saúde da pele e orientar os cuidados adequados para cada pessoa.

🌤️ Que a chegada da primavera também seja um lembrete para cuidar de você.

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Quando alguém próximo não está bem, é natural querer encontrar as palavras certas. Mas, muitas vezes, o mais importante ...
13/09/2026

Quando alguém próximo não está bem, é natural querer encontrar as palavras certas. Mas, muitas vezes, o mais importante não é ter uma resposta pronta — é estar disposto a ouvir.

Mudanças importantes de comportamento, isolamento, desesperança, perda de interesse pelas atividades devem ser levadas a sério.

Escute sem julgamentos, demonstre disponibilidade e incentive a busca por ajuda profissional.

💛 Neste Setembro Amarelo, que a gente aprenda não apenas a falar sobre saúde mental, mas também a perceber, ouvir e acolher.

No Lucemi, você encontra atendimento em Psicologia e Psiquiatria.

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