Caroline Bonani - Nutricionista

Caroline Bonani - Nutricionista Nutricionista

Caroline Bonani Gorges - Bacharel em Nutrição - CRN 3 - 35603
Pós-graduada em Obesidade, Emagrecimento e Saúde: Abordagem Multidisciplinar - UNIFESP.

💫 O Saúde em Conexão ganhou um novo capítulo!Ontem aconteceu a estreia do Conecta+, um braço do Saúde em Conexão criado ...
28/08/2026

💫 O Saúde em Conexão ganhou um novo capítulo!

Ontem aconteceu a estreia do Conecta+, um braço do Saúde em Conexão criado para conectar profissionais da saúde, conhecimento, comunicação e oportunidades.

E não poderia existir uma estreia mais especial. ❤️

Nosso primeiro encontro foi conduzido pela Nayara Ramos | Marketing humanizado para profissionais da saúde especialista em Marketing Digital para profissionais da saúde, em uma conversa necessária sobre como construir um Instagram mais humanizado e estratégico — e transformar o seu perfil em uma ferramenta capaz de gerar conexão, autoridade e novas oportunidades.

Porque acreditamos que cuidar de pessoas também envolve saber se posicionar, se comunicar e criar conexões que fazem sentido.

O Conecta+ nasce com esse propósito:

🤝 Conectar profissionais
💡 Compartilhar conhecimento
🚀 Gerar oportunidades
✨ Fortalecer quem faz a saúde acontecer

E esse foi só o primeiro.

O primeiro encontro. A primeira conexão. O primeiro passo de muitos que ainda virão ✨

Obrigada a todos que fizeram parte desse momento e acreditaram nessa ideia junto com a gente.

Se você acredita que grandes oportunidades também nascem de boas conexões, compartilhe esse post com alguém que precisa estar nessa rede.

29/07/2026

Dois dias intensos de muito estudo, ciência e atualização em São Paulo. 📚✨

Saí do 11º Meeting Brasileiro de Nutrição Estética & Saúde da Mulher com uma certeza: a saúde da mulher precisa ser vista de forma integrada.

Falamos sobre menopausa, neuroenvelhecimento, microbiota intestinal, pele, cabelo, estresse, comportamento alimentar, e o uso dos análogos de GLP-1 e tantos outros, temas que fazem parte da vida de milhares de mulheres e que merecem um olhar individualizado e baseado em evidências.

A ciência evolui todos os dias. E eu acredito que quem cuida de pessoas tem o compromisso de continuar aprendendo, para oferecer um atendimento cada vez mais seguro, atualizado e personalizado.

Cada novo aprendizado se transforma em uma conduta mais assertiva dentro do consultório.

O 3º Saúde em Conexão foi mais um capítulo de um sonho que vem se tornando realidade 💫Gratidão a cada profissional e par...
24/07/2026

O 3º Saúde em Conexão foi mais um capítulo de um sonho que vem se tornando realidade 💫

Gratidão a cada profissional e parceiro que esteve presente, compartilhando conhecimento, experiências e fortalecendo essa rede que acredita que saúde também se constrói através das conexões.

Nesta edição, tivemos a alegria de receber a querida LETÍCIA TOGNI | ARQUITETA , arquiteta e minha amiga, que trouxe uma reflexão muito importante: o ambiente vai muito além da estética. Ele comunica, acolhe e pode influenciar diretamente na experiência do paciente e até na captação de novos pacientes.

Foi uma troca rica, cheia de aprendizados e inspirações.

Meu agradecimento especial à minha parceira e amiga Nayara Ramos | Marketing humanizado para profissionais da saúde , por dividir esse propósito comigo.

Que venham os próximos! ✨

Saúde em Conexão 📸 Suelen e Elison | Fotógrafos e Mentores

Você já pensou que parte do seu skincare pode estar na cozinha? ✨A alimentação influencia na hidratação, produção de col...
10/07/2026

Você já pensou que parte do seu skincare pode estar na cozinha? ✨

A alimentação influencia na hidratação, produção de colágeno, proteção contra os danos causados pelo sol e até no equilíbrio da pele.

Pequenas escolhas diárias podem refletir na saúde da sua pele.

📌Salve este post para lembrar na próxima ida ao mercado.
📤 Compartilhe com aquela pessoa que investe em skincare, mas esquece da alimentação.

Na última semana, participei do Hi-Nutrition, congresso realizado durante a Consulfarma, e saí de lá com a certeza de qu...
10/07/2026

Na última semana, participei do Hi-Nutrition, congresso realizado durante a Consulfarma, e saí de lá com a certeza de que a nutrição ocupa um papel cada vez mais estratégico na promoção da saúde.

Entre os temas que mais me marcaram estavam:
✨ Saúde intestinal e o eixo intestino-cérebro;
✨ Menopausa e metabolismo feminino;
✨ Lipedema e a importância do cuidado multidisciplinar;
✨ O uso dos análogos de GLP-1 e como a nutrição é essencial para preservar massa muscular, prevenir deficiências nutricionais e promover resultados sustentáveis.

Um momento que merece destaque foi quando um dos médicos palestrantes reforçou que o paciente em uso de análogos de GLP-1 deve ter uma nutricionista fazendo parte da equipe de cuidado.

Essa fala resume exatamente o que acredito: medicamentos podem ser ferramentas importantes, mas nenhum tratamento substitui uma alimentação adequada, mudanças de estilo de vida e um acompanhamento individualizado.

A ciência tem mostrado, cada vez mais, que saúde é construída por uma equipe multiprofissional e por um olhar integral para o paciente.

Volto para o consultório ainda mais motivada e preparada para transformar esse conhecimento em estratégias personalizadas para cada pessoa que atendo. Porque cuidar da saúde vai muito além de tratar sintomas: é promover qualidade de vida em todas as fases da vida.

A Copa chegou ao fim, mas as lições ficam ⚽💚🇧🇷Entre jogos, emoções e lembranças, uma delas fez muito sentido para mim: n...
07/07/2026

A Copa chegou ao fim, mas as lições ficam ⚽💚🇧🇷

Entre jogos, emoções e lembranças, uma delas fez muito sentido para mim: nem sempre o resultado é o que esperamos, mas isso não significa que a jornada perdeu o valor💫

Na nutrição acontece exatamente assim.

Um fim de semana fora da rotina, uma refeição diferente ou um deslize não definem o seu resultado. O que realmente transforma é a capacidade de recomeçar, quantas vezes forem necessárias.

A saúde não é decidida em um único dia. Ela é construída nas pequenas escolhas feitas com constância.

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Avenida Italia, 928/Jardim Das Nacoes
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