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Clínica AVVA

Clinica com atendimento multidisciplinar.

05/06/2026

Parto em casa é um desejo real e, quando bem planejado, pode ser seguro. Mas o "bem planejado" aqui faz toda a diferença.
Equipe habilitada, baixo risco obstétrico e um plano claro de remoção para a maternidade. não são detalhes, são a base para que essa escolha seja realmente segura pra você e pro seu bebê.
Assiste ao vídeo e se você conhece alguém que tem esse desejo, manda pra ela. 🤍

Dra. Ana Oliva | Ginecologista e Obstetra em Teresópolis | CRM 52101398-0 RQE 35002

05/06/2026

Sinais de que você precisa procurar um tricologista.

A linha central mais larga, o couro cabeludo aparecendo mais, o desconforto que virou rotina, a queda no banho que aumentou sem explicação. Esses detalhes parecem pequenos, mas são o corpo avisando que algo mudou.
E o problema de esperar é que tratamento capilar responde muito melhor quando começa cedo. Quanto mais tempo passa, mais difícil é recuperar o que foi perdido.

Dra. Karoline Romanesco | Médica Tricologista | CRMRJ 1269178

05/06/2026

Se você já demorou anos pra voltar ao ginecologista por causa de uma consulta que te fez sentir desconfortável, apressada ou sem espaço pra falar… Eu entendo.
E eu quero que você saiba que existe outro caminho! 🤍

Cada mulher merece uma consulta onde se sinta segura, ouvida e respeitada. Esse é o padrão que me comprometo a oferecer — sempre.

Quando estiver pronta, estou aqui.
Link na bio pra agendar!

—
Dra. Ana Luisa Matta
Ginecologista e Obstetra em Teresópolis/RJ
CRM 52115835-0 | RQE 49798

05/06/2026

Metabolismo lento é uma das expressões mais usadas para explicar dificuldade de emagrecer, e também uma das mais mal compreendidas. Antes de assumir que o seu é lento, vale separar o que é mito do que a ciência realmente mostra.

Os mitos mais comuns:

- Metabolismo lento é uma condição fixa com a qual algumas pessoas simplesmente nascem
- Comer de três em três horas acelera o metabolismo de forma significativa
- Determinados alimentos têm o poder de turbinar o gasto calórico sozinhos
- Quem tem metabolismo lento não consegue emagrecer

O que a ciência mostra de verdade:

- O metabolismo é dinâmico e responde a vários fatores que podem ser avaliados e tratado
- Massa muscular, qualidade do sono e níveis hormonais são determinantes reais do gasto energético
- Estresse crônico e histórico de dietas restritivas desaceleram o metabolismo de forma mensurável
- Quando a causa é identificada corretamente, o metabolismo responde ao tratamento

Se você acha que seu metabolismo é lento, mas ainda não fez uma avaliação médica para ter certeza, agenda uma consulta comigo através do link na bio!

Dr. João Pedro Moreira | Atuação em Endocrinologia | CRM 131027-5

04/06/2026

Tem coisas que a gente normaliza sem perceber. O olho ardendo no final do dia. A visão que embaralha de vez em quando. A dor de cabeça que aparece toda tarde…

Esses sintomas parecem pequenos, mas são o sinal de que seus olhos estão pedindo atenção!

O olho seco sem tratamento pode evoluir para dano na córnea. A visão turva ocasional é um dos primeiros indícios de catarata, glaucoma ou retinopatia diabética. E o glaucoma, uma das maiores causas de cegueira irreversível no mundo, se desenvolve de forma silenciosa nas fases iniciais, sem dor e sem alteração evidente da visão central. A perda visual começa de maneira gradual e periférica, e muitas pessoas só percebem quando o campo visual já está bastante comprometido.

Esperar os sintomas aparecerem pode ser tarde demais!

—
Julia Godinho | Oftalmologista em Teresópolis/RJ
CRM: 52118564-0 | RQE: 52195

04/06/2026

Essa é uma das perguntas que mais chegam aqui e ela merece uma resposta honesta. 🤍

A ciência evoluiu, e a forma como a gente pensa a reposição hormonal também. Hoje, a pergunta não é mais *”será que eu preciso?”,* e sim outra. Assiste o vídeo para entender. 🌸

O que eu posso adiantar: os benefícios vão muito além do que a maioria das mulheres imagina.

Se quiser conversar sobre o seu caso com calma, agende a sua consulta comigo através do link na bio, vai ser um prazer poder tirar as suas dúvidas e te ajudar.

Dra. Ana Luisa Matta
Ginecologista e Obstetra em Teresópolis/RJ
CRM 52115835-0 | RQE 49798

03/06/2026

Ignorar o desconforto de hoje pode custar caro amanhã.
Começa com uma dorzinha nas costas que você atribui ao estresse. Depois vira dificuldade pra se abaixar, pra subir escada, pra carregar peso. Em algum momento você percebe que parou de jogar bola, de academia, de brincar com seus filhos… não por falta de vontade, mas porque o corpo simplesmente não deixa mais.
Como especialista em diagnóstico por imagem e tratamento da dor, consigo identificar o que está acontecendo no seu corpo antes que vire um problema maior. O tratamento certo no momento certo muda tudo.
Não espera a dor te parar pra buscar ajuda.
👉 Link na bio para agendar sua consulta.

Dr. Sebastian Castro | Intervenção em Dor e Medicina Regenerativa
CRM 52109524-2 | RQE 57816

03/06/2026

Você emagrece e engorda tudo de novo? Entender isso vai te ajudar!

Quando o corpo perde peso rápido, ele reage desacelerando o metabolismo, aumentando a fome e fazendo de tudo pra recuperar o que perdeu. E se os hábitos que geraram o peso continuam os mesmos, é só questão de tempo até o ponteiro voltar. Por isso o emagrecimento real não termina quando você chega no peso que queria, mas ele continua nas escolhas do dia a dia, na qualidade do sono, no controle do estresse, na consistência, mesmo que imperfeita.
Manter o resultado é, na maioria das vezes, o maior desafio do tratamento. E é nessa fase que o acompanhamento médico faz mais diferença.

Na AVVA a gente trabalha do diagnóstico até a manutenção, se você quer regular o seu peso e não viver nesse efeito sanfona, marque uma avaliação comigo através do link da bio.

Dr. João Pedro Moreira | Atuação em Endocrinologia | CRM 131027-5

03/06/2026

Você já parou pra pensar que a pele da região íntima também envelhece? 🤍
Com o tempo (e especialmente após a gestação, amamentação ou durante a menopausa), a queda de estrogênio reduz o colágeno dessa região. O resultado pode ser flacidez, ressecamento, perda de firmeza e até desconforto no dia a dia.

Assim como cuidamos do rosto com tratamentos que estimulam colágeno e renovam a pele, a região íntima também responde muito bem a esse tipo de abordagem de forma segura, não invasiva e com resultados que vão muito além da estética: mais conforto, mais lubrificação, mais qualidade de vida!

Na minha prática, avalio cada caso com cuidado antes de qualquer indicação. Porque o melhor tratamento é sempre o que faz sentido pra você, pro seu momento de vida, pro seu corpo, pra sua queixa específica. 🌸

Se você se identificou com algum desses sintomas, começa por aqui: agenda uma consulta e a gente conversa. Link na bio. 🤍

—
Dra. Ana Luisa Matta
Ginecologista e Obstetra em Teresópolis/RJ
CRM 52115835-0 | RQE 49798

02/06/2026

O plano de parto é uma das ferramentas mais poderosas que uma gestante tem nas mãos. Ele te ajuda a entender o que é possível acontecer durante o parto, a organizar suas expectativas e a comunicar para a equipe que vai te atender quais são as suas preferências e o que você não abre mão.
Vale lembrar: ele não é um documento médico e não substitui o acompanhamento do seu obstetra. Mas apresentá-lo para a sua equipe é essencial para que esse momento tão importante seja vivido do jeito mais próximo possível do que você imaginou.
Se você ainda não fez o seu, deixei dois modelos aqui pra você começar! 🤍
🔗 mpsp.mp.br/documents
🔗 redesdorsaoluiz.com.br/maternidade

Dra. Ana Oliva | Ginecologista e Obstetra em Teresópolis | CRM 52101398-0 RQE 35002

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