Dr. Philippe Féo - Fisioterapeuta

29/04/2026

14/04/2026

Integrando a expertise em fisioterapia esportiva de Philippe Feo à metodologia de elite da FG Academy, garantindo que os atletas tenham suporte e possam usufruir da parceria facilitando os atendimentos para desenvolvimento no esporte.
A fisioterapia esportiva atua:
Prevenção de Lesões: Avaliações biomecânicas periódicas para os alunos da academia, identificando desequilíbrios antes que se tornem lesões.
Recuperação Acelerada (Recovery): Protocolos de liberação miofascial e técnicas de recuperação pós-treino ou pós-competição.
Reabilitação Especializada: Atendimento focado no retorno rápido e seguro do atleta ao campo ou à modalidade praticada (futebol, natação ou funcional).

01/04/2026

📌 A Contratura Muscular consiste em uma contração persistente e involuntária do músculo. Se dá quando se contrai de forma muito mais forte que o normal e permanece contraído sem que ele entre na fase de relaxamento, é um encurtamento adaptativo onde gera um processo inflamatório intenso, com muita dor e incapacidade funcional, podendo até levar a uma lesão das fibras musculares. Outra causa seria quando se permanece muito tempo nem uma mesma posição. Por vezes essa região da contratura se torna visível, edemaciada e bem rígida e inflexível. 👉 A lesão surge principalmente quando se exige além de sua capacidade.

Fatores de risco para a contratura muscular:

Pouco alongamento, principalmente para atletas. Devem seguir rotinas diárias;

Tensões e estresse, físico e até mental;

Desequilíbrio muscular entre músculos do mesmo membro (musculaturas agonistas e antagonistas); Movimento brusco, rápido e forte;

Baixo condicionamento físico;

Rigidez do muscular;

Dor.

👊 E a Fisioterapia? O que fazer para te ajudar?

Sempre com muito cuidado para que não haja exacerbação dos sintomas e o agravamento das lesões. Recomenda-se a crioterapia (aplicação de gelo) somente nas primeiras 72 horas, 3 ou 4 vezes ao dia aproximadamente 20 minutos. Após este período, pode-se iniciar o uso de compressas quentes e exercícios de alongamento ainda bem leves. Massagens de liberação tecidual (liberação miofascial) são bastante importantes e apresentam um bom resultado. Como também o uso do kinesiotapping, ultrassom, ondas curtas e outros. 📌 Conforme o quadro álgico for diminuindo o alongamento pode ser realizado com um pouco mais vigor e já se tem início os exercícios de fortalecimento muscular, e em atletas ainda é necessário uma série de atividades simulando a sua prática esportiva, até o seu retorno definitivo quando estiver sem queixas álgicas, sobretudo os atletas de alto nível.
Procure um profissional qualificado !!

01/04/2026

Lesões fazem parte da caminhada de muitos atletas — mas a forma como você conduz a recuperação é o que realmente define o seu retorno. ⚽💪
Na fisioterapia esportiva, não existe detalhe pequeno. Cada etapa é pensada para devolver ao atleta segurança, confiança e performance, no tempo certo.
Recentemente, acompanhei a reabilitação de uma fratura de tíbia tratada de forma conservadora. O trabalho foi totalmente direcionado para recuperar mobilidade, força e estabilidade, respeitando cada fase do corpo — porque acelerar sem critério pode custar caro lá na frente.
Resultado? Evolução consistente, segura e com foco no retorno completo ao esporte.
Disciplina, constância e acompanhamento profissional fazem toda a diferença.
Se você está lesionado ou quer evitar lesões, comece a tratar isso com a seriedade que seu corpo merece.
📩 Me chama para entender melhor seu caso.

27/03/2026

👉 A intervenção da fisioterapia traumato-ortopédica é de grande importância na PREVENÇÃO e na REABILITAÇÃO de distúrbios do sistema musculoesquelético, osteomioarticulares e tendíneas.

E, nos casos de trauma, onde o paciente sofreu algum procedimento cirúrgico. O tratamento visa maximizar a funcionalidade do paciente, reduzindo o quadro doloroso e as alterações encontradas no sistema motor e sensitivo, acelerar

São diversas as patologias tratadas, as mais comuns são:

• LER/DORT;

• Pós- operatório de cirurgia ortopédica (próteses de quadril, joelho, ombro, artroscopias, dentre outras);

• Hérnia de disco;

• Artrite;

• Tendinite;

• Entorses;

• Reabilitação de fraturas;

• Contraturas e estiramentos musculares;

• Alterações posturais;

• Lesões ligamentares;

• E muitas outras...

📌 Entre em contato e saiba mais !!
😄😬😆😁

26/03/2026

👉 A intervenção da fisioterapia traumato-ortopédica é de grande importância na PREVENÇÃO e na REABILITAÇÃO de distúrbios do sistema musculoesquelético, osteomioarticulares e tendíneas.

E, nos casos de trauma, onde o paciente sofreu algum procedimento cirúrgico. O tratamento visa maximizar a funcionalidade do paciente, reduzindo o quadro doloroso e as alterações encontradas no sistema motor e sensitivo, acelerar

São diversas as patologias tratadas, as mais comuns são:

• LER/DORT;

• Pós- operatório de cirurgia ortopédica (próteses de quadril, joelho, ombro, artroscopias, dentre outras);

• Hérnia de disco;

• Artrite;

• Tendinite;

• Entorses;

• Reabilitação de fraturas;

• Contraturas e estiramentos musculares;

• Alterações posturais;

• Lesões ligamentares;

• E muitas outras...

📌 Procure um profissional e saiba mais !!
😄😬😆😁

04/12/2025

Seguindo todos protocolos! Cuidado com sua qualidade de vida. Pratique com segurança!

04/12/2025

👉 É o maior nervo do corpo humano. A dor no Ciatico atinge cerca de 40% dos brasileiros, sendo uma das causas mais comuns de desconforto na coluna. Ele parte da lombar até chegar aos pés percorrendo diversas extensões musculares.

👉 Quando existe compressão ou inflamação desse nervo, surge a dor ciática.

👉 Os sintomas da ciatalgia é uma dor que irradia da região lombar para a parte posterior da perna e da coxa. Provoca uma diminuição da força muscular; perda de sensibilidade e sensação de dormência em todo o trajeto do nervo.

👉 Em caso de dores ou incômodos nessas ou em quaisquer outras áreas do corpo, agende uma consulta!

☑ TEM TRATAMENTO!!! 💪
☑ PROCURE UM FISIOTERAPEUTA !!! 🤝

28/10/2022

Representar a Fisioterapia na cidade de Teresópolis, com o convite pelo meu querido amigo e grande profissional Felipe Santa Rita e o presidente Wilen Heil do Crefito foi uma grata surpresa. Alessandra Santa Rita recebendo em nome do nosso presidente Wilen, representou muito bem a classe.

Essa homenagem da câmara de vereadores na através da querida vereadora Erika Maria Marra me trouxe muita alegria e foi um enorme prazer.

Agradeço à Deus, minha esposa , meus filhos queridos, minha família pelo apoio, aos meus pacientes e a todos que acreditam em meu trabalho.

O Filippe Santa Rita estreitando os laços com o legislativo para alcançar a tão esperada inserção da Fisioterapia e da Terapia ocupacional de forma plena no SUS em Teresópolis. Estamos unidos para deixar o melhor para as próximas gerações.

27/10/2022

Gostaria de agradecer a todos meus pacientes!
Hoje estou recebendo uma homenagem profissional, na Câmara Municipal como fisioterapeuta na cidade de Teresópolis.