Psirachelcampos

21/09/2026

18/09/2026

Cuidar de vidas é cuidar das relações.

Hoje foi dia de falar sobre saúde emocional, autocuidado e, principalmente, sobre a importância de estarmos atentos uns aos outros.

Em parceria com a psicóloga Etieny Santos, tivemos a oportunidade de levar essa reflexão para cerca de 100 pessoas. Pessoas que, por uma hora, escolheram parar, olhar para si e refletir sobre como podem cuidar melhor de si mesmas e das relações que constroem todos os dias.

Que essa não seja apenas uma conversa de Setembro Amarelo.
Que cada pessoa que esteve conosco hoje seja uma ponte, uma escuta, um ponto de apoio e um multiplicador dessa mensagem.

Porque quando cuidamos das nossas relações, ampliamos as possibilidades de cuidado e podemos alcançar muito mais pessoas.

Que essa semente plantada hoje se multiplique e chegue cada vez mais longe. 💛

Cuidar de vidas é uma responsabilidade de todos nós.

04/09/2026

24/08/2026

Dizer NÃO ao que te sobrecarrega é dizer SIM ao que te transforma. ✨

​Na prática clínica, vejo diariamente o peso que a culpa por não agradar e a expectativa dos outros exercem sobre a nossa rotina. O resultado? Esgotamento, dispersão e sobrecarga mental.

​Para resgatar sua paz interior e definir prioridades reais, é preciso entender que o "não" não é um ato de rejeição ao outro, mas um ato de compromisso com você mesmo.

​O "sim" impulsivo alimenta o excesso de tarefas.

​O "não" consciente protege a sua mente e o seu tempo.

​Qual escolha você vai fazer hoje para proteger a sua paz? Escolha aqui 👇

20/08/2026

Como a psicoterapia na maturidade ajuda a mudar a perspectiva e enxergar novas soluções para os desafios da vida.

Muitas vezes, estamos imersos em uma situação difícil e conseguimos enxergar apenas um único ângulo — como estar preso em uma ilha sem ver o horizonte.

Com o apoio da psicoterapia, é possível expandir esse olhar, encontrar novos caminhos e promover uma adaptação saudável e acolhedora em qualquer fase da vida.

Agende seu atendimento com nossa equipe especializada.

20/08/2026

Como a psicoterapia na maturidade ajuda a mudar a perspectiva e enxergar novas soluções para os desafios da vida.

Muitas vezes, estamos imersos em uma situação difícil e conseguimos enxergar apenas um único ângulo — como estar preso em uma ilha sem ver o horizonte.

Com o apoio da psicologia gerontológica e da psicoterapia, é possível expandir esse olhar, encontrar novos caminhos e promover uma adaptação saudável e acolhedora em qualquer fase da vida.

Agende seu atendimento com nossa equipe especializada.



Como a psicoterapia na maturidade ajuda a mudar a perspectiva e enxergar novas soluções para os desafios da vida.

Muitas vezes, estamos imersos em uma situação difícil e conseguimos enxergar apenas um único ângulo — como estar preso em uma ilha sem ver o horizonte.

Com o apoio da psicologia é possível expandir esse olhar, encontrar novos caminhos e promover uma adaptação saudável e acolhedora em qualquer fase da vida.

Agende seu atendimento com nossa equipe especializada.

PsicologiaGerontologia EnvelhecimentoAtivo SaudeMental Psicoterapia EspacoMultiSenior

14/08/2026

Cuidar das nossas emoções é um ato de afeto. A psicoterapia oferece esse espaço seguro — onde a escuta é sem julgamentos, o acolhimento é verdadeiro e o processo de cura acontece no seu tempo. 🤍

💬 Envie este post para alguém que você quer demonstrar o quanto ama.

19/07/2026

Como esse remix fala sobre construir uma vida e um trabalho alinhados aos próprios valores, você pode aproveitar a ideia e trazer isso para a sua realidade como psicóloga:

Nem sempre o sucesso está em fazer mais. Às vezes, está em construir uma vida que faça sentido, onde o trabalho esteja alinhado com os seus valores, seus propósitos e a pessoa que você escolhe ser. É esse alinhamento que torna a caminhada mais leve e sustentável. 💚✨

E você, o que tem buscado construir?

25/06/2026

Às vezes, o maior ato de coragem é parar e ouvir a si mesmo.

Quando você se escuta de verdade, algo dentro de você muda. ✨

E você, quando foi a última vez que ouviu a sua própria voz?

Conta aqui nos comentários. 💬👇