17/07/2026
O magnésio não é tudo igual.
Cada forma tem uma função diferente no organismo.
Enquanto algumas são mais indicadas para memória e concentração, outras podem auxiliar no sono, na saúde intestinal, na produção de energia ou na função muscular.
Por isso, não existe o "melhor magnésio". Existe o magnésio mais adequado para a sua necessidade.