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Liciomaismulher

Está página é voltada para ajudar mulheres a se abrirem para realização do sonho de Ser Mãe e a gestantes proporcionarem o bem estar do seu bebê

29/09/2021

Vou te contar um segredo.

Durante a Gravidez é fundamental que você esteja hidratada, além de trazer benefícios a você, essa atitude vai auxiliar no desenvolvimento do bebê.

Se você não tem o hábito de bebê água desenvolva o quanto antes, existe vários aplicativos que auxiliam nesse processo. Outra forma também de manter essa hidratação é o consumo de frutas e chás, mas é de extrema importância que você procure um profissional adequado para te orientar quanto a sua dieta neste período da vida.

Por fim, se as dicas te ajudaram, não deixe de compartilhar em suas redes sociais para que mais mamães aprendam a importância do consumo de água na gestação.

25/08/2021

Você tem o hábito de se amar? Conhece o amor próprio?

Se não, preste atenção!

Amor próprio pode ser definido como o ato de amor a si mesmo, quando não nos amamos nós nos fechamos em um vazio sem fim, uma tristeza profunda que atinge a alma.

E principalmente no período gestacional temos que praticar o amor próprio regularmente, porque os sentimentos e emoções que nutrimos, afeta diretamente ao nosso bebê. A falta de amor próprio é uma consequência da falta de autoconhecimento

E você consegue isso através de simples gestos de aceitar suas qualidades, defeitos, conquistas, fracassos, escolhas e experiências de vida em sua plenitude. Quem se ama compreende que é imperfeito e pode errar, além de estar disposto a melhorar sem interferência do orgulho.

Se fez sentido para você, compartilhe, isso faz um bem!

23/08/2021

Você deve estar se perguntando: Por que devo fazer autoafirmação diariamente?

Nós passamos por mudanças quase que diariamente, e nesse processo precisamos fazer autoafirmações para reafirmar o nosso propósito e ativarmos a nossa identidade.

Ao fazermos isso, temos a possibilidade de ter uma vida com muito mais entusiasmos e cheia de alegrias.

Outro fator importante nessa prática, é que ao praticarmos estaremos moldando a nossa imagem real e a imagem que sonhamos em ter.

Vou te ensinar um exercício simples e prático de autoafirmação.
Pegue um papel e caneta e anote quais os valores que você mais admira e possui? Quais gostaria de ter? Quando fazemos isso, estamos dando um grande passo ao desenvolvimento da nossa personalidade e a nossa autoaceitação.
E todos os dias se afirme, logo logo você vai perceber que o modo que você se vê e fala irá mudar.
Se foi útil para você compartilhe, alguém pode está precisando se conhecer hoje.

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