Vida & Saúde

Vida & Saúde ...𝐐𝐮𝐚𝐥𝐢𝐝𝐚𝐝𝐞 𝐝𝐞 𝐯𝐢𝐝𝐚, 𝐒𝐚𝐮́𝐝𝐞 𝐞 𝐁𝐞𝐦 𝐄𝐬𝐭𝐚𝐫... saúde e bem estar

A saúde emocional da mãe também faz parte dos cuidados com o bebê. 💖🩵✅Durante a gestação, ansiedade, estresse e depressã...
25/08/2026

A saúde emocional da mãe também faz parte dos cuidados com o bebê. 💖🩵
✅Durante a gestação, ansiedade, estresse e depressão merecem atenção, acolhimento e cuidado, pois podem repercutir na relação mãe-bebê e no desenvolvimento infantil.
✅Cuidar da mãe não é um detalhe, é cuidar do início de uma nova vida.

No puerpério, uma palavra pode ser colo, ou pode se tornar um peso. Durante a amamentação, ouvi algumas vezes: “Seu leit...
23/08/2026

No puerpério, uma palavra pode ser colo, ou pode se tornar um peso. Durante a amamentação, ouvi algumas vezes: “Seu leite é fraco.”

✅Eu mãe de primeira viagem. Estava aprendendo a amamentar, aprendendo a entender meu bebê e, ao mesmo tempo, atravessando todas as mudanças físicas e emocionais do puerpério.
✅Talvez para quem dizia fossem apenas palavras. Para mim, naquele momento, elas despertavam insegurança e me faziam questionar se eu era capaz de nutrir meu próprio filho.
✅Hoje, essa experiência me faz pensar sobre o cuidado que precisamos ter com aquilo que dizemos a uma mãe.
✅O puerpério já carrega dúvidas, cansaço, alterações hormonais, adaptação e uma enorme responsabilidade. Nem toda opinião ajuda. Nem todo conselho acolhe.
✅E existe algo importante que precisamos repetir: “leite fraco” é um mito. Dificuldades na amamentação podem existir e merecem avaliação e apoio adequados, não julgamentos.
✅Antes de dizer a uma mãe o que ela deveria fazer, talvez a pergunta mais humana seja:

“Como posso te apoiar?”

💖Porque uma mãe também precisa ser cuidada enquanto aprende a cuidar. 🩵

✅Aquilo que uma criança herda faz parte de sua história, mas não determina sozinha quem ela será. ✅O desenvolvimento aco...
21/08/2026

✅Aquilo que uma criança herda faz parte de sua história, mas não determina sozinha quem ela será.
✅O desenvolvimento acontece também na relação com o ambiente e com as experiências vividas ao longo da infância. Afeto, estímulos, educação, atividade física e um ambiente social positivo podem contribuir para a saúde e o bem-estar.

✅Isso nos traz uma reflexão importante: as experiências positivas também deixam marcas.
✅Não se trata de oferecer uma infância perfeita, mas de compreender que a presença, o cuidado e as oportunidades que construímos no cotidiano também participam do desenvolvimento dos nossos filhos. Oambiente importa. As relações importam. E aquilo que cultivamos hoje pode acompanhar a criança por toda a vida.

❤️

✅O puerpério me lembrou de algo que nenhuma formação ensina por completo: antes de qualquer profissão, somos seres human...
20/08/2026

✅O puerpério me lembrou de algo que nenhuma formação ensina por completo: antes de qualquer profissão, somos seres humanos.
✅Também sentimos, cansamos, nos sobrecarregamos e precisamos ser acolhidos.
✅Entre dias intensos com demandas externas com aprendizados e muito amor, tenho entendido que reconhecer a própria vulnerabilidade não diminui quem somos, nos torna mais conscientes daquilo que o outro também pode estar vivendo.
✅Hoje, a maternidade também transforma a profissional que existe em mim.

✅🙆‍♀️Como você se sente não é o resultado do que está acontecendo em sua vida, é a sua interpretação do que está acontec...
05/08/2026

✅🙆‍♀️Como você se sente não é o resultado do que está acontecendo em sua vida, é a sua interpretação do que está acontecendo.
✅Dentro do contexto familiar, a culpa costuma aparecer como um peso invisível, mas extremamente presente. Muitas vezes nos sentimos culpados não pelo fato em si, mas pela forma como interpretamos as expectativas, as cobranças ou as atitudes dos outros.
✅A psicologia nos mostra que a qualidade das nossas relações e do nosso bem-estar não é determinada apenas pelos acontecimentos, mas pelo significado que damos a eles.
✅Quando aprendemos a reinterpretar os conflitos familiares e as nossas próprias limitações:
🙆‍♀️Tiramos o peso da culpa e assumimos a responsabilidade pelo nosso crescimento.
🙆‍♀️Mundamos a comunicação interna, parando de nos punir pelo que não podemos controlar.
🙆‍♀️Redefinimos limites, entendendo onde termina a expectativa do outro e onde começa a nossa realidade.
✅A dor ou o mal-entendido podem ter acontecido, mas o significado que você dá a isso hoje é uma escolha sua. É possível desarmar os processos automáticos de interpretação e construir uma relação mais leve e acolhedora com você mesmo e com a sua família.

✅A família é o primeiro lugar onde aprendemos sobre amor, respeito, confiança e perdão. Não existe lar perfeito, mas exi...
22/07/2026

✅A família é o primeiro lugar onde aprendemos sobre amor, respeito, confiança e perdão. Não existe lar perfeito, mas existem famílias que, todos os dias, escolhem recomeçar, dialogar e crescer juntas. ✅A psicologia nos mostra que relações saudáveis fortalecem o desenvolvimento emocional de todos os membros da família, enquanto a neurociência confirma que vínculos seguros promovem bem-estar ao longo da vida. Mais do que buscar perfeição, vale a pena investir em presença, escuta, respeito e cuidado mútuo. ✅Afinal, famílias fortes não surgem por acaso; elas são construídas diariamente, por meio de pequenas escolhas que transformam grandes histórias. Que o seu lar seja um lugar onde cada pessoa se sinta vista, amada e segura para crescer.

✅ Educar um filho é muito mais do que ensinar regras; é construir um relacionamento que transmite segurança, amor e prop...
17/07/2026

✅ Educar um filho é muito mais do que ensinar regras; é construir um relacionamento que transmite segurança, amor e propósito.
✅A psicologia nos mostra que as experiências vividas dentro de casa moldam o desenvolvimento emocional, enquanto a neurociência revela que vínculos seguros fortalecem o cérebro para aprender, confiar e enfrentar desafios.
✅A Palavra de Deus nos lembra que nossa missão é orientar com amor e sabedoria, preparando nossos filhos não apenas para o presente, mas para uma vida de escolhas conscientes e um relacionamento com Deus. Cada conversa, cada abraço e cada exemplo deixam marcas que podem acompanhar uma criança por toda a vida. Que hoje possamos escolher ser a referência que desejamos ver refletida na próxima geração. ✅

🩵O amor é o que mantém a família unida.Vivemos em uma época em que é fácil corrigir, cobrar e apontar erros. Mas a Palav...
06/07/2026

🩵O amor é o que mantém a família unida.
Vivemos em uma época em que é fácil corrigir, cobrar e apontar erros. Mas a Palavra de Deus nos lembra que existe algo maior do que qualquer regra ou habilidade de educar: o amor.
O amor não significa ausência de limites. Pelo contrário, ele transforma a maneira como ensinamos, corrigimos e cuidamos uns dos outros.
Na psicologia, sabemos que vínculos seguros são construídos por meio de afeto, presença, respeito e acolhimento. Na Bíblia, aprendemos que é o amor que une todas essas virtudes e fortalece os relacionamentos.
Quando o amor é a base da família:
🩵 o diálogo substitui os gritos;
🩵 a presença vence a indiferença;
🩵 o perdão restaura o que foi ferido;
🩵 e a confiança cresce dia após dia.
Que, antes de qualquer palavra ou decisão, o amor seja sempre a nossa escolha.

“Acima de tudo isto, porém, esteja o amor, que é o vínculo da perfeição.” Colossenses 3:14
❤️

💖Educar é muito mais do que corrigir. É conectar. 🩵🙏🏽Deus confiou aos pais a missão de amar, ensinar e conduzir os filho...
03/07/2026

💖Educar é muito mais do que corrigir. É conectar. 🩵

🙏🏽Deus confiou aos pais a missão de amar, ensinar e conduzir os filhos no caminho certo. A Bíblia orienta que os filhos honrem seus pais, mas também lembra aos pais que não provoquem seus filhos à ira e os eduquem na disciplina e na admoestação do Senhor.
A verdadeira educação cristã transforma o coração antes de mudar o comportamento. Quando existe amor, diálogo e conexão, a obediência nasce de forma consciente e voluntária.
Como está escrito:
“Pais, não irritem seus filhos; antes criem-nos segundo a instrução e o conselho do Senhor.” (Efésios 6:4), e também:
“Porque Deus não nos deu espírito de temor, mas de poder, de amor e de moderação.” (2 Timóteo 1:7)
Que possamos construir uma relação baseada em amor, respeito e confiança, formando filhos capazes de escolher o bem por convicção, e não por medo.
Que o Espírito Santo conceda sabedoria a cada pai e mãe nessa missão tão preciosa. ❤️

Endereço

Toledo, PR

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 08:00 - 17:00
Terça-feira 08:00 - 17:00
Quarta-feira 08:00 - 17:00
Quinta-feira 08:00 - 17:00
Sexta-feira 08:00 - 17:00

Site

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Vida & Saúde posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.

Atalhos

Compartilhar